Як висловити свою любов

Коли ми любимо людини, нам хочеться, щоб він знав про це. Однак вимовити три заповітних слова часом непросто. Іноді простіше продемонструвати свої почуття. Багато людей сприймають фразу «Я тебе люблю» як щось банальне, але якщо ви дійсно прагнете показати, що готові пожертвувати життям і все на світі заради обранця, прочитайте цю статтю!

кроки

Метод 1 з 3:

слова

надішліть листа. Якщо ви не можете вимовити головні слова вголос, спробуйте висловити свої почуття в письмовій формі. Деяким людям набагато простіше розкритися в листі, ніж в особистій розмові. Ізлейте душу на папері і відправте лист поштою - людина зможе прочитати його, коли вас не буде поруч.

Не забудьте згадати, чому ви закохалися в обранця в першу чергу, що ви відчуваєте, коли перебуваєте поруч з ним, і яким ви бачите спільне майбутнє.
Можна відправити і електронного листа, проте традиційний варіант є більш вишуканим і романтичним.

висловлюйте вдячність. Якщо ви будете періодично демонструвати трохи вдячності, це зіграє велику роль у відносинах. Якщо партнер зробить для вас щось трохи, то досить посміхнутися і просто сказати: «Спасибі». Однак час від часу сідайте поруч з ним, дивіться його в очі і говорите: «Я дійсно ціную все, що ти робиш для мене, - це багато чого варте». За допомогою подяки ви змусите людини відчути, що ви цінуєте його і маєте потребу в ньому, а це дуже важливо для будь-яких відносин.

3. Говоріть партнеру, що він гарний. Будь-якій людині приємно чути, що коханий знаходить його привабливим. Не думайте, що ваш обранець і так знає, що ви вважаєте його красивим, - скажіть йому про це!

Спробуйте зробити карколомний комплімент, наприклад: «Ти - самий чудовий чоловік на планеті». Так людина відчує себе особливим і зрозуміє, що вас цікавить тільки він.

Або скажіть що-небудь просте і щире, наприклад: «Я можу зауважити твою посмішку з іншого кінця кімнати», - або: «У твоїх очей найкрасивіший відтінок синього, я міг би милуватися ними весь день».

4. Цікавтеся, як справи у людини, і слухайте відповіді. Ця рада звучить просто, проте його важливість не можна недооцінювати. Щоб відчувати себе коханою, людина повинна відчувати, що його слухають і розуміють. Дуже часто ми чергово запитуємо: «Як справи?», - але при цьому не слухаємо відповідь. Заведіть звичку сідати поруч з партнером і чесно і щиро просити його розповісти вам про своє життя. Якщо він абсолютно щасливий - відмінно, дайте йому знати, що ви теж щасливі. Якщо ж у нього не все добре, запитаєте, чому ви можете допомогти, або просто співчутливо вислухайте його.

5. Звертайтеся за порадою. Так ви покажете людині, що поважаєте його думку і воно вам не байдуже. Це демонструє, що ви цінуєте його внесок в ситуацію і усвідомлюєте важливість спільного прийняття рішень, особливо якщо дане рішення зачіпає вас обох.

Якщо партнер володіє більш глибокими знаннями в певній темі, то, звернувшись за порадою, ви полестити його самолюбству, а також отримаєте корисну інформацію, наприклад, при покупці автомобіля або нового ноутбука.

Звертайтеся за порадою і щодо чого-небудь несуттєвого, наприклад, чи варто вам купувати нову ігрову приставку Playstation або Xbox. Навіть якщо партнерові не буде до цієї справи, він буде вдячний, що ви запитали його думки.

У більш серйозних питаннях, таких як медична операція або умови проживання, безперечно варто звернутися до партнера. Якщо ви не дозволите йому взяти участь в таких важливих рішеннях, йому може здатися, що ви не цінуєте його або зневажаєте їм.

вибачайтеся. Визнайте свою неправоту. Неважливо, розбили ви улюблену кружку партнера або відпустили мерзенний коментар під час сварки, щире і беззастережне вибачення може зіграти велику роль у вирішенні ситуації, а також дасть людині зрозуміти, що він вам небайдужий.

Відмовляючись вибачатися, ви лише викличете образу і напруга. Навіть якщо ви вважаєте, що не зробили нічого поганого, усмиріть гординю і скажіть слова жалю. Ваші відносини того варті.

7. Напишіть романтичну пісню або вірш. Що може бути романтичніше, ніж вираження почуттів в пісні або вірші (підказка: нічого)? Через слова пісні або вірші можна висловити все ніжні і теплі почуття, а також туманні відчуття, які не виходить сказати партнеру особисто. Щоб додати романтичну нотку, відправте запис пісні чи вірш поштою анонімно.

Якщо у вас не сильно розвинені творчі навички, знайдіть романтичні визнання, написані іншими людьми, і відправте коханій людині. Пошукайте романтичні вірші або листи, написані великими письменниками, такими як Шекспір, Лорд Байрон або Емілі Дікінсон.

Як варіант, спробуйте присвятити партнеру пісню. Наприклад, заспівайте її в караоке або замовте її на радіо для коханої людини - це теж буде романтичним жестом.

8. Просто зізнайтеся в коханні. Як би шалено це не звучало, можна просто сказати вголос три заповітних слова: «Я тебе люблю». Скажіть це в кіно, в ліжку, під час танців, за вечерею, при спілкуванні по телефону. Неважливо, де і коли, головне, дійсно мати це на увазі.

Метод 2 з 3:

вчинки

1. Здійснюйте невеликі жести. Часом любов полягає не в гучних заявах або щедрих вчинках, а в маленьких повсякденних речах, які визначають відносини між людьми. Наприклад, можна відкрити двері для коханої людини, принести йому чашку кави в ліжко або відправити коротке повідомлення, щоб він знав, що ви думаєте про нього протягом дня.

2. Будьте ласкаві. Ніжно поцілувати, тепло обійняти або навіть просто злегка стиснути руку - всі ці невеликі прояви прихильності є ідеальним способом донести свою любов, не промовляючи ні слова.

3. Діліться з партнером. У любові немає місця егоїзму. Коли людина нам дійсно небайдужий, ми ділимося з ним своїми думками, своїм ковдрою і навіть останнім шматком піци.

4. довіряйте партнеру. Ймовірно, ви вже чули, що немає любові без довіри. Ви повинні довіряти своєму партнеру і бути впевненим, що він приймає правильні рішення, навіть коли вас немає поруч. Неважливо, чи говорить він, що у нього нічого не було з колишньою або що він не спалив вечерю, який ви залишили в духовці, - важливо вірити йому на слово.

5. дивуйте його. Як би сильно ви не любили людини, відносини можуть набриднути і стати прісними, якщо дозволити собі зануритися в рутину. Знову розпаліть іскру, зробивши щось спонтанне. Здивуйте кохану людину, відправивши йому квіти, несподівано зателефонувавши або спланувавши романтичну поїздку для двох.

6. Готуйте для партнера. Будь то шикарний сніданок з беконом і яєчнею або вишуканий тематичний вечерю, покажіть свою любов, нагодувавши кохану людину чимось смачним. Він явно відзначить витрачені зусилля, а спільна трапеза дозволить вам провести якісне час один з одним. Кажуть, що шлях до серця чоловіка лежить через шлунок, однак смачна їжа однаково підкорює представників обох статей.

Будьте чесні. Як уже згадувалося, довіра - це ключ до здорових відносин, а без чесності довіри бути не може. Розповідайте партнеру правду про все, наприклад, що ви з`їли останнім печиво або залишили вхідні двері незамкненими.

Однак в даному правилі є кілька яскравих винятків. Наприклад, варто дуже обережно підходити до відповіді на такі питання, як: «Це плаття мене повнить?», - або:« Що ти думаєш про моїх батьків?»

Заохочуйте його слідувати за своєю мрією. Якщо ви дійсно любите людину, значить ви хочете, щоб він був кращої версією себе і реалізовував свої мрії незалежно від наслідків. Чи не стримуйте його через власні егоїстичних міркувань - в результаті він лише затаїть образу на вас. Якщо ваш партнер хоче навчитися грати на скрипці, то ви повинні змиритися з його ушераздірающімі репетиціями (або придбати беруші). Якщо він хоче вчитися або працювати за кордоном, придумайте спосіб зберегти відносини. Кажуть, що любов - це компроміс, однак ніхто в парі не повинен жертвувати своїми мріями.

9. Будьте поруч. Щоб по-справжньому показати партнеру свою любов, будьте поруч з ним, незважаючи ні на що. Розділіть його радість і біль. Святкуйте разом з ним, коли він отримує підвищення по службі, або допомагайте йому пережити смерть дорогого члена сім`ї. Часом, щоб надати підтримку, досить випити разом в кінці тижня, а іноді важливо підставити плече, щоб людина могла поплакати в момент занепаду духом.

Метод 3 з 3:

Подарунки

1. Надішліть квіти. Можливо, це здається вам банальним або перебільшеним жестом, проте ніщо не демонструє любов так, як красивий букет квітів, особливо якщо це улюблені квіти вашого партнера. Обов`язково красиво його вручите. Прикладіть романтичну записку або надішліть букет анонімно. Подаруйте його особисто або оформіть доставку на будинок або в офіс коханої людини. Квіти - це класичний романтичний подарунок, який ніколи не вийде з моди.

Переконайтеся, що вибрані вами квіти подобаються вашому партнерові. Звичайно, дорогий не подарунок, а дорога увага, однак ви заробите додаткові бали, якщо зробите правильний вибір. Якщо ви не знаєте, які квіти подобаються вашому обранцеві, і хочете піти класичним шляхом, то червоні троянди будуть безпомилковим варіантом.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Allen Wagner, MFT, MA

Сімейний псіхотерапевтАллен Вагнер - ліцензований психотерапевт в галузі сім`ї та шлюбу з Лос-Анджелеса, Каліфорнія. Отримав магістерську ступінь з психології в Університеті Пеппердайна в 2004 році. Спеціалізується на роботі з індивідуальними клієнтами і парами, допомагаючи їм поліпшити відносини. Разом зі своєю дружиною Талією Вагнер написав книгу "Married Roommates" ( «Одружені сусіди»).

Allen Wagner, MFT, MA
сімейний психотерапевт

Копиці глибше, щоб дізнатися, в якій формі людині хотілося б отримати визнання в любові.` Психолог в галузі сім`ї та шлюбу Аллен Вагнер каже: «Мови любові - це різні способи продемонструвати людині, що він вам небайдужий. Один з чудових способів з`ясувати мова кохання свого партнера - це запитати його, як він святкував успіхи, коли був дитиною. Як члени сім`ї або друзі підбадьорювали його, коли він був пригнічений або засмучений? Наприклад, якщо його батьки не були особливо ласкавими або щедрими на слова, але дарували продумані подарунки, то він до сих пір може надавати подарункам велике емоційне значення ».

2. Запишіть компакт-диск зі збіркою пісень. Складіть плейлист з піснями, які нагадують вам про кохану людину або ваших відносинах, або навіть пісні, які, як ви думаєте, сподобаються партнеру. Можна навіть як би ненароком поцікавитися його смаками. Компакт-диск зі збіркою пісень - це відмінний подарунок, тому що він демонструє, що ви проявили увагу і не пошкодували часу на пошук музики, яку людині буде приємно почути. Якщо ви все зробите правильно і обранцеві сподобаються пісні, це покаже, що ви слухаєте його і знаєте на глибокому рівні.

3. Подаруйте що-небудь природне. Виберіть місце на природі, яке має для вас особливе значення, - будинок, де ви виросли, або улюблений куточок для відпочинку і роздумів. Потім візьміть пам`ятну річ з цього місця і подаруйте коханій людині. Це може бути морська раковина, гарний камінь, пташине перо або будь-яка інша невелика і симпатична річ, яку ви зможете знайти. Скажіть партнерові, що ви побачили це і відразу ж подумали про нього. Скажіть, що це частинка вас, яку ви хотіли б віддати йому на зберігання. В результаті він відчує себе особливим, і це зблизить вас ще більше.

4. Купіть або зробіть книжку для купонів на романтичні заходи. Заповніть її і подаруйте коханій людині, щоб він міг перевести в готівку купони в будь-який час. Подібну книжку можна придбати в інтернеті або в магазині подарунків, але краще зробити її самостійно. Таким чином, ви можете персоналізувати її та проявити творчий підхід (лукаве підморгування).

Наприклад, можна зробити купон на романтичну вечерю, купон на сто поцілунків або купон на еротичний масаж.

Або можна зробити купони для повсякденних занять, таких як пропуск миття посуду або вигулювання собаки, навіть якщо настала черга партнера. Це не так романтично, проте він напевно оцінить такий жест.

5. Вставте в рамку вашу спільну фотографію.Виберіть фотографію, на якій ви обидва виглядаєте щасливими і явно насолоджуєтеся суспільством один одного. Подаруйте її коханій людині і розкажіть, чому ви вибрали саме цю фотографію і які спогади вона викликає. Можливо, це трохи розтопить його серце.

Перед тим, як вставляти фотографію в рамку, поставте дату і залиште невелику напис на звороті. Потім виберіть красиву рамку і покладіть її в подарункову коробочку або просто обв`яжіть стрічкою.

Переконайтеся, що людині подобається, як він виглядає на цій фотографії. Навряд чи він захоче ставити на полицю зображення, де у нього щось застрягло в зубах або напівзакриті очі. Піднесіть фотографію в красивій рамці.

6. Подаруйте повітряні кульки. Якщо ви шукаєте милий і забавний подарунок для коханої людини, можна вручити йому зв`язку повітряних кульок. Повітряні кульки - це яскравий подарунок, який привертає увагу, і він ідеально підходить для гучного визнання в любові. Обов`язково подивіться на партнера, коли будете наближатися до нього, - вираз його обличчя буде безцінне.

Виберіть зв`язку з улюбленими квітами обранця і обв`яжіть її яскравими стрічками. Чим яскравіше, тим краще.

Обов`язково вибирайте гелієві кульки, так як вони більше піднімають настрій, ніж звичайні.

7. Купуйте квитки на улюблене захід партнера. Наприклад, це можуть бути квитки на концерт його улюбленої музичної групи або квитки на фільм, який він давно хотів подивитися, чи квитки на спортивний захід. Цей подарунок покаже, що ви слухаєте свого партнера і підтримуєте його інтереси, а також продумонстрірует, що ви зробите все для його щастя.

У цьому випадку не можна проявляти егоїзм, навіть якщо мова йде про захід, який наводить на вас смертну тугу, наприклад, балет або спідвей. Головне, що це подобається партнеру.

Перш ніж купувати квитки, переконайтеся, що людина буде вільний в цей день. Навіть якщо він оцінить ваш жест, він засмутиться, якщо не зможе піти.

Поради

Не ігноруйте коханої людини і не нехтуйте їм, інакше він подумає, що вам немає до нього справи.
Не будьте занадто сором`язливі і не бійтеся відмови. Кожній людині приємно бути коханим.
Слів не завжди достатньо. Говоріть іншим людям, що ви любите партнера, знайомте його зі своїми друзям і членами сім`ї, а також дозволяйте йому брати участь у вашому житті. Примусьте його відчути, що ви пишаєтеся ним і не приховуєте його.

попередження

Не турбуйтеся, якщо ви набралися сміливості зізнатися в любові, але партнер не відповів вам тим же. Визнаватися в любові може бути страшно, і, ймовірно, йому просто потрібно більше часу.