Як заспокоїти людину, яка страждає на аутизм: 10 кроків

Люди, які страждають аутизмом, можуть часто відчувати кризові моменти, відключення від реальності або зриви, якщо вони засмучуються або чимось пригнічені. Якщо ви знаходитесь поруч з такою людиною, вам важливо знати, що необхідно робити, щоб його заспокоїти.

кроки

1. Якщо людина в стані говорити, запитаєте, що його турбує. Якщо це реклама по телевізору і гучний шум, виведіть його з цього місця (перемістіть кудись, де спокійно).

2. Якщо людина не в змозі говорити, вимкніть телевізор, музику і т.п. Найчастіше, люди з аутизмом мають проблеми чуттєвого сприйняття- вони чують, відчувають і бачать речі набагато різкіше, ніж інші.

Tell If a Person Has a Concussion Step 16

3. Зробіть масаж. Багатьом людям, що страждають на аутизм, допомагає масажна терапія. Допоможіть їм прийняти зручне положення, злегка стисніть їх віскі, помасажуйте плечі, спину або ступні. Зробіть свої рухи ніжними, заспокійливими і акуратними.

4. Не намагайтеся запобігти «стіммінг». Стіммінг - це серія повторюваних рухів, які є заспокійливими механізмами для аутистів. Прикладами стіммінга можуть бути: смикання руками, тертя пальців і розгойдування. Якщо, проте, людина робить собі боляче (наприклад, б`є кулаком по різних речей, стукає головою об стіну і т.п.), Тоді постарайтеся зупинити це. Стримаєте ви людини або відволічете, залежить від ситуації.

Use Calming Techniques to Help Autistic People Step 15

5. Постарайтеся надати м`який тиск на тіло людини. Якщо людина сидить, станьте ззаду і схрестіть руки на його / її грудей. Розгорніть свою голову в бік і покладіть свою щоку на його або її голову. Застосуйте невеликий тиск. Таке утримування допоможе їм розслабитися і заспокоїтися.

6. Якщо людина крутиться або кидається, проведіть будь-які предмети, які можуть появитися на шляху і принести йому шкоду. Захистіть його / її голову, поклавши її на свої коліна або поклавши подушку під голову.

7. Тримайте людини, масажуйте плечі і показуйте свою любов. Це допоможе їм заспокоїтися.

8. Зніміть будь-яку незручну одяг (шарфи, просторі светри і краватки, які можуть сковувати).

9. Якщо ви в змозі, перенесіть людини в спокійне місце. Якщо ви не можете, попросіть людей вийти з кімнати.

Treat Paranoid Personality Disorder Step 1

10. Якщо ситуація погіршується, кличте на допомогу.

Поради

Залиште всі вимоги і команди в стороні, так як часто проблема може бути викликана великою кількістю подразників. Тому тиха кімната (якщо можливо) може бути настільки ефективною.
Навіть якщо людина не в змозі спілкуватися, ви все одно можете говорити з ним. Тіште його і говорити з ним в ніжних тонах. Це допоможе йому заспокоїтися.
Перевірте свій одяг, перш ніж намагатися утримувати людину поруч з собою з метою заспокоїти. Деякі люди ненавидять відчуття дотику певних тканин, таких як бавовна, фланель або шерсть, що може ще більше погіршити проблему.
По закінченню кризового моменту або зриву, залишайтеся з людиною. Доглянете за ним, так як він або вона можуть відчувати себе втомленими або збентеженими.
Залишайтеся спокійним. Якщо ви будете залишатися весь час спокійним, що страждає аутизмом теж швидше за все заспокоїться.
Усні запевнення можуть допомогти, проте, якщо це не допомагає, припиніть говорити і сидіти на місці.
Якщо ви на вулиці або в потрібному місці, постарайтеся пронести дитини на своїх плечах. Це може бути дуже заспокійливим, і також запобіжить можливість випадкового потрапляння в небезпечну ситуацію.
Кризові моменти страждає аутизмом можуть лякати. Ставтеся до нього або до неї так, як до будь-якого іншого людині, який просто засмучений.

попередження

Кризові моменти / зриви ніколи не повинні бути приводом для загальної уваги. Не ставтеся до цього як до простої істерики.

Ніколи не залишайте таку людину наодинці з собою, тільки якщо це не безпечне оточення (наприклад, будинок).
Не сваріть людини за те, що у нього кризовий момент. У той час як людина, можливо, знає, що, наприклад, зриви в громадських місцях не є прийнятними, кризові моменти часто є звичайним результатом накопичення стресу і майже неминучі.
Ніколи не кричіть на таку людину. Пам`ятайте, що він або вона страждає аутизмом, і тільки таким способом вміє висловлювати свій дискомфорт.
Ніколи не заподіювати фізичного болю.
Під час масажу, будьте дуже обережні, щоб не заподіяти біль людині. Крім того, переконайтеся, що людина не має гіперчутливість до дотиків, так як будь-яке торкання, легке або сильне, швидше за все буде для них дратівливим і болючим.