Як навчитися ризикувати (з ілюстраціями)

Перед вами лежить можливість - то чи в особистому житті, чи то в професійному сенсі, - але скористатися нею, з вашої точки зору, здається безумовно ризиковано. Подолати себе буде важко, але, в залежності від обставин, це може бути краще, що варто зробити.

кроки

Частина 1 з 3:

Частина перша: Підготовка до ривка

1. Визначте, яка у вас мотивація. Запитайте у себе, що рухає вами: страх або любов. Зазвичай легше слідувати рішенням, мотивованою любов`ю. Будь-ривок в невідоме тягне за собою трохи страху, але він не повинен бути єдиною силою, яка рухає вами.

Задайте собі просте запитання: якби ніхто не стежив за тим, прийміть ви рішення чи ні, і не давав своїх зауважень, ви б ризикнули? Вибір, який ви б зробили, не керуючись думкою інших, швидше за все, заснований на любові.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 2

2. Зверніть увагу на факти. Згодом емоції стираються, але факти і причини залишаються. Завжди ризиковано робити ривок в невідомість, але завжди є факти, які підтверджують можливість успіху.

Якщо ви спригніте з літака або моста, ви помрете. Але якщо ви надягнете парашут або прикріпіть банджі, ризику можна буде з легкістю минути.

Якщо ви без божої допомоги точно впадете, не ризикуйте. Однак якщо у вас є достатньо підтримки, яка вбереже вас від падіння, ви можете за бажанням ризикнути.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 3

3. Прийміть те, що ви весь час трохи ризикуєте. Навіть найпростіші з повсякденних завдань несуть в собі ризик. Подумайте про щоденному ризику, до якого ви вже звикли. Можливість непередбачених ситуацій може здатися незначною, але, якщо ви її побачите, це допоможе вам помітити, що ви вже можете чинити опір потенційним небезпекам.

Наприклад, навіть ранкова поїздка в машині на роботу надає в деякому роді ризик. У вас може поламатися машина, на вас можуть наїхати, або по приходу в офіс вас можуть очікувати вкрай неприємні новини. Так як ймовірність цих казусів невелика, ви зазвичай про них не думаєте, а якщо і думаєте, то це не заважає вам їздити на роботу кожен день.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 4

4. Реагуйте на доброзичливу критику. Буде багато людей, які намагаються відмовити вас від ризикованого рішення, і більшість з них будуть бажати вам добра і турбуватися про ваш добробут. Навчіться цінувати їх турботу, не дозволяючи їм себе зупинити.

Згадайте момент, коли ви взяли на себе великий ризик, і вам все вдалося. Згадайте захоплення і свободу, які ви відчули.

Потім згадайте момент, коли побоювання інших утримали вас від ризику. Пригадайте своє розчарування і гіркоту.

Якщо поради люблячих вас людей викликають почуття майбутньої перемоги, прислухайтеся до них. Якщо вони викликають відчуття розчарування, ігноруйте їх.

Ведіть себе спокійно і переконаєте люблячих вас людей в тому, що у вас все під контролем, навіть якщо в даний момент це не так. Якщо ви будете здаватися холоднокровним в прийнятті свого рішення, більшість ваших близьких, найімовірніше, теж стануть менше переживати.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 5

5. Подивіться на обидва шляхи. Уявіть, що може статися, якщо ви ризикнете. Потім подумайте, що трапиться, якщо ви цього не зробите. Порівняйте два можливих результату і запитайте у самого себе, що здається вам краще.

Спробуйте уявити себе через рік. Створіть три різні картинки: життя в разі успіху, життя в разі поразки і життя в тому випадку, якщо ви не будете ризикувати. Запитайте у себе, який картинкою ви б пишалися найбільше, і прагнете до неї.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 6

6. Будьте про себе хорошої думки. Вірте в свою можливість досягти успіху. Якщо ви будете чекати, що удача відвернеться від вас, ви, ймовірно, не зможете просунутися так далеко, як могли б.

Життєві рішення, які ви приймаєте, повинні надавати вам можливості, навіть якщо ви боїтеся і відчуваєте себе нерозумно, коли їх приймаєте. Не дозволяйте собі відчувати, що ви не гідні своєї мрії або прагнень до неї.

Частина 2 з 3:

Частина друга: У вільному падінні

1. дійте швидко. Більше нічого не відкладайте. Якщо можливість і бажання є зараз, ризикніть саме зараз. Відкладати рішення до моменту, коли у вас більше не буде шансів - ніщо інше, як непрямий спосіб відмовитися ризикувати.

Якщо ви не можете почати сьогодні, встановіть конкретну дату. Відзначте її в своєму календарі і розкажіть про неї іншим, щоб відчувати відповідальність. Ставтеся до свого ривка як до реальності, яка починається сьогодні, навіть якщо перший крок ви зробите пізніше.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 8

2. Перестаньте зациклюватися на негативі. Дійсно правда, що тисяча різний речей можуть піти не так, але, якщо на них зосереджуватися, це нікому не принесе користі. Оскільки в даний момент ваше життя знаходиться посередині перехідної стадії, вам потрібно розраховувати на гірше, але очікувати кращого.

Будучи на висоті, ви можете сказати собі: «Не дивися вниз,» - щоб зменшити страх падіння.

Той же принцип слід застосовувати і тут. Якщо дивитися вниз на все, що може піти наперекосяк, падіння буде більш страхітливим і менш успішним.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 9

3. Минуле має залишатися в минулому. Зараз не час шкодувати. Якби все у вашому житті до цього моменту було ідеально, вам би ніколи не хотілося піти на цей крок. Якщо ідеалізувати те, що було, вам буде важче дивитися вперед і працювати для досягнення кращого з можливих результатів.

Зосередьтеся на сьогоденні і найближчому майбутньому. Завжди думайте про наступний крок і йдіть так швидко, щоб ви не могли озирнутися через плече на те, що ви залишили позаду.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 10

4. Знайдіть підтримку. Спілкуйтеся з людьми, які хочуть вам допомогти в вашому ризикованій справі. За своєю природою ця підтримка може бути матеріальною, але в більшій мірі вам потрібно шукати моральну підтримку.

Знайдіть людей, які також знаходяться в стані вільного падіння. Можливо, вони зробили схожий ривок, а може, проходять перевірку на сміливість. У будь-якому випадку вони, ймовірно, зможуть зрозуміти ваш страх і хвилювання.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 11

5. прийміть зміни. Період вільного падіння, який слідує за першим ривком, вас змінить. Але навіть найболючіші зміни є позитивними, якщо дозволяють вам рости. Однак, опираючись змінам, ви лише позбавите себе можливості дозрівати.

Страшно і важко робити ривок в невідомість, але труднощі загартовують тих, хто через них проходить. Як тільки ви зрозумієте, що у досвіду є свої переваги незалежно від результату, ви, ймовірно, почнете робити уроки.

Частина 3 з 3:

Частина третя: Після приземлення

1. Виведіть свою ухвалу успіху. Сучасне суспільство схильне вважати успіхом славу або гроші, але ці параметри успіху не є досконалими. Навіть якщо після свого прориву ви не можете жити комфортно, це все одно може бути успіхом в іншому розумінні.

Зверніть увагу на позитивні сторони свого життя, які не відповідають загальноприйнятій поняттю успіху. Можливо, тепер у вас чудова сімейна життя або хороше положення в суспільстві. Навіть якщо все не зовсім так, як хотілося б, ви все ж можете відчувати блаженство тільки через те, що прямуєте своїм захопленням. Якщо ви відчуваєте духовну радість, ви домоглися успіху.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 13

2. Не дивіться по сторонам. Не порівнюйте своє життя з життям інших. У всіх різні обставини, тому не можна адекватно порівнювати різних людей за однаковими мірками.

Чиєсь поняття щастя може не збігатися з вашим, і навіть якщо воно збігається, час, за який ця людина доходить до нього, може відрізнятися від часу, який знадобиться вам: ви починаєте з різних сходинок і робите різні кроки для досягнення цієї мети.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 14

3. програвайте. Мало лише прийняти невдачу як варіант. Поки ви не зазнаєте програш насправді, ви не навчитеся справлятися з ним і не зможете себе загартувати.

Зрозуміло, це не означає, що ви повинні навмисно домагатися безглуздого програшу. Ми хочемо сказати, що потрібно приймати невдачу як частина життя. Замість того, щоб вважати програш смертельним і намагатися його уникнути, прийміть той факт, що невдача прийде, і подивіться їй в обличчя, коли це станеться.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 15

4. Ідіть далі. Не важливо, програєте ви чи переможете, вам потрібно продовжувати йти по життєвому шляху з тієї точки, на якій ви стоїте. Вам може знадобитися триматися обраного курсу, розвернутися назад або відправитися в зовсім інший шлях.

Якщо ви програєте, зосередьтеся нема на поразку, а на наступному кроці. Запитайте у себе, що вам потрібно: проходити все заново, докладати більше зусиль або взагалі вибрати новий шлях.

Якщо все обернеться успіхом, радійте, але не зациклюйтеся на цьому і не будьте самовдоволеним. Визначте, яким повинен бути ваш наступний крок, щоб розвивати свій успіх далі.

Зображення з назвою Take a Leap of Faith Step 16

5. ризикуйте часто. Після одного ривка робіть наступний, потім наступний і так далі. Як і в будь-якому іншому справі, практика поліпшить результати. Якщо частіше ризикувати і робити ривки в невідоме, це стає все простіше.

З досвідом ви поступово наберетеся навичок стикатися з несподіваними проблемами і вирішувати їх.

Досвід також нагородить вас здатністю уникати подальших неприємностей.