Як вести європейський спосіб життя: 6 кроків

Європейський стиль життя може бути дуже привабливим, ви можете спробувати так жити, навіть не покидаючи власного будинку. У цій статті ви знайдете поради, як вести європейський спосіб життя.

кроки

1. Слідкуйте за своєю гігієною. Деякі європейці приймають душ 3-4 рази в тиждень, так як немає необхідності робити це частіше. Ви не повинні митися щодня, тому що потрібен час, щоб натуральні масла поширилися по тілу. Якщо ви приймаєте душ щодня, але хочете робити це через день, то на початковому етапі можете зіткнутися з труднощами. Ви будете почувати себе брудним наступні кілька тижнів, але через деякий час ви побачите всі переваги миття через день. Відчуєте себе щасливіше і здоровіше, зокрема і тому, що будете знати - ви приносите користь планеті. Незважаючи на це, більшість європейців щодня приймають душ.

Зображення з назвою Live Like a European Step 2

2. Будьте в формі. Європейці рідко відчувають необхідність в тренуваннях, так як вони багато вправляються, їздячи на велосипеді або прогулюючись всюди пішки. Якщо ви добираєтеся на роботу на велосипеді замість того, щоб їхати на машині, ви одночасно виконуєте і фізичні вправи і знову таки - зберігаєте навколишнє середовище. На додаток до всього, вам не треба буде бігти, коли повертаєтеся додому з роботи! Звичайно, деякі європейці отримують задоволення від щоденних прогулянок пішки. З давніх часів європейці віддають перевагу денним прогулянкам, які допомагаю зняти стрес.

Зображення з назвою Live Like a European Step 3

3. Слідкуйте за своїм харчуванням. Європейці дотримуються наступного режиму харчування: легкий сніданок, який складається з великої кількості фруктів і цільних злаків, а також сиру і м`яса, другий сніданок між 13:00 і 16:00 і дуже легка вечеря, який включає листя салату, фрукти, хліб з маслом і з сиром. Європейці часто набувають апетит під час їжі.

Зображення з назвою Live Like a European Step 4

4. Спокійно ставтеся до свого стилю одягу. Велика кількість європейців носять одяг американського стилю. Але в той же час вони мають свою власну манеру одягатися. Як правило європейці одягаються так, щоб було комфортно, але не забувають слідувати модним тенденціям. Вони не люблять занадто кричущих або яскравих речей, які видно здалеку, але вважають за краще мати гарний вигляд. дивіться "поради", де знайдете більше ідей.

Зображення з назвою Live Like a European Step 5

5. Майте європейський світогляд. Багато європейців зберігають прекрасне почуття релаксації і спокою. У той час, як більшість американців вважають це божевіллям. Однак, це може свідчити про радикальну зміну, про мудрість і зрілість.

Цінуйте дрібниці життя. Цим керуються не тільки європейці, а й все зрілі особистості. Вам не потрібно мати великий позашляховик. Все, що вам потрібно - це мила, екологічно безпечна сімейна машина. У вас немає необхідності у великій кількості напоїв (на жаль). Все, що вам потрібно - це трохи води.

Зображення з назвою Live Like a European Step 6

6. Будьте екологічно дружнім. З середини 1900 року європейці здійснюють активну діяльність по заощадженню чистоти на планеті. Ознайомтеся, як привнести позитивні зміни в навколишнє середовище і зробіть це.

Поради

Завжди при можливості користуйтеся громадського транспорту.
Чоловіки, як правило, носять джинси і гарні сорочки. Стиль такого одягу залежить від особистих переваг.
Жінки носять жіночий одяг. Штани, милі блузки або сорочки, легкі, але теплі светри, ніжні прикраси і красиве взуття. Часто носять шкіряні чоботи до середини ікри, милі туфлі на низьких підборах або кросівки.