Як стати хорошим приймають гравцем: 6 кроків

Щоб бути кращим приймаючим в своїй команді, необхідна швидкість і здатність добре ловити м`яч. Вам потрібно бути впевненим, що ви дійсно хочете бути приймаючим. Щоб досягти хороших результатів, відмінно бігати і ловити м`яч, необхідно тренуватися.

кроки

1. Поспостерігайте за грою приймає по телевізору, в інтернеті або наживо (якщо є така можливість).

2. Розвивайте свою рухливість. Чим швидше ви можете пересуватися, тим більше шансів у вас буде прорватися через захист.

3. Тренуйтеся ловити м`яч. Як приймаючий гравець ви будете часто ловити м`яч, тому як можна більше тренуйтеся це робити.

4. Ніколи не розслабляйтеся. Ви повинні тренуватися щодня. Якщо ви будете зменшувати навантаження, у вас буде менше сили, і навички також стануть гірше.

5. Ви повинні знати, які маневри можуть бути в грі, і як їх виконувати. Вони називаються "фейки".

6. Є багато типів приймають, і ви можете стати одним з них. Вивчіть, які вони бувають.

Спліт-енд. Це приймає на лінії сутички. Він входить в обов`язкову сімку гравців, якщо хтось передає м`яч назад.

Фланкер. Це приймає за лінією сутички. Фланкер допомагає блокувати суперників. Він знаходиться на тій же стороні, що і тайт-енд. Фланкер стоїть на тій же лінії, що і спліт-енд.

Слот-ресивер. Він стоїть на одній лінії між спліт-ендом / Фланкер і лайнменов. Разом з Фланкер він стоїть на лінії сутички, а разом з спліт-ендом він стоїть за нею.

Слот-бек. Цей гравець знаходиться на задньому поле атакуючої команди і грає важливу роль, особливо в атаці з флексбоун.

Поради

На кожній грі викладайтеся на 100%.
ЗАВЖДИ грайте з упевненістю, сміливо погоджуйтеся. Ви повинні прагнути грати все краще і краще.
Ніколи не здавайтесь.
Ніколи не відступайте і не знижуйте темп.
Будьте впевнені в своїх здібностях.
Слідкуйте за м`ячем!
Намагайтеся з усіх сил.
Ідіть за своєю мрією і станьте гравцем в американський футбол.
Переконайтеся, що вмієте ловити м`яч!
Пошукайте навчальні відео про те, як навчитися бігати швидше.
Розставте пальці, завжди стежте за м`ячем і супроводжуйте його поглядом, коли він потрапляє вам в руки.
Майлс Остін - Dallas Cowboys (швидкий, його важко прикрити)

Хакім Нікс - New York Giants (швидкісний і здатний відмінно ловити м`яч).
Уес Велкер - New England Patriots (швидкісний гравець, який може швидко відкритися.)
Джеррі Райс - San Fransisco 49ers (внесений до Зали слави як кращий гравець в якості приймаючого і в самій грі в цілому).

У вас повинна бути хороша реакція, щоб обійти захист.

Намагайтеся грати з дітьми, які краще за вас, щоб ви звикли грати з тими, хто сильніший. У підсумку ви зможете стати краще, ніж вони.

Виконуйте силові вправи.

Вчіться у інших. Ось кілька хороших приймають в NFL, за грою яких варто поспостерігати:

Келвін Джонсон - Detroit Lions (по суті, один з кращих гравців команди).

Андре Джонсон - Houston Texans (чудова швидкість і рухливість).

Сідні Райс - Seattle Seahawks (відмінно робить стрибки).

Ренді Мос - San Fransisco 49ers (якщо не брати до уваги самолюбства, є ідеальним прикладом приймає).

Дішон Джексон - Philadelphia Eagles (невисокий, але прекрасне прискорення і рухливість дозволяють відкритися).

біжіть швидко.