Як визначити зламаний у вас палець: 11 кроків

Вам здається, що у вас перелом великого пальця ноги, але ви не впевнені? Перелом великого пальця - це поширена травма, причиною якої найчастіше є удар по пальцю важким предметом або травма під час ходьби. Якщо вчасно розпізнати перелом і почати лікування, швидше за все, він заживе сам по собі, але в деяких випадках все ж необхідно звернутися до лікаря.

кроки

Частина 1 з 2:

Зовнішній огляд

1. Оцініть рівень болю. Якщо у вас дійсно перелом пальця ноги, палець буде сильно боліти, якщо спиратися на нього. Швидше за все, ви зможете ходити, але при ходьбі біль буде посилюватися в рази. Біль у пальці ще не означає, що він зламаний, хоча це, звичайно, очевидний симптом перелому.

Якщо ви відчуваєте нестерпний біль, можливо, у вас серйозний перелом, і ви повинні негайно звернутися до лікаря. При інших травмах кісток біль зазвичай не така різка, і іноді можна обійтися без медичної допомоги.
Ще однією ознакою перелому є поколювання в пальці.

2. Зверніть увагу на розмір пальця. Чи не опух він? Це поширена ознака перелому. Якщо ви просто сильно його забили, деякий час він буде хворіти, а потім біль стихне, при цьому ви не помітите набряку. Якщо у вас все-таки перелом, палець точно опухне і збільшиться в розмірі.

Порівняйте травмований палець зі здоровим на іншій нозі. Якщо травмований палець набагато більше здорового, швидше за все, у вас перелом.

3. Зверніть увагу на форму пальця. Порівняйте його зі здоровим: чи не змінилася форма пальця? Якщо після травми форма пальця змінилася, швидше за все, у вас важкий перелом, і вам потрібно якомога швидше звернутися до лікаря. При звичайному переломі форма пальця не зміниться.

4. Подивіться, чи не змінився колір шкіри на пальці. Шкіра в місцях переломів зазвичай кровоточить, і її колір змінюється. Палець може здаватися червонуватим, жовтуватим, синюватим або навіть трохи почорнілим, він також може кровоточити. Якщо ви помітили у себе всі ці ознаки, значить, у вас перелом.

Якщо кістка пальця здалася з-під шкіри, у вас серйозний перелом! Необхідно якомога швидше звернутися до лікаря!

5. Доторкніться до пальця. Якщо ви відчуваєте, що кістка рухома або палець сильно болить, як тільки ви до нього торкаєтеся, швидше за все, у вас перелом.

6. Не нехтуйте походом до лікаря. Якщо біль, нездоровий колір шкіри на пальці і набряк спостерігаються протягом декількох днів, вам потрібно звернутися до лікаря. Щоб діагностувати перелом, зазвичай спочатку роблять рентген. Найчастіше все обходиться порадами лікаря не наступати на палець і обмежити себе в рухах. Але в деяких випадках (при важких переломах) може знадобитися хірургічне втручання.

Якщо ви не можете пересуватися через болісний біль у пальці, негайно зверніться до лікаря. Не чекайте кілька днів, щоб подивитися, чи не пройде біль.

Якщо ви бачите, що палець після травми повернуть в іншу сторону або сильно деформований, зараз же зверніться до лікаря.

Якщо палець холодний, синюватий і трохи поколює, вам потрібна термінова медична допомога!

Частина 2 з 2:

Догляд за зламаним пальцем ноги

1. До відвідування лікаря вам потрібно надати самому собі першу допомогу. Наповніть поліетиленовий пакет кубиками льоду, замотайте його в рушник і прикладіть до травмованого пальця. До відвідування лікаря повторюйте цю процедуру кожні 20 хвилин. Це допоможе зняти набряк і стабілізувати палець. Тримайте ногу піднятою і не намагайтеся на неї наступати.

Не залишайте лід на пальці довше, ніж на 20 хвилин, так як він може призвести до обмороження шкіри, якщо ви залишите його на занадто довгий час.
Якщо біль дуже сильна, можете прийняти анальгетик начебто ібупрофену або парацетамолу.

2. Дотримуйтесь зазначенням лікаря. Лікар зробить рентген, а потім поставить діагноз і розповість, як доглядати за пальцем. Якщо кістка потрібно вправити, зазвичай лікар робить це сам. У важких випадках вам знадобиться хірургічне втручання (лікарі встановлять в палець штифт для утримання кістки на місці).

3. Зведіть до мінімуму навантаження на зламаний палець. Перш за все не робіть того, що спочатку стало причиною перелому, а також уникайте будь-якої активної діяльності. Легка ходьба, плавання або їзда на велосипеді цілком прийнятні, але бігати і займатися спортом ви зможете тільки через кількох тижнів. Відмовтеся від активної діяльності на деякий час, як порадив лікар.

Коли ви вдома, сядьте або приляжте і підніміть ногу. Це допоможе трохи зняти набряк.

Через кілька тижнів ви знову зможете займатися активною діяльністю, але не перестарайтеся. Якщо відчуєте біль або дискомфорт, сядьте і підніміть ногу.

4. При необхідності поміняйте пов`язку. При деяких переломах гіпс не накладаються, замість нього лікар може зафіксувати зламаний палець, прив`язавши його до сусіднього пальця. Це дозволить прискорити загоєння. Лікар покаже вам, коли і як потрібно міняти пов`язку.

Якщо ви раптом перестанете відчувати перев`язаний палець або помітите, що шкіра стала синюватого кольору, значить, пов`язка зав`язана дуже туго. Запитайте лікаря, як правильно перев`язувати палець.

Людям, що страждають на цукровий діабет, перев`язка протипоказана. У таких випадках потрібно носити спеціальне ортопедичне взуття.

5. Доглядайте за важким переломом, виконуючи вказівки лікаря. Якщо перелом настільки важкий, що вам наклали гіпс, скобу або прописали спеціальне взуття, то необхідно забезпечити пальцю повний спокій протягом 6-8 тижнів. Якщо необхідно хірургічне втручання, можливо, вам доведеться відмовитися від активної діяльності на більш довгий час. Потрібно буде ще кілька разів відвідати лікаря, щоб стежити за відновленням кістки.

Обов`язково дотримуйтесь вказівок лікаря, особливо при серйозних травм. В іншому випадку відновлення може зайняти набагато більше часу.