Як розпізнати серцевий напад

Щорічно в Росії серцевий напад відбувається приблизно у 570 тисяч чоловік, і близько половини людей гине від нього. Взагалі кажучи, серцево-судинні захворювання - це основна причина смерті в Росії серед медичних причин як у чоловіків, так і у жінок, але якщо розпізнати ознаки і симптоми серцевого нападу на ранньому етапі, то можна уникнути смерті або фізичної непрацездатності. Близько половини раптових смертей від серцевого нападу відбуваються за межами лікарні, а це означає, що, ймовірно, багато людей просто ігнорують перші попереджувальні сигнали від організму. Дуже важливо вміти розпізнати симптоми серцевого нападу і звернутися за швидкою медичною допомогою, адже це може допомогти уникнути серйозних наслідків і навіть врятувати життя.

кроки

Метод 1 з 4:

Класичні симптоми серцевого нападу

1. Не ігноруйте дискомфорт або біль в грудях. Згідно з дослідженнями, 92% людей визнали, що біль в грудях була ознакою серцевого нападу, але лише 27% знали, що ця біль - симптом серцевого нападу, і знали, коли викликати швидку допомогу. І хоча біль в грудях - найбільш поширений і класичний симптом, спочатку вам може здаватися, що у вас сильна печія або сильний біль у верхній частині живота.

Біль в грудях при серцевому нападі відчувається так, немов хтось стискає вашу грудну клітку, або наче слон сидить на ній - і цю біль не зняти антацидними препаратами (тобто препаратами від печії).
Дослідження показали, що 31% чоловіків і 42% жінок не відчували ніякого болю в грудях при серцевому нападі. У пацієнтів з діабетом ризик того, що серцевий напад трапиться без виражених класичних симптомів, набагато вище.

2. Звертайте увагу на будь-який біль у верхній частині тіла. Біль при серцевому нападі може поширюватися за межі грудної клітки - на плечі, руки, спину, шию, віддавати в зуби або в щелепу. Насправді у вас взагалі може нічого не хворіти. Хронічна зубний біль або біль в попереку можуть бути ранніми ознаками серцевого нападу.

3. Пам`ятайте, що серцевий напад починається зі слабких симптомів. Більшість серцевих нападів починаються зі слабо виражених симптомів, які згадані вище. Однак не варто чекати, коли вони стануть важчими. Набагато краще викликати швидку допомогу або якомога швидше звернутися до лікаря, якщо симптоми не проходять протягом п`яти хвилин.

4. Оцініть, чи пов`язана біль зі стенокардією. Якщо у людини, у якого ви підозрюєте серцевий напад, є стенокардія, слід переконатися, що це не спричинити цю недугу. Запитайте, чи швидко проходять симптоми стенокардії після прийому ліків - у деяких людей з ішемічною хворобою серця часто бувають напади стенокардії або болю в грудях при фізичному навантаженні. Таке відбувається, коли серцевий м`яз не може отримати достатньо кисню для поточної фізичного навантаження. Якщо стенокардія не проходить досить швидко при відпочинку або з прийомом ліків, то це може бути ознакою серцевого нападу.

5. Зверніть увагу на біль в животі, нудоту або блювоту. Біль при серцевому нападі може відчуватися в животі. Вона може нагадувати печію, яка не проходить навіть після прийому антацидного кошти. Ви також можете відчувати нудоту або блювоту при відсутності болю в грудях або інших ознак захворювання шлунково-кишкового тракту.

6. Викличте швидку допомогу, якщо ви підозрюєте, що у вас серцевий напад. Нічого не робіть і не відкладайте звернення до лікаря, адже чим раніше ви звернетеся за допомогою, тим вище шанси на мінімальне пошкодження серцевого м`яза. Якщо ви отримаєте належний медичний догляд протягом години після появи симптомів, прогноз буде благополучним з найбільшою ймовірністю.

Не приймайте ацетилсаліцилову кислоту (аспірин) самостійно. Співробітник швидкої допомоги або оператор повинен визначити, чи буде прийом аспірину правильним рішенням у вашому випадку.

Метод 2 з 4:

Нетипові симптоми серцевого нападу

1. Зверніть увагу на інші нетипові симптоми у жінок. Нетипові симптоми серцевого нападу виникають у жінок частіше, ніж у чоловіків. Такими симптомами можуть бути:

раптова слабкість;
ломота і біль у всьому тілі;
загальне відчуття хвороби, яке часто нагадує самопочуття при грипі;
проблеми зі сном.

2. Зверніть увагу на незвичну задишку. Задишка є симптомом серцевого нападу, який може з`явитися ще до болю в грудях. Якщо вам здається, що ви не можете вдихнути досить повітря легкими, або у вас таке відчуття, ніби ви швидко і довго бігали, варто задуматися, чи не є ця задишка симптомом серцевого нападу.

3. Зверніть увагу на запаморочення, занепокоєння або пітливість. Часто безпричинне занепокоєння є симптомом серцевого нападу. У деяких людей виникає запаморочення або їх пробиває холодний піт, і при цьому у них не виникає біль у грудях або інших симптомів.

4. Слідкуйте за биттям серця. Здається, серце б`ється занадто сильно? Якщо ви відчуваєте, що серце калатає дуже швидко або що частота пульсу змінилася, то це теж може бути нетиповим ознакою серцевого нападу.

Метод 3 з 4:

Оцінка чинників ризику

1. Пам`ятайте про фактори ризику серцево-судинних захворювань. Є кілька факторів ризику, які можна нівелювати зміною способу життя, в той же час з деякими чинниками ризику зробити нічого не можна. Знаючи, які дії підвищують або знижують ризик серцевого нападу або розвитку серцево-судинних захворювань, ви зможете жити більш усвідомлено і відповідально.

2. Пам`ятайте про фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань, змінити які вам не під силу. Фактори, які не можна змінити, слід враховувати при оцінці ризику серцевого нападу в цілому. Мова про наступне:

вік. У чоловіків віком старше 45 років і у жінок старше 55 ризик серцевого нападу вище.

Серцево-судинні захворювання у родичів. Якщо у будь-якого вашого близького родича був серцевий напад, то ризик того, що у вас теж може бути серцевий напад, вище.

аутоімунні захворювання. Якщо у вас є або були якісь аутоімунні захворювання, наприклад ревматоїдний артрит або вовчак, то ризик серцевого нападу у вас вище.

прееклампсія. Це ускладнення при вагітності.

3. Знайте фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань, які можна змінити. Ці фактори ризику можна зменшити, якщо змінити свій спосіб життя, замінивши, наприклад, погані звички на хороші. Такими факторами ризику є:

куріння. Куріння є незалежним чинником ризику раптової серцевої смерті у людей, які страждають на ішемічну хворобу серця. Куріння сигарет також підвищує ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Підвищений артеріальний тиск.

гіподинамія.

діабет.

ожиріння.

Високий рівень холестерину.

Стрес і вживання наркотиків.

4. Знизьте ризик серцевого нападу, ведучи активний спосіб життя. Намагайтеся вести активний спосіб життя, наприклад в обідню перерву або ввечері намагайтеся відправитися на 15-хвилинну прогулянку швидким кроком. Харчуйтеся здоровою їжею зі зниженим вмістом солі, трансжирів і вуглеводів, намагайтеся вживати більше ненасичених жирів і білків.

Киньте палити.

Дуже важливо дотримуватися рекомендацій лікаря по лікуванню і приймати прописані їм препарати, якщо ви належите до групи ризику по серцево-судинним захворюванням або відновлюєтеся після них.

Метод 4 з 4:

Лікарська допомога при серцевому нападі

1. Чекайте, що вас направлять до відділення невідкладної допомоги. Серцевий напад - це небезпечне для життя стан, і воно вимагає невідкладної медичної допомоги. Якщо у працівника швидкої допомоги буде підозра, що у вас серцевий напад, вас негайно відвезуть в лікарню у відділення невідкладної допомоги.

2. Чекайте, що вам зроблять ЕКГ. Електрокардіограма - це обстеження, при якому вимірюється електрична активність серця. Воно показує лікаря, наскільки пошкоджена м`яз і чи дійсно у пацієнта серцевий напад. Пошкоджена м`яз не проводить електрику, як це робить здорова м`яз. Електрична діяльність серця передається на спеціальний прилад через електроди, які поміщаються на груди, а результати, як правило, роздруковуються на папері.

3. Чекайте, що вам зроблять аналіз крові. При пошкодженні серцевого м`яза під час серцевого нападу в кровотік випускаються певні хімічні речовини. Тропонин - це одне з тих хімічних речовин, яке залишається в крові на термін до двох тижнів - саме це і дає лікарям можливість точно діагностувати, чи був у вас серцевий напад, що залишився недіагностованим.

4. Будьте готові до катетеризації серця. Лікар може провести катетеризацію, щоб краще зрозуміти стан серця. Під час цієї процедури в кровоносну судину вводиться катетер, який прямує в серці. Дуже часто він вводиться через артерію в області паху, і ця процедура практично не має ризиків. Під час катетеризації лікар може:

Зробити рентген серця з використанням контрастного барвника. Це допоможе лікарю зрозуміти, чи є де-небудь звуження або блокування артерій.

Перевірити тиск в камерах серця.

Взяти зразки крові для оцінки рівня кисню в камерах серця.

зробити біопсію.

Перевірити здатність серця перекачувати кров ефективно.

5. Чекайте стрес-тест після закінчення серцевого нападу. Через кілька тижнів після серцевого нападу лікар може попросити вас пройти стрес-тест, щоб оцінити те, як ваші кровоносні судини і серце реагують на фізичні навантаження. Можливо, вас попросять походити по біговій доріжці і зроблять електрокардіограму, щоб виміряти електричну активність серця при навантаженні. Це допоможе лікарю визначити довгостроковий план лікування.

Поради

Розкажіть друзям і рідним про найменш поширених симптомах інфаркту, щоб знизити ризики не виявлення нападу.

попередження

Якщо ви спостерігаєте якісь з перерахованих симптомів, терміново викликайте швидку допомогу. Зателефонуйте самі, якщо телефон знаходиться під рукою. Чим швидше ви звернетеся за допомогою, тим вище шанси успішного одужання.
Якщо ви боїтеся, що у вас серцевий напад, стійте на місці, щоб уникнути ризику великого нападу. Попросіть кого-небудь викликати швидку допомогу.