Як видалити жовті плями між зубами

Жовті зуби є проблемою для багатьох людей. Пожовклі зуби можуть негативно вплинути на вашу впевненість у собі, і ви станете рідше посміхатися. Але не турбуйтеся: ви не самотні. Зуби поступово жовтіють при неправильному догляді за порожниною рота і вживанні певних продуктів, а також з віком. Є кілька способів позбавитися від жовтизни зубів. Деякі з них легко доступні в домашніх умовах, в інших випадках необхідно звернутися до стоматолога. Який би метод ви не вибрали, незабаром ваші зуби стануть набагато біліше.

кроки

Метод 1 з 3:

Використовуйте домашні засоби

1. Чистіть зуби ниткою. Якщо не чистити зуби регулярно зубною ниткою, між ними може збиратися жовтий наліт. Чистка ниткою допомагає усунути наліт між зубами, який викликає жовтизну зубів. Не забувайте щодня чистити зуби ниткою.

Використовуйте достатню кількість зубної нитки - її довжина повинна складати близько 45 сантиметрів. Візьміть по кінця нитки в кожну руку і рухайте нею вгору і вниз в проміжках між зубами. Зігніть нитка буквою C, щоб вона покривала всю поверхню зуба. Для кожного наступного зуба використовуйте новий, чистий ділянку нитки.
Робіть хоча б по шість рухів вгору і вниз на кожній поверхні зуба. Будьте обережні, щоб не пошкодити ясна.

2. Приготуйте зубну пасту. Зуби можна відбілити практично без фінансових витрат. Відбілюючі зубну пасту можна приготувати з декількох інгредієнтів, які є майже в кожному будинку. Один з ефективних способів полягає в приготуванні пасти з харчової соди і лимонного соку. Харчова сода допомагає відновити кислотно-лужний баланс в порожнині рота, а лимонний сік є натуральним відбілюючим засобом.

Буде потрібно кілька чайних ложок харчової соди і невелика кількість лимонного соку. Змішайте їх, поки не вийде пастоподібна, частково рідка маса. Після цього нанесіть пасту на зуби за допомогою зубної щітки. Зачекайте одну хвилину, потім ретельно прополощіть рот водою.

Будьте обережні і не тріть зуби занадто сильно, щоб не пошкодити зубну емаль.

3. Приготуйте скраб. З харчової соди також можна приготувати скраб для зубів, якщо змішати її з сіллю і полуницею. Завдяки своїм абразивним властивостями частинки солі допомагають видалити зубний наліт. З іншого боку, в полуниці міститься велика кількість вітаміну C, який ефективно руйнує зубний наліт.

Для приготування скрабу вам знадобляться 2-3 ягоди полуниці. Роздавите їх, додайте дрібку солі і кілька грамів харчової соди. Розітріть скраб по зубах за допомогою зубної щітки. Зачекайте п`ять хвилин, потім прополощіть рот водою.

4. Полощіть рот перекисом водню. Перекис водню є практично в кожному будинку, її часто використовують для знезараження дрібних подряпин і порізів. Її можна також використовувати в якості дешевого засобу для відбілювання зубів. Просто візьміть зовсім трохи перекису водню і прополощіть нею рот, після чого сплюньте. Після цього почистіть зуби щіткою як зазвичай.

5. Загляньте в холодильник. Крім полуниці і лимона, для відбілювання зубів підходять і деякі інші продукти. Спробуйте використовувати шкірку апельсина. Перед сном протягом декількох хвилин натирайте зуби апельсиновою шкіркою. Що міститься в ній вітамін C допомагає позбутися від жовтизни. Ви помітите результати через кілька тижнів.

6. Придбайте відбілюючі зубну пасту. Якщо у вас немає бажання робити відбілюючий засіб самостійно, у продажу є безліч різних продуктів. Пошукайте зубну пасту, яка спеціально призначена для відбілювання зубів. Перевірте, щоб паста була схвалена асоціацією стоматологів вашої країни (наприклад, Стоматологічної асоціацією Росії). Подібну зубну пасту можна купити в найближчій аптеці.

7. Регулярно користуйтеся описаними вище методами. Деякі з цих методів дозволять відразу ж відбілити зуби. Однак для кращих результатів необхідно постійно користуватися ними, щоб позбутися від жовтизни між зубами. Якщо ви регулярно будете піклуватися про здоров`я своїх зубів, то досягнете значних і довготривалих результатів.

Метод 2 з 3:

відвідайте стоматолога

1. Виберіть стоматолога, якому ви довіряєте. Вибір відповідного стоматолога настільки ж важливий, як і вибір будь-якого іншого лікаря. Попросіть своїх друзів або колег порекомендувати вам хорошого стоматолога. Можна також почитати відгуки в інтернеті. При відвідуванні стоматолога простежте, щоб він детально і вичерпно відповів на всі ваші запитання.

2. Використовуйте гель для відбілювання зубів. Можливо, стоматолог порекомендує вам процедуру відбілювання зубів спеціальним засобом, і швидше за все це буде відбілюючий гель. Стоматолог зробить зліпок ваших зубів і з його допомогою приготує відповідну вам стоматологічну капу. Потім він помістить в капу відбілюючий гель і одягне її на зуби на певний час.

Хоча ця процедура і безболісна, не соромтеся задати лікаря ваші запитання або висловити свої побоювання.

3. Використовуйте абразивні смужки. У вашого стоматолога, ймовірно, є це засіб для фінішної обробки, яке представляє собою тонкі смужки з матеріалу, що нагадує наждачний папір. Ці смужки допомагають позбутися від жовтизни, і їх можна вставляти між зубами. Стоматолог повільно поводить смужкою вперед і назад і вгору-вниз, щоб відполірувати зуб. Оскільки ці смужки мають абразивні властивості, краще не використовувати їх самостійно і надати це стоматолога, щоб не пошкодити зубну емаль.

Після даної процедури не пийте темні напої, такі як вино, кава, кока-кола.

4. Спробуйте лазерний метод. Лазерне відбілювання зубів є одним з новітніх методів, використовуваних в стоматології. При цьому зуби покриваються розчином перекису, а потім висвітлюються дуже потужним джерелом світла. Це швидка і безболісна процедура, однак вона може виявитися досить дорогою. Якщо у вас є медична страховка, вона може не покривати витрати на цю процедуру, тому попередньо проконсультуйтеся зі своєю страховою компанією.

5. Відвідайте центр косметичної стоматології. Багато людей відчувають страх перед відвідуванням стоматолога. Якщо ви належите до їх числа, спробуйте звернутися в клініку косметичної стоматології. Фахівці клініки зможуть відбілити ваші зуби і провести інші процедури, які нагадують послуги, пропоновані в спа-салонах. Наприклад, в процесі відбілювання зубів вам можуть запропонувати м`яке ковдру і навіть зробити легкий масаж плечей. Цей варіант добре підходить для тих, хто боїться будь-якого лікування зубів.

6. Врахуйте можливі ризики. Перш ніж ви втечете до будь-якої процедури відбілювання зубів, обов`язково обговоріть зі своїм стоматологом можливі побічні ефекти. Хоча процес відбілювання зубів зазвичай вважається безпечним, він може викликати певні проблеми. До найбільш поширених проблем відносяться підвищена чутливість зубів і ясен.

Ваш стоматолог пристосувати процедуру відбілювання зубів до ваших потреб. Наприклад, при плануванні процедури відбілювання зазвичай враховують такі важливі фактори, як прикус і посмішка.

Метод 3 з 3:

Запобігайте поява жовтих плям

1. Правильно доглядайте за порожниною рота. Кращий спосіб запобігти жовтизну зубів полягає в дотриманні правил гігієни порожнини рота. Необхідно правильно чистити зуби щіткою і зубною ниткою.

Чищення зубів щіткою є найбільш важливою складовою догляду за порожниною рота. Чистіть зуби щонайменше два рази на день і використовуйте для цього щітку з м`якою щетиною і зубну пасту з фтором. Не забувайте міняти зубну щітку хоча б раз в два місяці.
Чищення зубів ниткою є ще однією важливою складовою гігієни порожнини рота, яка допомагає запобігти пожовтіння зубів. Необхідно щодня чистити зуби ниткою і приділяти при цьому особлива увага проміжків між зубами. Дійте акуратно, але впевнено.

2. Утримуйтеся від певних видів їжі. Їжа і напої можуть впливати на колір ваших зубів. Якщо ви стурбовані жовтизною зубів, обмежте вживання кави, темних газованих напоїв і червоного вина. Крім того, намагайтеся їсти менше картоплі - що міститься в ньому крохмаль підвищує кислотність у роті і викликає ерозію зубної емалі.

По можливості намагайтеся пити каву і темні газовані напої через соломинку, щоб зменшити вплив містяться в них пігментів на зубну емаль.

3. Зверніть увагу на прийняті вами ліки. Якщо ви виявите, що ваші зуби сильно пожовтіли, дізнайтеся у свого лікаря, чи не пов`язано це з прийнятими медикаментами. Відомо, що деякі антибіотики викликають зміну кольору зубів. Таким ефектом володіють також деякі антигістамінні препарати і засоби для нормалізації кров`яного тиску.

Киньте палити. Тютюн викликає наліт на зубах. Існує безліч причин, за якими слід кинути палити, і однією з них є здоров`я порожнини рота. Якщо ви курите, дізнайтеся у лікаря про безпечні способи відмовитися від цієї згубної звички.

5. Регулярно використовуйте засоби для відбілювання зубів. Крім відбілюючої зубної пасти, можна користуватися також смужками для відбілювання зубів і рідиною для полоскання рота. Це допоможе запобігти жовтизну зубів. Попросіть стоматолога порекомендувати вам варто довіряти кошти. Заведіть звичку регулярно користуватися засобами для відбілювання зубів, щоб уникнути появи жовтих плям між зубами.