Як знайти свій танцювальний стиль (з ілюстраціями)

У кожного є танцювальний стиль. Навіть якщо в танці ви виглядаєте як курка на електричному стільці, це все одно стиль. Однак якщо вам здається, що у вас дві лівих ноги, і ви втомилися себе ніяково відчувати, рухаючись як вищезгадана птах, тоді виконайте наступні дії, щоб відточити свою персональну манеру танцю, навіть не відвідуючи танцювальної студії.

кроки

1. подумайте. Перш ніж почати, майте на увазі, що танці (особливо імпровізація) вимагають певного рівня сміливості і безпосередності. Ви можете не боятися зійти з розуму, проте повинні зосередитися на власних межах і можливостях. Подумайте про те, чи є у вас все необхідне для створення танцювального стилю, який ви зможете назвати своїм.

2. Переконайтеся, що ви одні. Зрештою, ви збираєтеся мати справу з таким собі досить дурнуватим матеріалом, перш ніж зможете вдосконалити свій особистий стиль танцю, і якщо не хочеться, щоб над ним сміялися, усамітнення - це кращий вибір. Хоча деякі вважають за краще, щоб поряд було домашня тварина (собака, кішка, навіть золота рибка і т.д.) Або стежити за ним для заспокоєння.

3. Одягайтеся в щось зручне. Це означаєдійсно зручне, наприклад, тотпотрепанний спортивний костюм, який ви ніколи не носили на публіці або ті боксерські труси / теніску, які дружина загрожує викинути, але так і не робить цього. Або навіть ваші піжами. Щось тонке, еластичне і в чому легко рухатися.

4. Візьміть гребінець або що-небудь ще, що можна використовувати в якості "мікрофона". Це необов`язково, але може допомогти вести себе більш невимушено, якщо ви почнете співати голосом, який бережете для прийняття душу. Вам не обов`язково співати під час танцю, але це, безумовно, дає більше контролю.

5. Встаньте перед дзеркалом в повний зріст. Ви збираєтеся бути зіркою вашого власного шоу, і вам потрібні глядачі. Що може бути краще публіки, ніж та, яка буде цінувати вас незалежно від того, що ви робите? Підроблені оплески також не погана ідея.

6. Увімкніть музику. Переконайтеся, що це те, що вам подобається, і ви відчуваєте ритм.

7. Відчуйте музику. Закрийте очі і послухайте мелодію. Розслабтеся, відчуйте музику в тілі і починайте розгойдуватися. Відкрийте очі і ...

8. дійте! Рухайте ногами і вибивайте ритм. Справа тут в тому, щоб домогтися пристойних рухів вашого тіла під музику. Якщо хочете, використовуйте для співу гребінець. Не переживайте, ви налякаєте тільки кота, але кого хвилює, що він думає? Сходіть з розуму!

9. Спостерігайте за собою в дзеркало. Чи є якісь рухи, які вам подобаються? А може бути є такі, які хочеться викинути за двері з вчорашньою газетою? Запам`ятайте їх. Якщо ви дійсно налаштовані серйозно, то можете зняти все на відеокамеру.

10. Дивіться на професіоналів! Подивіться танцювальні відео на спеціальному сайті і зверніть увагу на те, як це повинно бути (хорошими елементами пошуку будуть такі як бальний танець, самба, ча-ча-ча, бі-бой, брейк-данс, хвиля рукою, місячна хода, вальс і т.д.). Остерігайтеся людей, які думають, що вони вміють танцювати.

11. Підкреслюйте позитивні сторони. Вам дійсно подобатися робити перекид через плече, коли ви відчуваєте грув, т.е. дух музики, відчуття внутрішнього руху в такт музиці? Спробуйте зробити це навмисно, під різними кутами і в різному темпі, щоб зрозуміти, який варіант виглядає краще за все. Після того як у вас вийшло, не соромтеся поклонитися "глядачам". Вони будуть любити вас за це. Робіть так з кожним вподобаним рухом.

13. виключайте негатив. Тепер ви вже зрозуміли, що руху вашої голови, при яких вона рухається вперед і назад тільки підкреслюють вид курки, страченої на електричному стільці. Ваш "аудиторія" може не скаржитися, але ви-то точно знаєте про це, і це зовсім не допомагає відчути внутрішній рух в такт музиці. Не викидайте за дверь- виправте! Зробіть те ж саме, що і з тими речами, які вам подобалися. Спробуйте різний темп - повільніше і швидше, змініть кут, звертайтеся замість ривків вперед і назад. Робіть це для кожного руху, яке треба виправляти, поки ви не будете задоволені результатом.

15. Практикуйте комбінації. Пам`ятайте: підкреслювати позитив, усунути негатив і смешіватьвсе ваші заводні руху до тих пір, поки ваша "аудиторія" не зможе стримувати оплески на адресу вашої фантастичною особистості.

16. Закріпіть матеріал на публіці. Тільки не забудьте залишити гребінець будинку і надіти щось крім ультра-зручного одягу. Не бійтеся показати іншим ваші чудові (або не дуже) танцювальні навички.

17. НАСОЛОДЖУЙТЕСЯ! Танці повинні бути всюди, де є веселощі! Якщо ви не насолоджуєтеся собою, всі інші, ймовірно, також не будуть цього робити.

Поради

Пам`ятайте, що мета тут не виграти в якомусь танцювальному конкурсі, а просто перестати ніяково себе почувати на публіці, так що не турбуйтеся про досконалість.
Не обмежуйте себе. Існує купа різних жанрів музики. Якщо ви вибираєте тільки один, то стаєте м`яким і нудним. Повинно бути як мінімум два різних танцювальних стилю в вашому репертуарі.
веселіться. Якщо ви цього не робите, то чи не розслабитеся досить, щоб просто танцювати.
Чи не дивуйтеся. Перестаньте думати, включіть музику і почніть танцювати. Дайте своєму тілу свободу і через деякий час ви усвідомлюєте і відчуєте, як воно любить рухатися. Утримуйте це почуття і будьте пов`язані з музикою. Коли ви відкриваєте для себе новий рух, який вам сподобається, дійте.
Після того, як ви зрозумієте, що комфортно себе відчуваєте з вашої музикою, змініть її на ту, яку очікуєте почути всюди, де б не танцювали. Різні жанри мають різні ритми, і важливо вміти розпізнавати їх. Не забувайте часом міняти музику, так ви не будете перейматися піснями і розглядати це як тренування / рутину.
Спробуйте кілька безглуздих рухів, які не відповідають прийнятим нормам і стандартам, не обмежуйте себе. Їх будете бачити тільки ви, так що не соромтеся. Давайте випускати себе на волю і веселитися.
Це тільки способи почати танцевать- якщо ви дійсно хочете навчитися цьому, беріть уроки. Якщо ви соромитеся, то спробуйте попросити члена сім`ї або когось, кому ви довіряєте, допомогти вам.
Ця техніка може зажадати кілька сеансів практики, так що якщо у вас весілля на наступному тижні, запишіться в танцювальний клас. Ви можете потурбуватися про персональний стиль пізніше.

попередження

Переконайтеся, що ви розім`ялися. Ви ж не хочете потягнути м`язи.
Будьте терплячі під час навчання. Щоб стати великим танцюристом, потрібно час. Просто насолоджуйтеся навчанням і приємно проводите час. Чим більше ви танцюєте, тим краще станете.
Це не рекомендований спосіб стати справжнім танцюристом. Це хороший спосіб почати і краще пізнати себе.
Якщо ви самі не сприймаєте свої танці серйозно, чому хтось повинен це робити?