Як перевірити рівень заліза в крові

Якщо ви вважаєте, що рівень заліза у вас в крові не відповідає нормі, запишіться на прийом до лікаря, щоб той призначив вам відповідні аналізи. Якщо ви не хочете або не можете йти на прийом до районної поліклініки, можна здати аналіз без направлення в будь-який платній клініці. Крім того, можна звернутися в будь-який центр донорства і сказати, що ви хочете здати донорську кров. У таких центрах завжди проводять попередній аналіз крові потенційним донорам, щоб визначити рівень гемоглобіну. Дізнайтеся про симптоми низького і високого рівнів заліза, щоб своєчасно звернутися за медичною допомогою.

кроки

Метод 1 з 3:

Зверніться до лікаря

1. Запишіться на прийом до лікаря, якщо думаєте, що у вас дефіцит заліза. Візит до лікаря є найпростішим способом перевірити рівень заліза. Запишіться на прийом до лікаря протягом 1-2 тижнів, якщо у вас спостерігаються основні симптоми анемії, на зразок втоми. Насамперед лікар поцікавиться, чи був у вас дефіцит заліза в минулому. Потім лікар задасть питання про недавні симптомах і вашому самопочутті.

Якщо у вас прискорене серцебиття або задишка, негайно викличте швидку допомогу або зверніться до відділення невідкладної допомоги. Якщо ви одночасно відчуваєте болю в грудях і проблеми з диханням, негайно викличте швидку допомогу.
Лікар може поцікавитися вашим раціоном, а у жінок дізнатися, наскільки рясні були менструації останнім часом.
Перш ніж запланувати візит до лікаря, запишіть всі помічені вами симптоми, щоб нічого не упустити, коли опинитеся в кабінеті лікаря.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 2

2. Пройдіть огляд у лікаря. Лікар огляне ротову порожнину, шкіру і нігтьове ложе, послухає серце і легені, а також промацає живіт. Це дозволяє виявити симптоми низького або високого рівня заліза.

До деяких симптомів дефіциту заліза відносяться: втома, задишка, запаморочення, холодні кінцівки, бліда шкіра, знижений апетит і бажання з`їсти неїстівні речі (пікацизм). Повідомте лікаря, якщо ви відчували один з цих симптомів.

Лікар також може перевірити наявність таких фізичних симптомів, як ламкість нігтів, набряк мови, тріщини в куточках рота і часті інфекції.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 3

3. Будьте готові до того, щоб здати аналіз крові. Лікар попросить вас здати аналіз крові, якщо запідозрить аномалії в рівні заліза крові. Можливо, вам доведеться здати кілька аналізів крові, щоб лікар міг діагностувати високий або низький рівень заліза. Результати аналізів, як правило, повідомляють через 1-3 дні.

Завдяки цим аналізам лікар отримає уявлення про рівень гемоглобіну у вас в крові. Цей показник демонструє, скільки кисню з`єднується з червоними кров`яними тільцями.

Метод 2 з 3:

Перевірте рівень заліза в донорському пункті

1. Знайдіть, де можна здати кров. Перегляньте сайти організацій по здачі крові, щоб дізнатися, де можна здати кров. Зайдіть на сайт Російського Червоного Хреста, щоб знайти центри по здачі крові в своєму районі або пункти здачі крові.

На сайті Російського Червоного Хреста сказано, що вони проводять аналіз рівня гемоглобіну. Дізнайтеся у організації, де ви хочете здати кров, чи проводять вони такий аналіз. У багатьох організаціях у донорів перевіряють їх рівень заліза, щоб дізнатися, чи не є він занадто високим або низьким.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 5

2. Зверніться до установи Служби Крові. Здайте кров на аналіз, оскільки це є частиною процесу донації крові. Як правило, на здачу крові не обов`язково записуватися заздалегідь. Щоб здати кров, необхідно бути здоровим, старше 18 років і важити не менше 50 кілограм.

Коли мова йде про здачу крові, термін «здоровий» означає, що людина веде звичний спосіб життя і здатний тримати своє хронічне захворювання під контролем. У нього не повинно бути таких інфекцій, як простуда або грип, а також інфекційних захворювань, в тому числі малярії, сифілісу і ВІЛу / СНІДу.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 6

3. Здайте кров з пальця. Перш ніж вам дозволять стати донором, медсестра візьме у вас кров з пальця. Для цього вона проткне кінчик пальця скарифікатором і візьме краплю вашої крові, яку потім перевірить на рівень гемоглобіну.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 7

4. Дізнайтеся свій рівень гемоглобіну. Швидше за все, медсестра не скаже вам точні результати. Однак цей аналіз проводять для виявлення високого або низького рівня гемоглобіну, що вказує на високий або низький вміст заліза. Тому, якщо вам не дозволили здавати кров, дізнайтеся, чи викликано це рівнем гемоглобіну і яке значення цього показника.

Для донорства рівень гемоглобіну в крові повинен відповідати певним значенням, на підставі яких можна визначити, чи знаходиться він нижче або вище певного рівня. Якщо ваші показники не відповідають нормі, вам відмовлять в здачі крові.

Наприклад, якщо ваш рівень гемоглобіну нижче 120 г / л (для жінок) або 130г / л (для чоловіків), вам не можна здавати кров, так як ваш рівень заліза занадто низький.

Якщо ж ваш рівень гемоглобіну вище 200 г / л (як для чоловіків, так і для жінок), вам не можна здавати кров, так як у вас занадто високий рівень заліза в крові. Однак такі показники досить рідкісні.

Метод 3 з 3:

Розпізнайте сімптоминізкого або високого рівня заліза

1. Якщо ви вважаєте, що у вас низький рівень заліза, зверніть увагу на втому або слабкість. Втома є одним з основних симптомів низького рівня заліза. Залізо дуже важливо для червоних кров`яних тілець, які переносять кисень по всьому тілу. Коли кількість червоних кров`яних тілець знижується, організм недоотримує потрібний йому кисень, і людина відчуває втому і слабкість.

Як правило, цей симптом набагато серйозніше, ніж невелика втома протягом одного-двох днів. Це більш сильна втома, яка триває довгий час.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 9

2. При низькому рівні заліза у людини може виникнути задишка або запаморочення. Оскільки організм отримує недостатньо кисню, це може викликати запаморочення і переднепритомні стану. А це, в свою чергу (в надзвичайних ситуаціях), може привести до проблем з диханням, на кшталт нездатності зробити глибокий вдих. Такі симптоми проявляються рідко і зазвичай пов`язані з ситуаціями, коли потерпілий швидко втрачає кров.

Ще одним симптомом низького рівня заліза є головний біль.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 10

3. Якщо у вас холодні ступні і долоні, це може бути викликано низьким рівнем заліза. При низькому рівні заліза серцю доводиться сильніше качати кров, так як їй бракує клітин, здатних переносити кисень. Через це пальці на руках і ногах можуть бути холодніше звичайного.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 11

4. Зверніть увагу на бліду шкіру, яка є симптомом низького рівня заліза. Так як серце недостатньо ефективно качає кров, шкіра людини може збліднути. Те ж саме можна помітити на нігтьових ложах і на яснах.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 12

5. При низькому рівні заліза вам варто остерігатися проблем з серцем. Оскільки серцю доводиться працювати більше, щоб перекачувати кров по тілу, це може викликати певні проблеми, наприклад аритмію або шуми в серці. При цьому ви будете відчувати, немов серце вистрибує з грудей.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 13

6. При низькому рівні заліза у людини може виникнути дивне бажання з`їсти щось неїстівне. Організм знає, що йому не вистачає заліза, тому у вас може виникнути бажання з`їсти щось неїстівне. Наприклад, ви можете виявити, що вам хочеться їсти грунт, лід або крохмаль.

Зображення з назвою Check Iron Levels Step 14

7. Остерігайтеся проблем зі шлунком, так як це може вказувати на високі рівні заліза. Основні симптоми високого рівня заліза пов`язані зі шлунком. У вас може виникнути запор, блювання, нудота або болю в животі - все це може вказувати на високий рівень заліза в крові.

Проблеми зі шлунком можуть вказувати на різні захворювання, так що не варто відразу припускати, що це якось пов`язано з високим рівнем заліза.

попередження

Якщо у вас виникнуть симптоми високого або низького рівня заліза, запишіться на прийом до лікаря для здачі аналізу крові.
Обов`язково консультуйтеся з терапевтом, перш ніж починати або припиняти прийом лікарських препаратів або харчових добавок, що містять залізо. Ваш лікар скаже, чи потрібні вам ці добавки, чи можна вам їх приймати і в якій дозуванні.