Як позбутися від герпесу

Герпес - це інфекція, що виявляється у вигляді болючих виразок, які утворюються на губах- вона викликана вірусом простого герпесу першого типу (ВПГ-1). Першими симптомами герпесу можуть бути біль навколо рота, жар (висока температура), біль в горлі або набрякання лімфовузлів на шиї і виразки на губах. Зазвичай герпес проходить сам через один-два тижні, але є методи, які допомагають позбутися від нього набагато швидше.

кроки

Метод 1 з 6:

Іспользуйтелекарства, що відпускаються без рецепта

1. Використовуйте мазі, які відпускаються без рецепта. Намажте мазьювоспаленное місце, щоб захистити його від сонця та інших подразників. Завдяки цьому герпес пройде швидше. Такі мазі, як Oragel або Carmex сприяють швидкому загоєнню.

Для досягнення найкращих результатів змащуйте запалене місце якомога частіше (5 разів на день), не даючи можливості виразки і шкірі навколо неї пересихати.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 2

2. використовуйте вазелін. Намастивши герпес вазеліном, ви прискорите процес одужання і уникнете вторинну інфекцію, викликану бактеріями. Для досягнення найкращих результатів змащуйте запалене місце вазеліном якомога частіше, не даючи можливості виразки і шкірі навколо неї пересихати.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 3

3. Використовуйте підсушує засіб. Візьміть трохи медичного спирту (70%) або іншої речовини зі схожим дією і нанесіть його поверх висипанія- так ви позбавитеся від герпесу набагато швидше. Нанесіть невелику кількість засобу на ватяний тампон і протріть їм запалене місце.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 4

4. Використовуйте сонцезахисний крем. Сонячні промені чинять негативний вплив на шкіру-особливо це стосується людей, схильних до герпесу. Захищайте шкіру, використовуючи сонцезахисний крем круглий рік, а не тільки в літній період. Використовуйте бальзам для губ або помаду з сонцезахисним кремом, щоб вашігуби були під надійним захистом.

Використовуйте бальзам для губ, який містить оксид цинку.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 5

5. Використовуйте терпкий (кровоспинний) олівець. Цими олівцями, як правило, обробляють невеликі порізи (наприклад, від гоління). Вони також можуть допомогти зменшити почервоніння і поява герпесу. Змочіть кінчик олівця водою і обробіть запалене місце. Повторюйте цю процедуру кілька разів на день.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 6

6. Спробуйте використовувати очні краплі. Очні краплі знімають почервоніння очей. Їх також можна використовувати, якщо у вас з`явився герпес, щоб зменшити почервоніння. Капніть пару крапель на запалене місце.

Метод 2 з 6:

Зверніться до лікаря

1. Зверніться до лікаря, щоб отримати професійні рекомендації по лікуванню герпесу, особливо якщо вищеописані методи лікування герпесу вам не допомагають або якщо ви досить часто стикаєтеся з цією проблемою. Лікар поставить вам ряд питань, щоб визначити ступінь тяжкості вашого захворювання-заздалегідь подумайте над відповідями на наступні питання:

Коли ви вперше помітили герпес, який з`явився на ваших губах останнім часом?
Наскільки болісно протікає захворювання?
Коли ви вперше захворіли герпесом?
Як часто герпес з`являється на ваших губах?

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 8

2. Згадайте лікарські засоби, які ви приймаєте в даний момент. Деякі ліки можуть впливати на появу герпесу. Поцікавтеся у лікаря, чи є прийняті вами лікарські препарати причиною появи у вас герпесу. Будьте обережні, застосовуючи такі препарати:

Протизаплідний препарат Депо-Провера

Стероідниепрепарати

Назальні спреї, наприклад, Флутиказон і Назонекс

Щеплення від грипу або від інших захворювань (рідко)

Ліки, які послаблюють імунну систему

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 9

3. Попросіть доктора виписати вам противірусну мазь. Зазвичай лікарі призначають противірусні крему або мазі, що містять пенцикловир і ацикловір, так як вони є дуже ефективними засобами для лікування герпесу.Такі мазі наносяться безпосередньо на ранки.

Нанесіть крем відразу, як тільки відчуєте поява герпесу. Чим раніше ви це зробите, тим більше ймовірність запобігти появи сильного запалення.

Також крем можна наносити на відкриті рани. Як правило, вони проходять через два дні після нанесення мазі.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 10

4. Попросіть у лікаря рецепт на пероральні препарати. Ацикловір (Зовіракс) або Валацикловір (Валтрекс) - противірусні препарати, що випускаються у формі таблеток. Ці препарати не тільки допоможуть вилікувати герпес, який у вас на губах в даний момент, але і допоможуть запобігти його появі в майбутньому.Якщо почати застосування препарату в перші два дні, коли ви тільки помітили симптоми захворювання, то ви зможете дуже швидко зняти запалення на губах.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 11

5. використовуйте кортизон. Ін`єкція кортизону є стероидной ін`єкцією і вводиться в місце появи герпесу. Спочатку ви помітите, що запалене місце стане трохи більше, але потім протягом декількох годин воно повністю зникне. Зверніться до лікаря, щоб отримати цю ін`єкцію і швидко позбутися від неприємного захворювання.

Це досить болюча процедура, так як кортизон вводиться безпосередньо в запалене місце.Крім того, це досить дорога процедура.

Метод 3 з 6:

Використовуйте натуральні засоби

1. використовуйте лід. Візьміть кубик льоду і прикладіть до запаленого місця на кілька хвилин-повторюйте цю процедуру два-три рази на день. Лід полегшить біль і зменшить запалення.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 13

2. Використовуйте масло чайного дерева. Дві краплі натурального масла допоможуть вам позбавитися від герпесу всього за пару днів. Наносите масло кілька разів на день. Ви можете використовувати масло разом з вазеліном, щоб продовжити його дію.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 14

3. Використовуйте екстракт ванілі. Вважається, що якщо наносити кілька крапель екстракту натуральної (не штучною) ванілі на запалене місце, вона допоможе вилікувати герпес. Нанесіть невелику кількість екстракту ванілі на ватний тампон і прикладіть його до запаленого місця. Потримайте ватний тампон на місці герпесу протягом хвилини. Повторюйте цю процедуру 4 рази на день.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 15

4. Прикладіть чайний пакетик до герпесу. Живильні речовини і антиоксиданти, що містяться в зеленому чаї, чудесним чином заспокоюють герпес і прискорюють процес загоєння. Занурте пакетик зеленого чаю в окріп на кілька хвилин і дозвольте пакетику охолонути. Після цього додайте пакетик безпосередньо на запалену ділянку шкіри. Залиште його на 5-10 хвилин.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 16

5. Приймайте таблетки, що містять лізин. Лізин - це амінокислота, яка використовується для прискорення загоєння герпесу. Препарати з лізином можна придбати в аптеках.

Ви також можете збільшити споживання продуктів, багатих на лізин. Включіть в ваш раціон рибу, курку, яйця і картопля.

Проконсультуйтеся сврачом, якщо у вас високий рівень холестерину або проблеми з серцем. Лізин може впливати на підвищення рівня холестерину і тригліцеридів.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 17

6. Застосовуйте інші народні засоби. Існує дуже багато засобів для лікування герпесу.У пошуковику введіть «натуральниесредства для лікування герпесу». Так ви найдетебольше засобів для лікування цього захворювання.Багато хто використовує такі засоби: ехінацею, алое, лакрицу, м`яту та інші.

Метод 4 з 6:

зменшіть дискомфорт

1. Прикладіть теплий або холодний компрес. Іногдагерпесможет бути дуже болючим. Крім того, він може призводити до головних і іншим болів. Загорніть в рушник пляшку з гарячою водою або пакетик з льодом і прикладіть до губі на 20 хвилин. Тепло або холод допоможуть полегшити біль.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 19

2. Використовуйте місцевий анестетик. Крему і мазі, що містять бензокаїн і лідокаїн, здатні ненадовго полегшити біль. Ці речовини зазвичай містяться в кремах проти сверблячки, які можна придбати в аптеці.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 20

3. Приймайте знеболюючі засоби. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як аспірин і ібупрофен, допоможуть не тільки зменшити біль в області герпесу, а й впораються з головним болем. Дотримуйтесь інструкції на упаковці для визначення правильного дозування.

Метод 5 з 6:

Застосовуйте профілактичні заходи

1. Частіше мийте руки. Брудні руки можуть привести до розвитку бактеріальної інфекції там, де з`явився герпес. Крім того, ви можете перенести герпес на інші частини тіла. Мийте руки теплою водою з милом кілька разів на день.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 22

2. Уникайте контакту з іншими людьми. Якщо у вас з`явився герпес, пам`ятайте - він дуже заразний. Ваш близький може дуже швидко заразитися цією інфекцією. Уникайте поцілунків або інших подібних дій протягом періоду загоєння.

Аналогічно, слід уникати оральних статевих контактів під час герпесу. Це загрожує зараженням генітальним герпесом.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 23

3. У період хвороби не давайте іншим людям предмети, якими ви користуєтеся, наприклад, склянки, соломинки, зубну щітку, бритву, рушник та інші речі. Крім того, якщо ви знаєте, що у людини герпес, не користуйтеся його речами.

Поміняйте зубну щітку. Купіть нову зубну щітку відразу після того, як у вас з`явився герпес, і повторіть це після того, як ви вилікуєтеся. Зубна щітка може бути розсадником вірусу.

Метод 6 з 6:

Внесіть зміни в ваш спосіб життя

1. Відмовтеся від продуктів, які викликають герпес. Багато людей сприйнятливі до деяких продуктів, що викликають герпес, особливо якщо є їх в великих кількостях. Якщо ви схильні до герпесу, обмежте споживання або повністю виключіть з вашого раціону такі продукти:

Продукти з вмістом кислот, наприклад, помідори і цитрусові. Зменшіть споживання помідорів, томатних соусів, а також томатних, апельсинових і грейпфрутових соків.
Солона їжа, така як консерви, смажена їжа і фаст-фуд. Надлишок солі в організмі може викликати герпес.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 25

2. Включіть в ваш раціон продукти, багаті поживними речовинами. Ви повинні отримувати велику кількість вітамінів і поживних речовин, включаючи в свій щоденний раціон фрукти і овочі. Подбайте про те, щоб ваша дієта була збалансованою. Їжте багато зелені і інші багаті поживними речовинами продукти. Приймайте полівітаміни, якщо вам здається, що ви не отримуєте достатньої кількості поживних речовин.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 26

3. Позбавтеся від стресу. Герпес часто з`являється саме тоді, коли ви схильні до стресу.Ви можете помітити, що герпес часто виникає під час свят або під час виконання відповідальної роботи. Тому дбайте про ваше здоров`я в стресових ситуаціях.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 27

4. висипайтеся. Завдяки цьому ваш організм буде відновлюватися. Спіть, по крайней мере, 7 - 8 годин на день. Якщо вам складно заснути, послухайте заспокійливу музику або перед сном медитуйте протягом 10 хвилин, щоб підготувати себе до сну.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 28

5. Уникайте зневоднення. Для цього пийте більше води. Це дозволить не тільки зберегти організм здоровим, але і є кращою профілактикою захворювань, які можуть спровокувати появу герпесу.

Зображення з назвою Get Rid of a Cold Sore Step 29

6. Зміцнюйте імунітет. Герпес з`являється, як правило, тоді, коли імунна система ослаблена.Варто застудитися або промочити ноги, як на губах відразу вискакує герпес. Ваша імунна система буде здоровою, якщо ви будете висипатися, пити багато води і їсти продукти, багаті вітамінами та іншими поживними речовинами.

Проводьте профілактичні заходи в періодвспишек грипу. Мийте руки якомога частіше в холодний період року і під час спалахів грипу. Якщо у вас часто з`являється герпес, подумайте про те, щоб зробити щеплення від грипу.

Поради

Герпес відрізняється від афтозного стоматиту. Перше захворювання викликається вірусом простого герпесу людини і дуже заразне. Афтознийстоматит не викликається вірусом герпеса- лікарі не однозначні в думці з приводу причини виникнення афтозного стоматиту.