Як вилікувати герпес

Герпес виникає внаслідок вірусу і зустрічається досить часто. Він є в організмепріблізітельно у 60-90% людей, але багато хто навіть не здогадуються про це, тому що ніколи не виявляли у себе ніяких його симптомів. Ті ж, хто стикався з його проявами, знають, що герпес заподіює біль і виглядає досить непривабливо. Хоч вірус герпесу неможливо вилікувати, ви можете полегшити біль і зменшити зовнішні прояви за допомогою декількох різних методів.

кроки

Метод 1 з 3:

Використання домашніх засобів

1. використовуйте лід. Приклавши до герпесу на ранніх стадіях лід, ви можете знизити запалення і полегшити біль. Прикладайте кубик льоду до зараженого місця 2-3 рази на день - так ви можете скоротити час одужання.

Акумулятор холоду або холодний компрес також впораються з завданням.
Спробуйте є ескімо для смачної заміни льоду - тільки ні з ким не діліться!

2. Нанесіть трохи вазеліну. Намастивши герпес вазеліном, ви прискорите процес одужання і уникнете вторинну інфекцію, викликану бактеріями. Нанесіть трохи вазеліну на герпес за допомогою ватної палички та залиште на всю ніч.

Вазелін буде тримати герпес зволоженим і без доступу кисню, що дозволить йому пройти.

Деякі прихильники лікування домашніми засобами наполягають на тому, що герпес потрібно тримати сухим, а не зволоженим, проте є успішний досвід обох методів. Подивіться, що більше підійде саме вам.

3. Нанесіть трохи молока. Намочіть ватний кульку в молоці і нанесіть на герпес, щоб зняти біль. Ще краще, якщо ви відчуваєте поколювання, що сигналізує про швидку появу герпесу, скористатися холодним молоком. Так ви прискорите одужання на самому початку хвороби.

Молоко містить імуноглобуліни і лізин - амінокислота, яка дозволяє прискорити лікування вірусу герпесу.

Холод від молока також допоможе знизити біль, почервоніння і пощипування.

Сире, незбиране молоко підійде для цієї процедури краще всього.

4. Спробуйте екстракт ванілі. Вважається, що ваніль містить речовини, які борються з інфекцією, що дає можливість побороти вірус швидше. Екстракт ванілі також знімає запалення, роблячи герпес менш болючим. За допомогою стерильного ватного кульки або ватної палички наносите кілька крапель на запалене місце 3-4 рази.

Використовуйте тільки 100% екстракт ванілі. Не використовуйте ароматичну ваніль, тому що вона не володіє необхідними вам властивостями.

5. Спробуйте лакрицу. Дослідження показали, що гліціррізіновая кислота, що міститься в лакриці, зупиняє ріст клітин герпесу - спробуйте пожувати лакричні палички. Тільки переконайтеся, що вони зроблені зі справжньої лакриці, тому що сьогодні більшість лакричного цукерок (і в США також) ароматизируются анісом.

Якщо в інгредієнтах ви знайшли "лакрична маса", значить, продукт містить справжню лакрицу.

Ви також можете купити трохи лакричної пудри і нанести її на герпес, зробивши крем з жмені порошку з невеликою кількістю овочевого жиру, і потім нанести на герпес.

6. Нанесіть масло чайного дерева. Масло чайного дерева має антисептичні, противірусними, протигрибковими, антибіотичні властивостями-його шанувальники стверджують, що масло чайного дерева скорочує тривалість висипання майже в два рази, значно знижує розмір герпесу за ніч. Спробуйте двічі на день наносити стерильним ватним кулькою кілька крапель олії.

Якщо у вас чутлива шкіра, перед нанесенням можете розбавити масло в рівній йому частини водою, або перемішати з вазеліном.

Масло чайного дерева - те ж саме, що і масло мелалеукі.

7. Приймайте трав`яні таблетки лізину. Лізин - амінокислота, яка природним шляхом не виробляється у нас, але ми отримуємо її з їжею. Науково доведено, що лізин (якщо приймати його в адекватних кількостях) уповільнює зростання герпесу, як і знижує розвиток вірусної інфекції. Дослідження показали, що добавка лізину знижує частоту і інтенсивність спалахів герпесу.

Коли будете вибирати добавку з лізином, шукайте ту, що містить натуральний чистий лізин, а не синтетичний, тому як перший несе в собі також інші корисні речовини, як цинк, вітамін С і біофлавоноїди.

Їжа, багата на лізин: овочі, риба, курка, сир, молоко, пивні дріжджі і бобові.

8. Використовуйте силу чаю. Як вважається, деякий чай володіє противірусними властивостями, і це можна використовувати в боротьбі з герпесом. Найпростіше рішення - пити чай, але це може не дати досить швидких результатів. Інший варіант - кілька разів на день прикладати до герпесу теплі пакетики чаю. Противірусні якості знімуть біль і скоротять тривалість висипання.

Чорний, зелений і жовтий чаї містять таніни, які, як вважається, мають противірусні властивості. Антиоксиданти в чаї стимулюють імунітет, даючи сили вашому організму боротися з інфекцією зараз і в майбутньому.

Деякі трав`яні чаї також мають противірусні властивості. Найпростіший приклад: чай з м`яти перцевої і ромашки.

9. Втирайте трохи часнику. Пряме втирання зубки свіжого часнику в герпес 2-3 рази на день допоможуть прискорити процеси одужання до 3-5 днів. Бійтеся запаху!

Альтернативний варіант - приймати часникову добавку двічі в день. Почніть з 1000 мг в день, перед тим, як пробувати збільшити дозу.

Від прямого контакту часнику з герпесом ви відчуєте біль, це через те, що часник містить кислоту.

10. Спробуйте ефірні масла і настоянки. Певні ефірні масла прінанесеніі їх на герпес підсушують його і прискорюють процес одужання. До таких олив відноситься: масло меліси, лаванди, настоянка календули, мірри, і гідрастису.

Метод 2 з 3:

Спробуйте використовувати безрецептурні препарати

1. Спробуйте безрецептурний крем з докозанол. Креми від герпесу, до складу яких входить докозанол (бегеніловий спирт), визнані медичною спільнотою як ефективні ліки від герпесу. Докозанол знімає дискомфорт, викликаний герпесом, і, як було виявлено, сприяє швидкому одужанню. Акуратно наносите препарат до повного вбирання на уражену ділянку шкіри 5 разів на день.

Доза ліків залежить сили крему, так що звіртеся з інструкцією.
На ранніх стадіях хвороби ліки найефективніше.

2. Використовуйте рецептурний противірусний крем. Якщо вам у вашій боротьбі з герпесом потрібно щось сильніше, відвідайте лікаря - він призначить вам противірусний крем. Рецептурні крему містять пенцикловир і ацикловір, які ефективно справляються з герпесом.

Нанесіть крем якомога раніше після того, як помітили симптоми герпесу. Якщо ви застосуєте препарат на ранній стадії, бульбашки може і не з`явитися.

Крем можна наносити і на відкритій стадії герпесу. Він повинен буде пройти через пару днів після використання препарату.

Ті ж противірусні препарати можна купити в таблетках.

3. Спробуйте крем або мазь з анестетиком. Якщо герпес заподіює вам сильний біль, ви можете спробувати знеболюючий крем або мазь. Препарати, що містять бензокаїн і лідокаїн, тимчасово знімуть чутливість з зараженої зони і послаблять біль.

В аптеці ці ліки зазвичай позначаються як препарати проти сверблячки.

4. Отримайте призначення для оральних противірусних препаратів. Якщо герпес доставляє вам особливо сильний біль або свербіж, ви можете звернутися до лікаря за рецептом на оральні противірусні препарати, щоб прискорити одужання і запобігти повторній появі. Противірусні препарати включають ацикловір, фамцикловір, валацикловір.

Ці оральні ліки більш ефективні, якщо почати їх прийом в перші 48 годин після виявлення симптомів герпесу.

Валацикловір коштує дорожче, але він краще засвоюється в травному тракті, тому більш надійний.

5. Використовуйте кровоспинний олівець. Кровоспинний олівець зазвичай використовується для того, щоб зупинити кров від маленьких порізів, наприклад після гоління. Алюміній в олівці скорочує кров`яні судини, що забезпечує зцілення. Використовуйте олівець, просто "малюючи" їм по герпесу 1-2 рази на день.

Врахуйте, що відразу після застосування вам може бути боляче від олівця, але біль зменшить загальні хворобливі відчуття і роздратування, викликане герпесом.

Метод 3 з 3:

запобігання герпесу

1. Уникайте стресу. Спалахи герпесу можуть бути викликані стресом. Ви можете виявити спалахи герпесу в кінці навчального року, або, коли підходить час повертатися додому на канікули. Подбавши про себе під час стресових періодів, ви знизите ймовірність появи герпесу.

Практикуйте заняття, що знімають стрес: фізичні вправи, медитація, йога або читання.
добре висипайтеся. Що завгодно викликає стрес, коли ви не виспалися, так що отримуйте достатня кількість сну.

2. підвищуйте імунітет. Найчастіше спалахи герпесу виникають на тлі ослабленої імунної системи. Ви можете помітити, що вони з`являються тоді, коли ви застудилися або замерзли (потрапили під дощ і т. д.). Підтримуйте імунітет здоровим наступними шляхами:

Споживайте достатньо вітамінів і корисних речовин. Харчуйтеся збалансовано, споживаючи багато листяної зелені та інших фруктів і овочів. Приймайте полівітамінні добавки, якщо турбуєтеся, що не одержуєте досить корисних речовин.

Підтримуйте водний баланс в організмі. Вода допомагає організму швидше вимивати інфекції.

Прийміть запобіжні заходи проти грипу і застуди. Часто мийте руки під час холодних сезонів і грипозних періодів. Розгляньте можливість щеплення від грипу, якщо ви схильні до вірусних захворювань.

3. Наносите сонцезахисний крем. Нанесення сонцезахисного крему на губи і навколо рота допоможе вам запобігти герпес, що провокується сонцем. Знайдіть сонцезахисний крем, розроблений спеціально для губ з показником захисту (на упаковці це може значитися як SPF - Sun Protection Factor) не менше 15 одиниць. Або, виберіть помаду, яка включає захист від сонця.

4. Не торкайтеся до герпесу! Чи не видавлюйте, що не колупати і не пробивайте герпес. Ці дії викличуть бактеріальну інфекцію. Часто мийте руки, особливо після контакту з герпесом.

Не тріть очі після того, як стосувалися герпеса- ви можете спровокувати очної герпес, що може викликати сліпоту, якщо його не лікувати.

Не торкайтеся геніталій після контакту з герпесом- ви можете спровокувати генітальний герпес.

Доречно буде носити з собою анстісептік, якщо ви раптом ви сцарапнете герпес, а поруч не буде де помити руки.

5. Уникайте кислої їжі. Уникайте кислої і солоної їжі на кшталт картопляних чіпсів або цитрусових, тому що вони посилять подразнення і додадуть болю.

6. Постарайтеся не ділитися. Герпес - дуже заразний вірус, тому не діліться нічим, що було в контакті з ним: чашками, рушниками, посудом, бритвою і косметикою. Також, нікого не цілуйте, коли у вас герпес, і не дозволяйте нікому з герпесом цілувати вас.

7. Поміняйте зубну щітку. Купіть нову зубну щітку після того, як виникне пухирець, і повторіть це після того, як ви вилікуєтеся. Зубна щітка може бути розсадником вірусу.

Поради

Під час їжі намагайтеся кусати меншими порціями, щоб зменшити розтягнення губ, поки вони одужують.
Йогурти з активною молочної культурою допомагають вашому організму боротися з подібними вірусами, підвищуючи число природних "корисних" бактерій на слизовій рота і кишечника.
Не тисніть і не торкайтеся до герпесу, найімовірніше це збільшить зону зараження.
Алое Віра, як вважається, допомагає зняти біль, пов`язану з герпесом, а також, запобігає тріщини навколо губ.
Вважається, що вітамін Е і ехінацея допомагають побороти герпес.
Лосьйон після гоління підсушить герпес і прискорить одужання.

попередження

Ви не зможете вилікувати вірус герпесу, тільки знизити його прояви.