Як заковтувати воду великими ковтками: 5 кроків

Заковтування води великими ковтками може вбити людину через дисбалансу електролітів, але якщо ви будете пити воду помірно і акуратно, то ви можете спробувати зробити кілька великих ковтків. Пам`ятайте, що навіть невеликий ризик смерті варто того, щоб відмовитися від спроби заковтувати воду великими ковтками.

кроки

1. Переконайтеся, що в воді немає шматочків льоду! Адже можна легко вдавитися, якщо у воді будуть плавати маленькі чи великі шматочки льоду.

2. Переконайтеся, що температура води прийнятна для безпечного орального вживання. Холодна вода може привести до застуди, а гаряча вода просто обпече вашу ротову порожнину і горло.

3. Нахиліть голову назад на 45 градусів: досить, щоб дозволити воді кинутися вниз.

4. Розслабте м`язи горла і поступово заливайте воду собі в рот. Вам не слід робити ковтальних рухів. Дуже висока ймовірність попадання води в дихальні шляхи, що змусить вас несамовито откашливаться, і просто підтвердить на практиці дурість самої затії заковтувати воду великими ковтками замість того, щоб пити її як годиться.

5. Переконайтеся в наявності невеликого проміжку між верхньою губою і верхівкою шийки пляшки, що дозволить повітрю проникати в горлечко пляшки.

Поради

Чим довше ви можете спокійно затримувати дихання, тим більше води ви зможете в себе залити. Тому вам не слід занадто сильно захоплюватися питвом води.

попередження

Не форсуйте процес. Якщо ви затримаєте подих на занадто довгий проміжок часу, ви можете несподівано вдихнути, що запустить воду вниз по трахеї і прямо в легені.
Не пийте більше води, ніж 1% маси вашого тіла. Якщо ви важите, скажімо, 68 кілограм, то вам не слід випивати більше 680 грамів води за раз.
Ніколи не заковтувати воду лежачи. Ви ризикуєте вдавитися, отримати травму або навіть померти, якщо вода потрапить вам в легені.
Остерігайтеся гипергидратации [1].
НІКОЛИ не беріть участь в змаганнях по ковтанню води.