Як прикинутися, що ви плачете: 9 кроків

Якщо ви граєте роль, де вам потрібно заплакати, або якщо хочете привернути чиюсь увагу, вам напевно стане в нагоді вміння імітувати сльози. Плач змусить людей співпереживати вам і повірити вашим словам. Відштовхніться від своїх емоцій або нанесіть спеціальний засіб, щоб викликати сльози ще швидше, проте не використовуйте цей трюк, щоб маніпулювати людьми!

кроки

Метод 1 з 2:

Відштовхніться від емоцій

1. Подумайте про реальну або вигаданої сумною ситуації. Згадайте часи, коли вам було сумно, і відтворіть емоції, які ви тоді відчували. Якщо вам пощастило не зіткнутися з такими моментами в реальному житті або ви боїтеся занадто розчулитися через особистого досвіду, придумайте сценарій, який змусить вас сумувати, або згадайте епізод з фільму, який викликав у вас сльози.

Ось кілька прикладів: смерть домашньої тварини або когось близького, спогад про когось (чи про щось), кого вам не вистачає, або по-справжньому важке розставання.
Якщо ви імітуєте плач заради ролі, знайдіть ситуацію, пов`язану з тим, що переживає ваш персонаж.
Зосередьтеся на емоціях, які ви хочете випробувати, а не просто намагайтеся викликати сльози. Коли ви говорите собі, що вам потрібно заплакати, ви концентріруетесь на результаті, а не на тому, що вам потрібно відчувати в даний момент. Краще переведіть увагу на свій організм, дихання і вираз обличчя.

2. Широко розкрийте очі і не моргає. Це викличе сухість очей, що змусить слізні залози виробляти сльози. Уявіть, що ви граєте в баньки, і не моргає якомога довше. Якщо сльози ще не проступили, але вам хочеться моргнути, тримайте очі відкритими за допомогою пальців.

Помахайте руками на очі, щоб вони швидше висохли і організм почав виробляти більше сліз.

Іноді, якщо потримати очі напівзакритими, в їх куточках починають з`являтися сльози.

Під час процесу стежте, щоб в очі не потрапило нічого, що може зашкодити їхній роботі. Робіть це в приміщенні, так як там нижча ймовірність того, що в очі що-небудь подує або залетить.

3. переривчасто дихайте. Часто, коли ми плачемо насправді, ми починаємо переривчасто або прискорено дихати через стрес. Щоб імітувати плач, відтворити ефект прискореного дихання, роблячи швидкі, неглибокі вдихи. Це не тільки додасть вам правдоподібності, але і допоможе вашому організму викликати сльози.

Щоб заспокоїтися, почніть дихати глибше.

Якщо дихати занадто часто, в кров буде потрапляти менше кисню. Робіть лише короткі серії швидких вдихів, коли намагаєтеся викликати сльози.

4. Зробіть сумний вираз обличчя. Подумайте, як виглядає ваше обличчя, коли ви по-справжньому плачете. Відтворіть ці емоцію за допомогою тремтіння губ, а також нахмурівая і зморщивши брови. Потренуйтеся перед дзеркалом, щоб переконатися, що ви не перегравати або не виглядає неправдоподібно.

Подивіться свої улюблені фільми, в яких є сцена з плачем, щоб побачити, як виглядають актори, коли збираються вибухнути слізьми. Спробуйте скопіювати їх вираз обличчя.

5. Комбінуйте прийоми і дозвольте сльозам текти річкою. Спробуйте кожен метод перед дзеркалом, щоб зрозуміти, чи зможете ви видавити з себе кілька сліз. Якщо у вас нічого не вийде в перший раз, продовжуйте практикуватися кожен день, поки врешті-решт вам не вдасться викликати пару сльозинок.

Метод 2 з 2:

Використовуйте спеціальні засоби, щоб викликати сльози

1. Нанесіть очні краплі в куточки очей, щоб відтворити найпростіший ефект сліз. Купуйте будь-які зволожуючі очні краплі або штучний замінник слізної рідини в місцевій аптеці. Капає їх або в очі, або на шкіру біля внутрішніх куточків кожного ока. Використовуйте краплі прямо перед тим, як потрібно буде вийти в сльозах.

Очні краплі будуть швидко скочуватися по щоках, тому їх слід використовувати тільки в разі крайньої необхідності.

2. Потріть вазеліном під очима, щоб виглядати так, ніби ви плакали. Розітріть тонкий шар під очима і на верхній частині щік. Засіб додасть вашому обличчю блискучий і вологий вигляд, ніби ви плакали протягом деякого часу.

Уникайте потрапляння вазеліну прямо в очі, так як це може викликати сильне роздратування. Промийте очі холодною водою, якщо це випадково станеться.

3. Потріть засобом з ментолом прямо під очима, щоб викликати справжні сльози. Використовуйте або ментолову мазь від застуди, або ментоловий олівець для сліз з інтернет-магазину косметики і акуратно нанесіть засіб під очі пальцем або ватним диском. Хімікати, що містяться в ментолом, викличуть легке подразнення очей, через що утворюються сльози. Від цього очі також будуть виглядати червоними і опухлими, що додасть реалістичності.

Ментолову мазь від застуди можна придбати в місцевій аптеці.

Не допускайте попадання засобу в очі, так як це може викликати сильне роздратування. Негайно промийте очі водою, якщо в них потрапить хоч трохи кошти.

4. Розкрийте очі і попросіть кого-небудь подути на них, щоб викликати природні сльози. Чи не закривайте очі і попросіть кого-небудь подути в кожен з них. Якщо ви моргаєте під час процесу, тримайте очі відкритими за допомогою пальців.

В інтернет-магазинах з косметикою продаються спеціальні засоби для викликання сліз (tear blowers), які містять ментол, що прискорює процес.

Поради

Підтримуйте водний баланс. Якщо у вашому організмі не буде достатньої кількості води, ви не зможете викликати ні сльозинки.
Слухайте сумну музику, щоб вам захотілося заплакати.
Подумайте про дуже сумному моменті в своєму житті, щоб сльози полилися ще сильніше.

попередження

Будьте обережні, щоб ні один засіб з ментолом не потрапило в очі. Такі кошти можуть назавжди зіпсувати ваш зір.
Чи не імітуйте сльози, щоб маніпулювати людьми, які вам небайдужі. Як тільки вони дізнаються, що ви вдаєте, вони перестануть вам вірити.

Вам знадобиться

Очні краплі
вазелін
Засоби з ментолом