Як відновити зір після інсульту

Інсульт є найчастішою причиною неврологічних і зорових порушень серед дорослого населення. Інсульти є причиною приблизно чверті всіх випадків погіршення зору в розвинених країнах, і серед них багато інвалідів і літніх людей. Втрата зору від інсульту може бути частковою або повною. Однак, якщо внести деякі зміни в навколишнє оточення, робити вправи для очей, проводити лікувальну терапію, то можна поліпшити зір після інсульту.

кроки

Метод 1 з 3:

Робіть вправи для поліпшення зору

1. Спробуйте вправи з олівцем. Деяка часткова втрата зору в результаті інсульту може бути компенсована шляхом перепідготовки мозку енергійними вправами для очей. Ці вправи в даний час стає частиною фізіотерапії. Наступна вправа може бути корисним для поліпшення зору після інсульту.

Тримайте олівець або що-небудь подібне перед очима хворого на відстані 18 дюймів.
Потім перемістіть олівець вгору і вниз і з одного боку в інший, і попросіть хворого не рухати головою, а відстежувати олівець, рухаючи тільки очима.
Поставте олівець перед обличчям людей з вадами зору та перемістіть його в сторону і подалі від носа і попросіть хворого дивитися на нього уважно. Очі хворого повинні рухатися всередину.
Тримайте олівці в кожній руці, один в лівій руці, а інший в правій. Перемістіть руки так, щоб одна рука знаходилася ближче до очей, а інша - далі від очей. Нехай хворий здогадається, який олівець знаходиться ближче до очей, а який - ні.

2. Виконуйте вправи з кресленнями і головоломками. Спробуйте намалювати кілька загальних об`єктів і фігур, і попросіть людини, який постраждав від інсульту, завершити їх. Крім того, хворому необхідно грати в ігри з пошуку і завершення слів, а також в головоломки. Такі ігри покращують зір шляхом перепідготовки мозку для ідентифікації об`єктів за допомогою зору.

3. Робіть вправи для очей. Зміцнення очних м`язів поліпшить м`язову пам`ять і допоможе у відстеженні об`єктів. Це дозволить поліпшити тонус м`язів, який, можливо, був втрачений через перенесеного інсульту.

Спробуйте тримати трьома пальцями рук верхню повіку, і спробуйте закрити очі. Ця вправа зробить ваші очні м`язи набагато сильніше.

Дана вправа допоможе поліпшити ваше зір, запобігти втому очей, і зняти стрес.

Однак стійке структурне пошкодження зору в області мозку не відновиться під час цих вправ.

4. Робіть масаж для очей або гарячий / холодний компрес. Масажуйте очі за допомогою холодного та гарячого компресу. Масаж сприятиме релаксації, надавати заспокійливу дію, тому що тепло сприяє релаксації і покращує кровообіг.

Замочіть один рушник у холодній воді і одне - в теплій. Чергуйте їх по одній хвилині протягом 5 -10 хвилин.

Масажувати повіки дуже корисно.

5. Реабілітація втрати зір через підкидання кулі. Спробуйте підкидати куля назад і вперед за допомогою партнера, переконавшись, що куля рухається від ураженої сторони тіла. Ця вправа сприяє перепідготовки мозку, щоб синхронізувати рух із зором. Вправа також може допомогти стимулювати очей і руху тіла з постраждалої сторони, щоб виправити проблеми із зором.

6. Спробуйте використовувати вправи на комп`ютері. Постраждалі від інсульту можуть використовувати спеціальні комп`ютерні програми, які допоможуть відновити зір. Кожен день хворому пропонують дивитися на Чорний квадрат на екрані комп`ютера. Протягом зазначених інтервалів, кластер з 100 невеликих точок спалахує на екрані з боку пошкодженого ока. Ці вправи допоможуть перенавчити мозок, щоб допомогти людям, які перенесли інсульт, бачити знову.

Процедура може тривати від 15 до 30 хвилин в день на протязі декількох місяців.

7. Спробуйте порівняльне вправу. Порівняльне вправу використовується для перевірки масштабу пошкоджень зорового фокуса. Виконання вправи дозволить медичним працівникам краще визначити ступінь необхідності терапії.

Процедура починається з прохання закрити очі.

Далі слабозорих повинен дивитися в бік тіла, яка вражена інсультом.

Як тільки хворий скаже, що його очі вказали правильний напрямок, йому потрібно відкрити очі.

Спеціаліст повинен визначити, наскільки близько знаходиться погляд хворого від потрібного напрямку.

Зібрана інформація використовується для розробки точної зорової терапії для хворого інсультом.

Метод 2 з 3:

Терапія і лікарське втручання для поліпшення зору

1. Спробуйте компенсаторну зорову терапію. Компенсаторна терапія фокусується на стимулюванні областей мозку, які беруть участь в зорі. Вона включає в себе вправи з призмами, сканування, і системи розпізнавання полів зору. Рух образів з невидимих зон допомагає адаптувати зорове поле і пов`язані з ними області мозку для поліпшення зору.

2. Спробуйте відновну зорову терапію. Мета відновної терапії - простимулювати різні нервові з`єднання, які беруть участь в зорі в межах мозку. Вона включає в себе багато специфічних компонентів для кожного виду порушення зору, яке виникає після інсульту. Особлива увага приділяється точці очі, яка має найбільшу кількість нейронних з`єднань.

У даній терапії є всі шанси відновити зір.

3. Спробуйте застосувати призми. Призми використовуються для корекції різних типів зорових проблем. Тип призми і її розташування може змінюватися в залежності від ознак і симптомів. наприклад:

У разі двоїння в очах, призма поміщається на скляну лінзу, щоб вирівняти неправильний напрямок погляду.

У разі просторового ігнорування, на лівій стороні поля зору людини буде використана призма, яка може відображати предмети на лівій і на правій стороні його поля зору.

4. Інвестуйте в допомогу людям зі слабким зором. Допомоги по слабкому зору призначені для надання допомоги слабозрячим населенню. Вони діляться на три категорії, в тому числі оптичні прилади (ручні лупи, підставки лупи, телескопи), оптичні прилади (збільшені знімки, лампи високої інтенсивності, об`єкти високого конраст, мікро-рідери (дозволяють збільшувати невеликий текст)), і електронні пристосування для слабозорих (спеціальні телевізори, діапозитивів або діафільмів, діапроєкциі). Всі ці речі можуть значно допомогти тим, хто погано бачить.

У список спеціальних пристосувань-помічників для людей з вадами зору також входять: тактильні наочні посібники, слухові пристосування, сказана мова і пряма стимуляція зорової кори.

5. Подумайте про хірургії очних м`язів. Хірургія, як правило, не варіант для вирішення проблеми після інсульту, пов`язаної із зором, оскільки причиною поганого зору є не фізична травма очей. Однак, в деяких випадках хірургічне втручання може бути рекомендовано, щоб виправити двоїння в очах. Хірургія очних м`язів, як правило, корисна для випадків диплопии, яка викликана звуженням очей.

Процедура може допомогти в ре-позиціонування очей.

Перш ніж зважитися на операцію, розгляньте всі за і проти.

Метод 3 з 3:

Внесення змін в навколишнє оточення

1. Змініть підлогове покриття. Заміна підлогового покриття, наприклад, від плитки до килима, може допомогти при інсульті. Використання різних матеріалів для виділення різних областей змінює звук, вироблений кроками, і оголошує про прихід іншої людини.

Крім того, зміна звуку може допомогти страждаючому від інсульту визначати приміщення, в яких він знаходяться.

2. Зробіть сходи більш зручною. Зміни конструкції сходи можуть допомогти хворому рухатися вгору і вниз по сходах з легкістю. Візуальні "помічники", які допоможуть слабозрячим відрізняти кроки і підніматися по сходах безпечно, дуже важливі.

Видимість окремих сходів може бути поліпшена шляхом чергування білих і чорних ступенів.

Перила також допоможуть тому, хто погано бачить після інсульту.

3. Подбайте про розстановку меблів. Розставте меблі в тих місцях, де вона не буде заважати людині, потерпілому від інсульту. Наприклад, уздовж стіни. Так хворий не спіткнеться об меблі, і йому не доведеться запам`ятовувати, де що стоїть.

Краї меблів повинні бути вигнутими, а не гострими.

Уздовж стін набийте планки, щоб хворий міг без проблем пересувати по дому.

Меблі в кімнаті повинна бути барвистою, щоб привернути увагу.

4. Встановіть лазерні детектори. В даний час, можна встановити блоки лазерного виявлення, які з`єднуються сослуховимі і тактильними сигнальними пристроями. Ці пристрої служать для попередження хворого про перешкоди. Три лазерних променя виходять з ручки пристрою в трьох різних напрямках: вгору, вниз і паралельно поверхні відповідно.

Пристрій можна надіти на вказівний палець, і воно почне вібрувати при наявності перешкоди на шляху.