Як вилікувати поліпи носа

Поліпи носової порожнини - це м`які доброякісні утворення, які ростуть всередині носових пазух і носа. Вони не викликають болю, однак можуть сильно розростатися і блокувати дихальні шляхи, через що вам буде складніше дихати і відчувати запахи. На жаль, повністю позбутися від поліпів практично неможливо, оскільки вони можуть виростати заново, якщо у вас є до них схильність. Однак з ними можна боротися за допомогою ліків і процедур, а також за рахунок правильного способу життя. Це дозволить зменшити поліпи або прибрати їх, а також знизити ризик їх повторного появи.

Увага: інформація в даній статті носить виключно ознайомлювальний характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.

кроки

Метод 1 з 3:

Лікування за допомогою препаратів і операції

1. Запишіться до лікаря, якщо у вас є симптоми поліпів. Нерідко поліпи носа не викликають симптомів, і людина може прожити все життя, не підозрюючи, що вони у нього є. Однак якщо поліпи починають рости, можуть розвинутися симптоми, що вимагають втручання лікаря. Якщо у вас є які-небудь з перерахованих нижче симптомів, зверніться до лікаря і з`ясуйте, чи немає у вас поліпів. Якщо після огляду лікар встановить, що у вас поліпи, він призначить вам лікування. Симптоми включають:

постійний нежить або закладеність носа;
погіршення нюху і смаку;
тиск в області чола або особи;
почуття закладеності носа при відсутності слизу;
головні болі;
біль у верхніх зубах.

2. Використовуйте спреї зі стероїдами. Спреї для носа зі стероїдами можуть зменшити розмір поліпів. Якщо поліпи маленькі, вони можуть і зовсім зникнути. Деякі спреї зі стероїдами продаються без рецепта, а сильніші - тільки за рецептом лікаря. Запитайте лікаря, показаний вам спрей, і спробуйте їм користуватися.

До складу спреїв зі стероїдами часто входить беклометазон, будесонід, флутиказон, мометазон, триамцинолон. Найпопулярніший препарат - «Момат Ріно».

3. Спробуйте закапувати ніс краплями зі стероїдами. Краплі також допоможуть зменшити розмір поліпів. Краплі позбавляють від закладеності носа, що полегшує дихання. Як правило, поліпи починають зменшуватися в розмірах через 7-14 днів постійного застосування крапель. Після цього рекомендується закапувати краплі ще 4-6 тижнів.

Щоб закапати препарат, сильно нахиліться вперед і вниз так, щоб верхівка прагнула до підлоги. У вас повинно бути відчуття, що ви зараз станете на голову. Закапайте краплі в такому положенні. Потім потримаєте голову в цьому ж положенні 3-4 хвилини, щоб краплі потрапили в носову порожнину.

4. приймайте преднизон. Преднизон - це кортикостероид для внутрішнього застосування, який зменшує набряклість і знімає запалення. Купити препарат можна тільки за рецептом лікаря. Зазвичай його приймають 7-10 днів.

5. Приймайте антибіотики в таблетках. Антибіотики не допомагають зменшити розміри поліпів, проте вони борються з ускладненнями від поліпів. Якщо поліпи блокують носові пазухи, вони можуть викликати інфекції, оскільки бактерії починають розмножуватися в замкнутому просторі. Якщо через поліпів у вас розвинулася інфекція, ймовірно, вам призначать антибіотики.

6. Подумайте про операцію. Всі кошти, описані вище, зменшують поліпи, проте повністю позбутися від них зазвичай можна тільки за допомогою операції. Якщо поліпи не проходять і заподіюють вам дискомфорт, лікар запропонує вам операцію. Зазвичай поліпи видаляють ендоскопічно. Ендоскоп - довга трубка з лампочкою і відеокамерою на кінці - вставляється в ніздрю, і поліпи видаляються за допомогою декількох інструментів. Ця операція робиться під загальним наркозом. Зазвичай після операції додому відпускають в той же день.

Пам`ятайте, що іноді і після операції поліпи з`являються знову через 2-3 роки.

Метод 2 з 3:

Як не допустити зростання поліпів за допомогою народних засобів

Очищайте ніс сольовим розчином. Солона вода може знизити запалення в носі і підсушити слиз, яка блокує дихальні шляхи. Сіль сповільнює вироблення адипонектину - речовини, яке провокує запалення.

Розчиніть половину столової ложки (або менше) харчової солі в чашці окропу. Охолодіть до температури тіла. Помістіть розчин в чисту гнучку пляшку або в посудину для промивання носа і очистіть носові канали.

2. Спробуйте робити парові інгаляції. Вдихання пари розкриє носові канали і зробить скупчення слизу менш густими. Є кілька спосіб робити такі інгаляції.

Закрийте всі вікна і двері в ванній і відкрийте гарячу воду, щоб приміщення наповнилося парою.

Закип`ятіть каструлю води. Перелийте воду у велику миску. Накрийте голову і шию рушником і нахиліться до води так, щоб ніс виявився над парою. Закрийте всі щілини рушником, щоб пар не йшов. Дихайте глибоко, щоб пар проходив якомога далі в ніс. Робіть інгаляцію до тих пір, поки вода не охолоне.

Можна додавати в воду ефірні олії м`яти та евкаліпта для посилення ефекту.

3. Їжте хрін і мед, щоб очистити носові пазухи. Хрін допоможе очистити ніс. Ця рослина має антибактеріальні властивості. Його запах і смак розкривають носові канали і зменшують розміри поліпів. Спробуйте є хрін. Якщо вам не подобається різкий смак, додайте в нього трохи меду.

Змішайте 2 частини хрону і 2 частини меду. Тримайте суміш в холодильнику. Їжте одну ложку вранці і одну на ніч до тих пір, поки носові пазухи не очистите і поліпи не зменшаться в розмірі.

4. Їжте цибулю і часник. Цибулю і часник мають протигрибковим дією і антибактеріальними властивостями, що дозволяє зменшити набряклість і поліпи. Кореневі овочі містять кверцетин - речовину, яка бореться з запаленням.

Намагайтеся з`їдати 2 зубчики сирого часнику і трохи сирого лука двічі в день протягом тижня. Якщо вам не подобається смак, купіть цибулю і часник в таблетках.

5. приймайте дурнішнік. Нетреба - це рослина зі Східної Азії, яке використовується в традиційній китайській медицині. За допомогою цієї рослини люди століттями лікували поліпи і закладеність носа. Нетреба володіє протизапальними властивостями і впливає на поліпи. Він пригнічує частину запального процесу.

6. Приймайте желтокорень в таблетках. Ця рослина також називається гідрастіс канадським і «золотою печаткою». Це північноамериканське рослина, що володіє протизапальними і антибактеріальними властивостями. До складу рослини входить бепаерін і гідрастин - речовини, які дозволяють зменшити запалення.

Не приймайте це рослина, якщо ви вагітні, оскільки воно може негативно вплинути на матку.

7. Використовуйте розведений спрей з кайенский перцем. Кайенскийперець використовується в народній медицині для зміцнення капілярів і поліпшення кровообігу, а також для лікування поліпів. Цей спрей можна купити в інтернеті або пошукати в магазинах спецій і натуральної косметики. Він допоможе позбутися від болю, а також зменшить поліпи.

Спрей повинен бути розведеним, інакше він викличе роздратування слизової оболонки. Спрей не повинен потрапляти в очі і відкриті рани.

8. Виводите слиз за допомогою магнолії. Магнолія - це квітуче листяна рослина з корою, і його можна застосовувати для лікування поліпів. Кора магнолії має муколитическими властивостями, тобто може руйнувати слиз, що забиває носові канали. Квітки магнолії надають терпкий вплив, тобто скорочують слизову мембрану в носі, зменшуючи розмір поліпів.

Не використовуйте в лікуванні магнолію, якщо у вас бувають запори або проблеми з травленням.

Метод 3 з 3:

Як зміцнювати імунітет і не допускати зростання поліпів

1. Висипайтеся щоночі. Даючи організму можливість відпочити, ви допомагаєте йому боротися з хворобами та інфекціями. Знайте межу своїх можливостей: вам може здатися, що ви можете не спати всю ніч, щоб вчасно здати звіт, однак це відіб`ється на стані вашої імунної системи. Намагайтеся спати 7-8 годин щоночі. Навіть короткий перерву на сон, коли ви втомилися, допоможе вашому імунітету працювати без збоїв.

харчуйтеся правильно. Щоб імунна система вас не підводила, важливо отримувати з їжею всі необхідні вам поживні речовини. Кількість кожного з поживних речовин визначається вагою, віком і загальним станом здоров`я. Поговоріть з лікарем про харчування або прочитайте цю статтю, щоб знати, що вам варто їсти.

Намагайтеся щодня є нежирний білок, цільнозернові вуглеводи, ненасичені жири, знежирені молочні продукти, а також багато фруктів і овочів.

Вживайте 500-1000 міліграм вітаміну С щодня. Цей вітамін підтримує імунітет і сприяє його правильній роботі. Якщо не отримувати достатню кількість цього вітаміну, можна захворіти або підхопити інфекцію. Багато вітаміну С в апельсинах, лимонах, гуави, ківі, полуниці і папайї.

Займайтеся спортом. Для здоров`я, в тому числі для імунної системи, важливо займатися спортом не менше 30 хвилин 3-5 разів на тиждень. Фізичні вправи прискорюють метаболізм і зміцнюють імунітет. Виконуйте кардиоупражнения, силові вправи і робіть вправи на розтяжку.

До кардіонавантаження відносяться біг, підйом в гори, їзда на велосипеді, плавання, ходьба.

Силове навантаження - це йога, робота з обтяженнями, розтяжка.

Поради

Важливо пам`ятати, що навіть після операції поліпи можуть вирости знову. Тому важливо зміцнювати імунну систему і використовувати народні засоби, щоб запобігти повторній появі поліпів.

попередження

Якщо вам стало складно дихати через поліпів, як можна швидше зверніться до лікаря.
Перш ніж почати приймати нові харчові добавки або змінити спосіб життя, проконсультуйтеся з лікарем.