Як зустрічатися з інтровертом

Відносини з інтровертом можуть викликати великі труднощі, якщо ви самі екстраверт або просто-напросто не знайомі з характером інтровертів. Вони не люблять перебувати в великих незнайомих компаніях, самі поводяться при цьому дуже спокійно і стримано. Отже, проявіть терпіння: існує величезна кількість жестів, спостерігаючи за якими ви можете налагодити хороші відносини з інтровертом.

кроки

Метод 1 з 3:

Знайомство з інтровертом

1. Тримайтеся подалі від галасливих компаній. Познайомитися з інтровертом набагато простіше далеко від людних місць. Якщо ви з інтровертом вже хороші знайомі, запропонуйте йому прогулятися або скласти вам компанію, коли вам потрібно у справах - таке спілкування не здасться настирливим і надасть вам можливість дізнатися один одного ближче.

Якщо ви знайомі з інтровертом недостатньо добре, спробуйте виправити це, підійшовши до нього, коли він буде виглядати розслабленим, а поруч нікого не буде.

2. Дізнайтеся його думку. Інтроверти не часто розповідають про своє життя самі. Спробуйте завести розмову про те, що вас дійсно цікавить. Задайте кілька прямих запитань, і, цілком можливо, інтроверт довіриться і розкриється вам, якщо ви дасте йому таку можливість.

Якщо він не розкриється відразу, не турбуєтеся. Йому на це потрібен час, а вам - проявити наполегливість. Спробуйте поговорити в інший день і на іншу тему.

3. Продемонструйте свій романтичний інтерес з допомогою мови тіла. Найчастіше інтроверти не роблять перший крок, тому що вони занадто багато розмірковують над ситуацією і аналізують її, зважуючи різні фактори. Однак, можна легко донести до людини свою зацікавленість і свої наміри, використовуючи правильну мову тіла.

Підтримуйте зоровий контакт трохи довше, ніж зазвичай, або намагайтеся стикатися поглядом, якщо ви перебуваєте в компанії і ніхто з вас не розмовляє в цей час зі співрозмовником. Так ви покажете, що хочете не просто поспілкуватися, а й приділити йому особливу увагу.

Злегка торкніться його плеча або коліна, поки розмовляєте один на один. Так інтроверт зрозуміє, що вам важливі не тільки його слова, але і його присутність.

Торкніться його плеча або верхньої частини спини, коли зустрінетеся з інтровертом в якомусь громадському місці. Так ви не тільки заспокоїти його в настільки хаотичної обстановці, але і проявіть свою турботу.

4. Почніть розмову з загальних тем. Інтроверт набагато легше піде на контакт, якщо у вас є спільні теми для обговорення. Це пов`язано з тим, що ви можете відразу перейти до суті (кращий спосіб спілкування для інтровертів), замість того щоб вести перед цим світську бесіду.

Дізнайтеся, ніж він любить займатися, як вважає за краще проводити час. Якщо у вас є спільні друзі, можна дізнатися цю інформацію у них. Таким чином, ви легко зможете обговорити з інтровертом ті теми, які йому цікаві.

Не вдавайте, що вас цікавить тільки те, що і його. Інтроверти зазвичай дуже спостережливі, тому людина обов`язково відчує пастку, якщо ви вдаєте, що вам цікаво щось, що захоплює його.

Метод 2 з 3:

Як проводити час з інтровертом

1. Проводьте час поза галасливих компаній. Інтроверту необхідно «перезавантажуватися» час від часу, щоб продовжувати здорове спілкування з соціумом. Наприклад, найкраще проводити час з потенційним або цим хлопцем в тихих спокійних місцях наодинці один з одним.

Подивитися фільм - один з відмінних варіантів спокійного спільного проведення часу без стресу для інтроверта. А після того, як фільм закінчиться, можна разом його обговорити.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Jessica Engle, MFT, MA

Коуч по отношеніямДжессіка Ингл - коуч по відносинам і психотерапевт з області затоки Сан-Франциско. Заснувала фірму Bay Area Dating Coach в 2009 році, після отримання магістерського ступеня з консультаційної психології. Є ліцензованим психотерапевтом в галузі сім`ї та шлюбу і зареєстрованим драматерапевтом з більш ніж 10 роками досвіду.

Jessica Engle, MFT, MA
Коуч по відносинам

Приділіть час тому, щоб дізнатися інтроверта. Джессіка Ингл, засновник Bay Area Dating Coach, каже: «Якщо інтроверт мовчазний, це зовсім не означає, що з ним щось не так. Розпитайте інтроверта про його внутрішній світ, і ви можете здивуватися тому, наскільки він захоплююче розповість про себе. Те, що відбувається всередині не завжди відбивається на поверхні - з часом його особистість, таланти і сильні сторони обов`язково розкриються ».

2. Під час гучних вечірок і зустрічей давайте інтроверту час побути на самоті. Вашій молодій людині необхідно іноді на деякий час віддалятися від галасливих компаній або заходів з великою кількістю людей - щоб відновити свої сили, іноді навіть досить десятихвилинної перерви.

Залиште його на цей час в спокої - він повернеться, як тільки буде до цього готовий.

3. Уникайте гучних і людних місць. Замість званого обіду запросіть в гості всього одного-двох друзів. Інтроверти відчувають себе більш комфортно наодинці з собою і в невеликих компаніях, які дають їм можливість відкрито спілкуватися, а також бути почутими іншими.

4. Слід уникати гучних, людних місць. Інтроверти можуть нервувати і переживати, коли виявляються у великих компаніях. Вони можуть здатися віддаленими, відчуженими людьми, які відволікаються на те, що відбувається навколо. Така поведінка пов`язана з тим, що вони намагаються впоратися із зовнішнім впливом замість того, щоб сконцентруватися на вас.

Якщо ви помітили, що інтроверт втрачає зоровий контакт або дивиться кудись у далечінь, не беручи участь в спілкуванні, треба запитати у нього, можливо, йому потрібен невелика перерва. Швидше за все, інтроверт скористається цією можливістю, щоб все обдумати і розібратися зі своїми думками.

5. Намагайтеся активно спілкуватися в компанії з інтровертом. Інтроверти зазвичай самі не беруть участь в групових обговореннях. Тому спробуйте задати їм питання безпосередньо, щоб «повернути» людини в розмову. Він оцінить вашу прямоту і бажання допомогти йому влитися в бесіду і в колектив.

Метод 3 з 3:

Як спілкуватися з інтровертом

1. Уникайте закритих запитань, на які можна відповісти однозначно - тільки «так» або «ні». Спробуйте ставити людині відкриті питання, наприклад: «Що ти думаєш про ..?", "Як ти ставишся до …?»,« Чому ти вважаєш, що...?»Подібні питання допоможуть зрозуміти інтроверту, що у нього є час подумати і чесно відповісти, що, швидше за все, посприяє початку захоплюючої бесіди.

Деякі інтроверти пожвавлюються зі знайомими людьми, інші ж здаються абсолютно відстороненими. Не здавайтеся занадто швидко, але якщо хтось неодноразово відповідає на ваші питання односкладово ( «так» або «ні»), це можна сприйняти, як підказку про те, що человекунужно час.

2. Зверніть увагу на вираз обличчя і мова тіла. Інтроверти не завжди говорять те, про що вони думають.Вам потрібно бути дуже уважним, щоб зрозуміти, як вони себе почувають.

Легка скромна посмішка - добра ознака. Однак легка удавана посмішка може бути ознакою відступу.

Якщо вони схрещують руки на грудях, значить, у них немає настрою розмовляти з будь-ким.

Якщо вони копіюють ваше положення тіла, це означає, що вони зосереджені на вас і відчувають себе залученими в розмову.

3. Уникайте надмірних компліментів. Інтроверти зазвичай не люблять бути в центрі уваги. Отже, не переживайте і спокійно скажіть, що це цілком природно, і що ваше побачення не полягає в тому, щоб просто говорити один одному компліменти.

Наприклад, краще сказати: «Мені дуже подобається в`язка на твоєму светрі», - замість: «Я міг би цілу вічність дивитися в твої чудові очі».

4. Спробуйте завести глибоку душевну розмову. Інтроверти не люблять незначних і порожніх розмов, для них набагато більший сенс мають глибокі, більш особисті розмови. Наприклад, замість того, щоб обговорювати, яка жахлива погода була весь тиждень, краще розкажіть, про що вам нагадала вечірня гроза.

Якщо щось пішло не так, сміливо міняйте тему, але пам`ятайте, що інтроверти відкриються вам більше, якщо ви зможете почати бесіду з якоюсь особливо особистої теми.

Поради

Будьте доброзичливі, але не наполегливі. Якщо ви боїтеся, що приносите дискомфорт співрозмовнику, так у нього і запитайте: «Я змушую тебе відчувати себе незатишно? Якщо так, скажи мені, і я обіцяю, що ні ображуся ».
Не порушуйте особистий простір людини, його межі і тишу. У ситуації з інтровертами такі речі не завжди вказують на те, що щось йде не так. Це звичайна потреба інтровертів.
Пам`ятайте, що інтроверти - відмінні слухачі, і вони завжди будуть звертати увагу на те, що ви говорите і робите. Тому якщо ви не задоволені, вони відразу це зрозуміють.

попередження

Типові варіанти для початку спілкування не завжди підходять для інтровертів. Спробуйте поставити їм більш особисті питання, проявивши свою увагу.
Зрозумійте, що интровертам не завжди комфортно брати участь в легких бесідах «про погоду».
Пам`ятайте, що интровертам потрібно відновити сили після спілкування в колі великих галасливих компаній. Тому якщо вони говорять, що не налаштовані на спілкування, не тисніть на них.
Деяким людям складно сказати «ти мені подобаєшся», точно так же, як і складно сказати просто «відчепися». Це дві різні сторони однієї медалі, особливо якщо людина не відчуває вашої уваги.