Як виявити синдром Аспергера (з ілюстраціями)

Синдром Аспергера, в даний час званий розладом аутистичного спектра першого рівня, впливає на здатність людини спілкуватися і взаємодіяти з оточуючими. Люди з синдромом Аспергера мають IQ від середнього до високого і можуть багато досягти в житті, але відчувають проблеми з-за соціальної незручності і обмежених невербальних комунікативних навичок. Симптоми синдрому Аспергера проявляються також при ряді інших розладів, так що діагностувати його буває непросто.

кроки

Частина 1 з 3:

Ознаки синдрому Аспергера

1. Зверніть увагу на незвичайні невербальні комунікативні навички. Люди з синдромом Аспергера з самого раннього дитинства спілкуються не так, як інші. Ці відмінності є найбільш помітним симптомом, особливо в дитинстві, поки дитини ще не навчили більш ефективним прийомам спілкування. Зверніть увагу на наступні особливості комунікації:

прагнення уникати зорового контакту;
обмежене використання міміки і / або монотонна мова;
обмежене використання мови тіла, наприклад жестів руками або кивків.

2. Зверніть увагу на складності сприйняття. Людям з синдромом Аспергера часто буває важко обробляти інформацію на слух. Вони можуть часто уточнювати «що?»Або« повторіть, будь ласка », тільки щоб зрозуміти, що людина сказала, в той час як він сам вже повторює сказане.

Людині буває важко запам`ятати велику кількість усної інформації, і коли справа стосується завдань або доручень, він вважає за краще письмові інструкції.

Деякі люди з синдромом Аспергера проявляють селективний мутизм, тобто говорять тільки тоді, коли відчувають себе комфортно. Також їм буває важко або неможливо говорити під час сенсорної перевантаження, зриву (мелтдауна) або взагалі.

3. Визначте, чи немає у людини проблем зі зчитуванням соціальних сигналів. Людині з синдромом Аспергара буває важко зрозуміти, як почувають себе інші люди, і розпізнати невербальні ознаки. Йому може бути складно розібратися, що означає вираз обличчя або мову тіла співрозмовника - радість, печаль, страх або біль. Ось деякі варіанти прояви цих складнощів:

Людина може не зрозуміти, що сказав щось образливе чи змусив співрозмовника відчути незручність.

Дитина може грати дуже грубо, і не усвідомлюючи, що поштовхи і інший агресивний фізичний контакт може завдавати болю.

Челов постійно питає, як відчуває себе співрозмовник (наприклад, «тобі сумно?»,« Ти точно втомився?»), Тому що сам в цьому не впевнений. Якщо відповідь не буде чесним, людина може заплутатися і спробувати з`ясувати правду, замість того щоб просто забути про ситуацію.

Хоча людина може не розуміти таких речей, це зовсім не означає, що йому все одно, швидше навпаки. Він буде дуже здивований, засмучений і сповнений жалю, якщо дізнається, що його дії були недоречними. У більшості випадків він навіть не здогадується про те, що робить не так, і в результаті може відчути навіть гірше ніж той, чиї почуття він зачепив.

4. Звертайте увагу на незручні або односторонні розмови. Люди з синдромом Аспергера не завжди знають, як підтримувати діалог, особливо на цікаві для себе теми або на теми загальнолюдського характеру, наприклад про мораль або права людини. Вони можуть настільки захопитися предметом розмови, що не помічають, коли співрозмовник хоче щось сказати або йому стало нудно.

Деякі люди з синдромом Аспергера усвідомлюють, що часом монополізують розмова, і тому взагалі бояться заговорювати про свої інтереси. Якщо людина не вирішується завести бесіду на улюблену тему і, судячи з усього, чекає, що співрозмовник буде незадоволений або занудьгує, то, можливо, він намагається придушити свій імпульс зі страху наслідків.

5. Зверніть увагу, чи є у людини особливо сильні інтереси. Багато людей з синдромом Аспергера відчувають підвищений, що межує з одержимістю інтерес до кількох певних тем. Наприклад, людина, що цікавиться футболом, може запам`ятати склад і статистику всіх команд вищої ліги. Інший може любити письменство і з юних років писати романи або докладні багатослівні поради. З віком подібна захопленість може вилитися в успішну і приносить задоволення кар`єру.

Get More Intimate Without Having Sex Step 4

6. Подивіться, чи важко людині заводити нових друзів. Людям з синдромом Аспергера буває важко заводити друзів через проблеми з ефективною комунікацією. Багато з них хочуть з кимось подружитися, але їм не вистачає соціальних навичок. Їх прагнення уникати зорового контакту і незграбні спроби зав`язати розмову можуть сприйматися як грубість або антисоціальна поведінка, хоча насправді вони були б раді познайомитися ближче.

Деякі люди з синдромом Аспергера, особливо діти молодшого віку, можуть не проявляти інтересу до взаємодії з оточуючими. Зазвичай з віком це проходить, і замість приходить бажання відповідати і бути прийнятими в соціальну групу.

У людей з синдромом Аспергера може бути лише кілька близьких людей, прекрасно їх розуміють, або вони оточують себе великою кількістю «просто знайомих», з якими не мають справжньої близькості.

Люлі з аутизмом частіше піддаються цькуванню і схильні довіряти тим, хто їх використовує.

7. Зверніть увагу на координацію рухів. Людям з синдромом Аспергера часто не вистачає координаційних навичок, і вони можуть бути кілька незграбними, наприклад часто спотикатися або наражатися на стіни або меблі. координація погіршується, людина починає рухатися незграбно, часто натикаючись на предмети і навіть стіни. Інтенсивні фізичні навантаження або спорт - не їхня сильна боку.

Attend Family Gatherings When You Are Autistic Step 13

8. Зверніть увагу на сенсорну чутливість. Люди з синдромом Аспергера можуть мати загострені або притуплені почуття. Вони можуть уникати надмірної сенсорної навантаження і відчувати себе погано під її впливом або, навпаки, шукати додаткові сенсорні стимули, коли їм нудно або не вистачає цих стимулів.

Щоб впорається з перевантаженням, людина може вдаватися до допомоги повторюваних рухів. Однак деякі навчаються придушувати ці нормальні для себе руху з побоювань, що їх вважатимуть дивними.

Attend Family Gatherings When You Are Autistic Step 24

9. Подивіться, чи складно людині справлятися з труднощами. Для людей з синдромом Аспергера життя може бути нелегкою, і іноді вони просто не витримують. Людина може від усього відсторонитися або переживати неконтрольовані напади плачу.

Attend Family Gatherings When You Are Autistic Step 14

10. Виявити затримки в розвитку, причому не тільки в дитячому віці. Затримки в розвитку можуть бути незначними, але заважати людині стати більш незалежним. У дітей і підлітків з синдромом Аспергера дорослішання може бути пов`язане з труднощами і страхами, оскільки у них не виходить відповідати всім новим вимогам. Посмот, чи можна сказати, що у людини затримка в розвитку, коли він:

вчиться плавати;

вчиться їздити на велосипеді;

самостійно виконує роботу по дому;

вчиться водити машину.

Attend Family Gatherings When You Are Autistic Step 18

11. Зверніть увагу, чи потребує людина в додатковому часі в тиші. Людям з синдромом Аспергера буває важко відповідати всім вимогам сучасного життя, і їм важливо мати час на відпочинок, щоб розслабитися і відновитися після пережитих за день подій.

Учням з синдромом Аспергера буває потрібно відпочити якийсь час після школи.

Частина 2 з 3:

підтвердження діагнозу

1. Почитайте про синдром Аспергера, щоб приймати грамотні рішення. Дослідники в галузі медицини та психології все ще вивчають питання, як правильно діагностувати синдром Аспергера і як його слід лікувати. Напевно вам зустрінуться лікарі та психотерапевти, які дотримуються абсолютно різних підходів, і це може збивати з пантелику. Почитайте про синдром самостійно, щоб краще зрозуміти різницю між підходами і бути в змозі прийняти рішення, краще для вас або члена вашої родини.

Почитайте, що пишуть люди з аутизмом. Про аутизм існує занадто багато неправдивої або помилкової інформації, і ті, хто з ним живуть, можуть запропонувати найбільш глибокий і об`єктивний погляд на те, що він із себе представляє і які кошти при ньому ефективні. Почитайте літературу, що випускається організаціями, які займаються проблемами аутизму.
Різні організації, наприклад фонд сприяння вирішенню проблем аутизму в Росії «Вихід», фонд «Оголені серця» або National Autistic Society (США) публікують найбільш актуальну інформацію про діагностику, лікування і життя з синдромом Аспергера.
Читання книг про синдром Аспергера, написаних людьми, що живуть з цим синдромом, допоможе побачити проблему зсередини. Якщо ви читаєте англійською, можна порекомендувати "Nerdy, Shy, and Socially Inappropriate" (Cynthia Kim) або "Loud Hands: Autistic People, Speaking" (збірка есеїв різних авторів з аутизмом).

2. Ведіть щоденник спостережуваних симптомів. Всі ми час від часу проявляємо незручність в соціальних ситуаціях або інші ознаки синдрому Аспергера, але якщо вести щоденник і відзначати кожен випадок, можна помітити певні шаблони. Якщо у людини дійсно є синдром Аспергера, одні і ті ж симптоми будуть повторюватися знову і знову, а не раз або два.

Записуйте докладні описи того, що ви спостерігали. Так ви зможете дати психотерапевта чи психіатра більше інформації для постановки правильного діагнозу.

Майте на увазі, що багато симптомів синдрому Аспергера властиві і інших розладів, таким обсесивно-компульсивний розлад або синдром дефіциту уваги і гіперактивності. Важливо визнавати, що ви можете мати справу не з синдромом Аспергера і що фахівці можуть поставити інший діагноз (або декілька), щоб ви або ваш близька людина отримали правильне лікування.

3. Пройдіть онлайн-тест. У мережі є кілька тестів, за допомогою яких можна визначити, чи може у людини бути синдром Аспергера. Проходить тест людині будуть запропоновані питання щодо його соціальної активності, улюбленого проведення часу, сильних і слабких рис. Відповіді дають змогу визначити, чи можливо, що у людини є в наявності характерні для синдрому Аспергера ознаки.

Результати онлайн-тестів - це ні в якому разі не діагноз! Це лише спосіб визначити, чи варто проходити подальше обстеження. Якщо тести виявили схильність до аутизму, можливо, вам потрібно звернутися до лікаря і дізнатися більше.

4. Проконсультуйтеся з лікарем. Якщо ви пройшли онлайн-тест і у вас є підстави вважати, що розлад має місце, для початку запишіться на прийом до сімейного лікаря або до терапевта. Принесіть з собою ваш щоденник спостережень, поділіться побоюваннями. Швидше за все, лікар задасть вам кілька запитань і попросити уточнити ті чи інші моменти. Якщо лікаря теж здасться, що у вас може бути синдром Аспергера або інший розлад, то він випише напрямок до профільного фахівця.

Перша розмова з лікарем може датися вам непросто. До сих пір ви, швидше за все, тримали свої підозри при собі, а розмова з лікарем може багато чого змінити в вашому майбутньому. Але чи йде мова про вас або вашу дитину, ви правильно робите, що дієте, а не ігноруєте свої спостереження.

5. Зверніться до фахівця для повноцінного обстеження. Перед прийомом наведіть довідки, чи працює психіатр, до якого вас направили, з розладами аутистичного спектру. Під час першого прийому фахівець, швидше за все, поставить вам ряд питань і запропонує тест, схожий на той, що ви проходили онлайн. Коли діагноз буде поставлений, лікар дасть вам рекомендації, як діяти далі.

На прийомі у лікаря не бійтеся задавати питання про його кваліфікації, свій діагноз і підходах до лікування.

Якщо ви не цілком упевнені, що лікар поставив правильний діагноз, зверніться до іншого фахівця і отримаєте другу думку.

Частина 3 з 3:

Подальші дії

1. Працюйте над лікуванням з командою професіоналів, яким ви довіряєте. Синдром Аспергера вимагає роботи відразу по декількох напрямках: з боку вчителів, лікарів, психотерапевтів, нянь або інших людей, які здійснюють догляд. Дуже важливо заручитися допомогою досвідчених і небайдужих професіоналів. Найголовніше - знайти психіатра або психотерапевта, з яким ви встановите спільну мову і довіру і до якого будете звертатися рік за роком, борючись з проблемами, які супроводжують аутизму.

Якщо після декількох сеансів ви відчуваєте дискомфорт або неприязнь, без коливань починайте шукати фахівця, який буде краще для вас або вашої дитини. У психотерапії довіру вкрай важливо.
Також вам може знадобитися допомога кваліфікованих педагогів, дієтологів та інших фахівців, які навчать вас мати справу з особливими потребами - вашими власними або вашої дитини.
Остерігайтеся недобросовісних фахівців. Ознаки поганого фахівця - жорстокість (крики, обмеження рухів), примус пацієнта з аутизмом до нормотіпічному поведінки, відмова в доступі на сеанси терапії батькам або опікунам. Такий фахівець дає фальшиві обіцянки, наприклад обіцяє «вилікувати» аутизм, хоча він залишається у людини на все життя. Якщо пацієнт ненавидить терапію або боїться її, то її потрібно припинити.

2. Зверніться за емоційною підтримкою. Життя людини з аутизмом може бути непростим і, можливо, вам постійно доведеться вчитися, як з нею справлятися. Крім допомоги лікарів і психотерапевтів, подумайте про те, щоб знайти групу підтримки людей з аутизмом або синдромом Аспергера. Знайдіть тих, до кого ви зможете звернутися з питаннями або коли вам просто буде потрібен той, хто вас вислухає і зрозуміє.

Можливо, у вашому місті є групи взаємодопомоги для людей з аутизмом або синдромом Аспергера. Спробуйте пошукати такі групи через інтернет.

Можете відвідувати тематичні конференції - там ви не тільки зустрінете однодумців, а й дізнаєтеся багато нового і корисного, включаючи сучасні методики лікування.

Приєднуйтеся до організації або спільнота людей з аутизмом. Ви можете познайомитися з людьми, що мають такий же діагноз, які змінюють світ на краще.

3. Живіть, беручи до уваги ваші унікальні потреби. Люди з синдромом Аспергера стикаються з більшою кількістю проблем, ніж нормотіпічние, особливо в сфері соціальних взаємодій. Однак вони можуть жити насиченим життям, заводити прекрасні відносини - багато хто вступає в шлюб і обзаводяться дітьми - і досягати успіху в кар`єрі. Якщо ви усвідомлюєте унікальні потреби такої людини, допомагаєте йому впоратися зі слабкими сторонами і заохочуєте сильні, то даєте йому шанс жити повноцінним життям.

Одним із способів зробити життя людини з синдромом Аспергера простіше - слідувати розкладом. Якщо ж доводиться відступати від розкладу, то слід знайти час, щоб пояснити, навіщо це потрібно.

Люди з синдромом Аспергера відмінно навчаються на прикладах. Наприклад, ви можете навчити їх вітатися: говорити «здрастуй», потискати руку і дивитися на людину. Психотерапевт розповість вам, як правильно проводити подібні навчальні заняття.

Ви дуже підтримаєте людини з синдромом Аспергера, якщо будете підтримувати його в його інтересах і починаннях, допомагаючи йому домагатися успіху.

Показуйте людині, що любите його разом з його особливостями. Кращий подарунок людині з синдромом Аспергера - приймати його таким, як він є.

Поради

Розповідаючи людям про свій стан, можете розповісти їм, які симптоми найсильніше впливають на ваше життя, і пояснити, що ці симптоми особливо сильно виражені у людей з синдромом Аспергера. (Наприклад, все в якийсь момент роблять помилки в спілкуванні, але люди з синдромом спілкування роблять це частіше.)
Давайте людям посилання на статті. Читайте блоги авторів з аутизмом, відзначайте найкращі на ваш погляд статті закладками і відправляйте посилання тим, хто проявить інтерес. Це може бути корисно для тих, хто не має досвіду спілкування з людьми з особливими потребами, або для тих, хто приносить вам труднощі через незнання.
Якщо ви вважаєте, що у вас або вашого близької людини може бути синдром Аспергера, придивляйтеся до симптомів, відповідайте на онлайн-тести та проводите дослідження.

попередження

Не здавайтеся, якщо вам не вірять. Синдром Аспергера - особливість, яку потрібно правильно діагностувати і забезпечити підтримуючу терапію поведінковий розлад, тому звернутися до фахівців необхідно.
Синдром Аспергера може супроводжуватися й іншими розладами, такими як обсесивно-компульсивний розлад, тривожність, епілепсія, депресія, синдром дефіциту уваги і гіперактивності і так далі. Якщо ви підозрюєте у себе одне з цих розладів, розкажіть про це близькій людині або лікаря.