Як полегшити біль при герпесі домашніми засобами

Те, що люди називають герпесом, зазвичай пов`язане з двома спорідненими вірусами: вірусом простого герпесу по типу 1 і по типу 2 (відповідно ВПГ-1 і ВПГ-2). ВПГ-1 частіше за все призводить до утворення бульбашок і простудних болячок на роті і губах, тоді як ВПГ-2 викликає їх появу в області геніталій. Обидва типи герпесу викликають свербіння і досить хворобливі відчуття як у жінок, так і у чоловіків. Вірус герпесу потрапляє в тіло людини через безпосередній прямий (секс, поцілунок, дотик) або непрямий контакт (через спільне використання особистих предметів) із зараженою людиною. Незважаючи на те, що вірус не має лікування, ви можете зробити кроки щодо зниження пов`язаних зі спалахами герпесу больових відчуттів і дискомфорту, а також щодо скорочення тривалості самих спалахів, скориставшись домашніми засобами або звернувшись за допомогою до лікаря.

кроки

Метод 1 з 6:

Позбавлення від больових відчуттів при герпесі за допомогою домашніх засобів

1. прикладіть лід. Найпростішим способом полегшення больових відчуттів при герпесі в домашніх умовах є застосування льоду. Лід дає негайне полегшення при більшості видів болю, так як він заморожує шкіру і притуплює чутливість больових рецепторів в дотичної з ним області.

Оберніть пакет льоду рушником, щоб вам не було занадто холодно. Потім прикладіть його до місця утворення бульбашок герпесу.
Кожен раз обертайте пакети з льодом свіжими чистими рушниками і мийте ці рушники в гарячій мильній воді після використання, щоб запобігти подальшому поширенню інфекції.

2. Зробіть теплий компрес. Якщо холод не допомагає позбутися від болю, деякі люди знаходять більш ефективним полегшення болю за допомогою гарячих / теплих компресів. Візьміть чисте бавовняний рушник або складену ганчірочку, щоб прикласти її до місця утворення бульбашок герпесу. Для компресу використовуйте воду теплою або гарячою температури.Намочіть в ній рушник, вичавіть надлишки води і прикладіть до болючого місця.

Завжди беріть чистий рушник або ганчірку, коли повторюєте цю процедуру, і мийте їх кожен раз в гарячій мильній воді, щоб запобігти можливому розповсюдженню інфекції.

3. Нанесіть на уражену ділянку шкіри прополіс. Прополіс - це воскообразное речовина, вироблене бджолами, яке володіє противірусними властивостями і прискорює процес загоєння болячок. Ви можете використовувати мазі і бальзами з вмістом прополісу для заспокоєння шкіри і сприяння її лікуванню від ранок.

Засоби з прополісом ви можете знайти в багатьох аптеках і магазинах здорового харчування.

Переконайтеся в тому, що купуєте саме мазь або бальзам (а не капсули або настоянки) і дотримуйтесь інструкції виробника щодо застосування препарату.

Перед застосуванням прополісу або будь-якого іншого зовнішнього домашнього засоби лікування спробуйте нанести невелику його кількість на здоровий ділянку шкіри і почекайте 24 години (щоб перевірити відсутність алергічної реакції), перш ніж наносити засіб на ділянку спалаху герпесу.

4. Скористайтеся алое для полегшення болю. Гель алое або мазь з алое можуть бути використані для полегшення больових відчуттів.Наносите алое прямо на ранку, або взявши шматочок листа живого рослини і видавав з нього сік, або скориставшись комерційним засобом з алое і слідуючи інструкціям виробника щодо застосування даного продукту.

Можна дозволити гелю алое або мазі висохнути, а потім змити утворилася корочку водою. Повторно наносите алое на ранку кожні 4 години.

Чи користуєтеся ви свіжим соком алое або застосовуєте готове комерційне засіб, охолоджуючий ефект гелю алое може полегшити біль і прискорити одужання. Якщо у вас вдома є кущ алое, візьміть з нього свіжий лист. За допомогою ножа розріжте його навпіл. Нанесіть гелевидний вміст однієї з половинок аркуша на інфікований ділянку шкіри.

5. Спробуйте приймати біологічно активні добавки з лізином. Вживання 1-3 г лізину в день може скоротити тривалість спалаху герпесу. Ряд досліджень показав, що лізин може бути ефективним у скороченні кількості спалахів орального герпесу, але його слід застосовувати не більше 3-4 тижнів.

Лізин є амінокислотою (білковим "будівельним цеглинкою"), яка може підвищувати рівні холестерину і тригліцеридів, тому проконсультуйтеся з досвідченим лікарем, перш ніж починати прийом даного засобу.

Також можна вживати в їжу багаті на лізин продукти, наприклад, рибу, курку, яйця і картопля.

6. Скористайтеся оливковою олією. Оливкова олія відомо своєю здатністю зволожувати шкіру. Воно багате антиоксидантами і є одним з найкращих домашніх засобів для загоєння ранок герпесу.У ньому також міститься дінітрохлорбензол, який грає важливу роль в лікуванні герпесної інфекції.

Розігрійте в каструлі склянку оливкової олії з декількома пагонами лаванди і невеликою кількістю бджолиного воску. Після охолодження нанесіть суміш на уражену ділянку шкіри. Наявність в суміші бджолиного воску має допомогти їй утриматися на місці, але вам, все ж, може знадобитися прилягти, щоб засіб не скло з ранки.

7. Нанесіть на рану мед чайного дерева. Мед чайного дерева володіє антибактеріальними та противірусними властивостями. Він може допомогти прискорити одужання висипань герпесу і простудних болячок. Вам необхідно нанести густу масу меду на уражену ділянку шкіри. Під час курсу лікування наносите мед на ранку по кілька разів на день, щоб зробити його дію більш ефективним.

Наносите мед прямо на ранки за допомогою ватних паличок або ватяних дисків. Спочатку ранку може щипати, але незабаром ви відчуєте оніміння ураженої ділянки шкіри.

При нанесенні меду на область геніталій слід прилягти, щоб мед залишався на ураженій області і не стікав з неї.

8. Наносите на уражену ділянку шкіри олія материнки. Масло материнки зі своїми противірусними властивостями допомагає прискорити одужання висипань герпесу. Вам лише необхідно нанести це масло прямо на інфікований ділянку шкіри за допомогою ватної палички і залишити на 10-15 хвилин. Потім слід змити масло і промокнути з шкіри надлишки води.

Масло материнки, календули або жожоба можна наносити як окремо, так і одночасно.

9. Скористайтеся маслом чайного дерева.Масло чайного дерева славиться як засіб від усіх хвороб, коли справа стосується будь-яких проблем з відкритими ранами. Воно широко використовується для лікування різних виразок і болю в горлі, а також може допомогти в лікуванні висипань герпесу. Просто візьміть піпетку і капніть одну краплю олії чайного дерева на інфікований ділянку шкіри.

У більшості випадків масло чайного дерева відпускається без рецепта лікаря і є концентрованим і очищеним для досягнення максимальної ефективності, тому потрібно використовувати тільки маленьке його кількість для отримання бажаного ефекту.

10. Використовуйте кокосове масло. Кокосове масло володіє противірусними властивостями і ефективно проти вірусів з ліпідними оболонками, таких як вірус герпесу, тому воно може допомогти боротися зі спалахами герпесу, які призводять до утворення висипань і простудних болячок. Також воно є ефективним засобом зволоження шкіри.

Незважаючи на те, що деякі лікарі рекомендують вживати кокосове масло всередину, щоб допомогти зміцнити імунну систему, зловживати цим не слід. Кокосове масло приблизно на 90% складається з насичених жирів, що істотно вище, ніж у вершковому маслі (64%), яловичому жирі (40%) абов свинячому салі (40%). Дослідження ще не довели, що користь від застосування кокосового масла переважує потенційний ризик виникнення проблем з серцем через надмірне вживання насичених жирів.

Метод 2 з 6:

Позбавлення від болю при генітальний герпес в домашніх умовах

1. Використовуйте каламін лосьйон для заспокоєння генітального герпесу. Каламін лосьйон може допомогти підсушити висипання герпесу і заспокоїти шкіру. Застосовувати його можна тільки в тому випадку, якщо висипання розташовані не на слизових оболонках, тому не користуйтеся каламін лосьйоном для обробки піхви, вульви або статевих губ.

2. Приймайте ванну з вівсяними пластівцями. Ванна з вівсяними пластівцями (або навіть просто застосування спеціального вівсяного мила) може допомогти знизити дискомфорт від висипань генітального герпесу. Насипте 1 стакан вівсяних пластівців в нейлонову панчоху і підвісьте його під водопровідних краном. Дозвольте дуже теплій воді протікати через вівсяні пластівці. Приймайте вівсяну ванну так довго, як вам буде зручно.

3. Для підсушування висипань генітального герпесу приймайте ванни з сіллю. Сіль Епсома містить сірчанокислий магній та інші важливі мінерали, які корисні для підсушування, заспокоєння і очищення болячок. З цієї причини сіль Епсома важлива для полегшення больових відчуттів і свербіння, які супроводжують герпесних інфекцію. Далі описаний принцип застосування даного засобу.

Налийте у ванну теплої води і додайте приблизно половину склянки солі Епсома. Полежіть у ванній не менше 20 хвилин.

Завжди витирайте уражену ділянку шкіри насухо після прийому ванни або здійснення примочок. Турбота про сухості ураженої ділянки шкіри запобіжить подальшому виникнення свербежу, подразнення та можливих грибкових інфекцій. Якщо застосування рушники дратує уражену шкіру, скористайтеся феном з холодним потоком повітря.

4. Використовуйте лимонний бальзам. Лимонний бальзам може полегшувати симптоми герпесної інфекції. У продажу зустрічаються різні марки лимонного бальзаму. Дотримуйтесь інструкції виробника для застосування конкретного засобу.

5. Спробуйте використовувати комбінацію шавлії і китайського ревеню. Поєднання шавлії і китайського ревеню в кремі діє так само ефективно, як і ацикловір (лікарський засіб для лікування герпесу) при боротьбі з ВПГ на жіночих геніталіях.

6. Спробуйте використовувати звіробій як зовнішній засіб. Трава звіробою традиційно використовуються для лікування вірусних інфекцій. Офіційних досліджень на людях не проводилося, але були проведені лабораторні дослідження, які показали, що дана трава може стримувати зростання вірусу герпесу.

Для лікування ви можете використовувати мазь звіробою або бальзам звіробою.

7. Використовуйте цинкову мазь для обробки ранок герпесу за межами ротової порожнини. Цинкові мазі показали себе ефективними проти ВПГ при проведенні лабораторних тестів. Можна використовувати 0,3% крем оксиду цинку (з гліцином). Попросіть допомоги фармацевта в аптеці, щоб підібрати підходящу вам мазь і дотримуйтесь додаються до неї інструкції виробника.

Метод 3 з 6:

Застосування лікарських препаратів в домашніх умовах

1. Подумайте про застосування противірусних ліків, наприклад, зовіракс (ацикловіру), фамцікловіра або валацикловіру при генітальний герпес. Ці кошти вам може призначити лікар. Основне їх дія зводиться до того, що вони пов`язують полімеризацію ДНК вірусу герпесу, запобігаючи його розмноження. Дані ліки в основному призначаються при першій же появі висипань герпесу і призначаються для контролю наступних висипань.

Ці ліки виписуються для лікування орального герпесу тільки в найсерйозніших випадках.
Зовіракс випускається в різних лікарських формах, наприклад, у таблетках, сиропах, ін`єкціях і зовнішніх кремах для шкіри і очей. Кожна лікарська форма використовується відповідно до стану хворого і його віком. Крему можна наносити прямо на висипання герпесу, як в області рота, так і в області статевих органів.
Ацикловір, наприклад, призначають в дозуванні 800 мг 5 разів на день протягом 7-10 днів.
Офтальмологічні крему корисні в разі герпесної кератиту (ураження герпесом очей з супутніми цьому сверблячкою і виділеннями) і застосовуються один раз в день перед сном.
Таблетки і ін`єкції більше корисні тоді, коли потрібно системне лікування. У серйозних випадках герпесу таблетки приймають двічі на день.
Серед найбільш поширених побічних ефектів застосування даних препаратів слід згадати нудоту і блювоту, діарею, головний біль, відчуття втоми, запаморочення і м`язові болі.

2. Приймайте нестероїдні протизапальні засоби, наприклад, ібупрофен. Нестероїдні протизапальні засоби можуть застосовуватися для зниження роздратування і запалення уражених ділянок шкіри.Вони діють за допомогою блокування двох ензимів, відповідальних за виробництво простагландину, ЦОГ-I і ЦОГ-II. Простагландин залучений в запальні процеси і призводить до виникнення болю.Нестероїдні протизапальні засоби мають болезаспокійливими, протизапальними і жарознижуючі властивості, що допомагає їм боротися лихоманкою.Зазвичай полегшити больові відчуття під час спалаху герпесу можна за допомогою відпускаються без рецепта лікаря нестероїдних протизапальних засобів.

До прикладів таких засобів можна віднести диклофенак і бруфен (ібупрофен), які можна застосовувати в таблетках, сиропах, порошках, суппозиториях або у вигляді зовнішніх кремів. Звичайне дозування диклофенаку становить 50 мг два рази на день після їди.

Нестероїдні протизапальні засоби мають деякі побічні ефекти, більшість з яких пов`язана з розладами травної системи, такими як нудота, блювота, поява виразок кишечника або шлунка. Пацієнтам із захворюваннями нирок і проблемами з кров`ю необхідна попередня консультація лікаря, перш ніж вдаватися до застосування даних ліків.

Для зняття больових відчуттів приймайте мінімальну дозу ліків. Чи не застосовуйте нестероїдні протизапальні засоби довше двох тижнів без консультації з лікарем. Тривалий прийом нестероїдних протизапальних засобів призводить до утворення виразок шлунка і появи інших проблем зі здоров`ям.

3. В якості альтернативи застосовуйте ацетамінофен (парацетамол). Ці ліки можна застосовувати для боротьби з тими ж видами болів, які знімаються нестероїдними протизапальними засобами, але воно має менший протизапальним ефектом. Тобто, воно знімає біль і жар, допомагаючи полегшити деякі з симптомів захворювання.

Парацетамол може випускатися під найменуванням тайленол або панадол, його можна застосовувати у вигляді таблеток, сиропів і супозиторіїв. Типова доросла доза становить дві таблетки по 500 мг до 4 разів на день після їди.

Для зняття больових відчуттів приймайте мінімальну дозу. Ацетамінофен при передозуванні може призводити до пошкодження печінки. Також він може бути пов`язаний із захворюваннями нирок.

4. Спробуйте використовувати зовнішній анестетик, наприклад, лідокаїн. Зовнішні анестетики можна наносити безпосередньо на висипання герпесу, особливо розташовані в області геніталій або анального отвору, для зниження роздратування і відчуття свербіння.Можна застосовувати лідокаїн у вигляді гелю. Він добре абсорбується слизовими оболонками і викликає відчуття оніміння на шкірі.

Лідокаїн можна використовувати двічі на день.

Для застосування лідокаїну надягайте медичні рукавички або використовуйте ватяні палички, щоб уникнути оніміння пальців.

Метод 4 з 6:

Запобігання спалахів герпесу

1. Для зміцнення імунної системи використовуйте ехінацею. Ехінацея є лікарською рослиною і володіє противірусними властивостями. Вона відома своєю здатністю зміцнювати імунну систему. Для лікування спалахів герпесу можуть бути використані всі частини рослини ехінацеї, а саме: квіти, листя і коріння. Її можна вживати у вигляді чаю, настоянок або таблеток.

Харчові добавки з ехінацеєю у всьому їх різноманітті можна знайти в аптеках, деяких супермаркетах, а також придбати через інтернет.
При вживанні ехінацеї у вигляді чаю випивайте по 3-4 чашки в день.
При використанні харчових добавок, будьте уважні виробника.
Якщо ви страждаєте на туберкульоз, лейкемію, діабет, проблемами з сполучними тканинами, розсіяним склерозом, ВІЛ або СНІДом, аутоімунними захворюваннями або захворюваннями печінки, перед прийомом ехінацеї проконсультуйтеся з лікарем. Ехінацея може впливати на дані види захворювань.

2. Спробуйте використовувати корінь лакриці. Корінь лакриці містить гліцеррізін, який має терапевтичний ефект при лікуванні герпесу. Висока концентрація гліцеррізіна в пробірці з вірусом призводить до незворотної деактивації вірусу простого герпесу. Однак слід зауважити, що тривале використання лакриці може привести до накопичення в організмі натрію і зниження кількості калію, тому люди, які страждають проблемами з серцем, і вагітні жінки повинні утриматися від прийому лакриці.

Для лікування герпесу може бути ефективним екстракт кореня лакриці. В якості альтернативи можна застосовувати лакрицу у вигляді таблеток, які настільки ж ефективні, як і екстракт.

Перед використанням кореня лакриці проконсультуйтеся з лікарем. Глицирризин, активний діючий інгредієнт лакриці, може призводити до псевдоальдостеронізму - медичного стану, що викликає головні болі, втому, підвищення тиску і навіть серцеві напади. Люди з серцевою недостатністю або пороками серця, захворюваннями нирок і печінки, страждають підвищеним тиском, гормонально чутливими видами раку, діабет, нестачею калію або порушеннями ерекції не повинні приймати лакрицу.

3. Використовуйте морські водорості медичного призначення. Такі морські водорості, як птерокладія (pterocladia capillacea), гімногонгрус (gymnogongrus griffithsiae), кріптонемія (сryptonemia crenulata) і нотогенія (nothogenia fastigiata - червона морська водорість Південної Америки), морський мох (bostrychia montagnei) і грацилярія (gracilaria corticata - червона морська водорість з Індії), можуть зупиняти герпесних вірусну інфекцію. Ці морські водорості в натуральному вигляді можуть бути використані в якості лікувального харчування як добавки до салатів або м`ясних страв, або їх можна застосовувати у вигляді біологічно активних добавок.

При використанні біологічно активних добавок з морськими водоростями, будьте уважні виробника.

4. харчуйтеся правильно. Намагайтеся максимальним чином підтримувати хороший стан свого здоров`я за допомогою правильного харчування. Чим здоровіше будете ви (і ваша імунна система), тим легше вам буде справлятися зі спалахами герпесу, їх частота, ймовірно, знизиться, а самі пампушки стануть не настільки серйозними. "Середземноморська дієта", багата оливковою олією, овочами і фруктами, може допомогти зміцнити імунну систему і надати захист від деяких запальних захворювань.

Повністю уникайте вживання сильно переробленої їжі і готових напівфабрикатів, що продаються в упаковках.

Споживайте тільки цільні продукти. Вони повинні бути максимально близькі до свого природного стану. Наприклад, збільште кількість уживаних фруктів і овочів. Обмежте вживання червоного м`яса і збільште кількість споживаної птиці (без шкірки).Дотримуйтеся вживання складних вуглеводів, тих, які містяться в цільних зернових, сочевиці, квасолі і в овочах. Збільшити вживання горіхів і насіння, так як вони багаті мінералами, вітамінами і корисними жирами.

Уникайте вживання перероблених або збагачених цукрів. Сюди відносяться цукру, які додаються в приготовлену їжу, наприклад, фруктозний кукурудзяний сироп. Якщо вам необхідно домогтися "солодкуватого смаку", спробуйте використовувати посконник крапіволістний -трава, яка в 60 разів солодше цукру або просто їжте фрукти. Крім того, уникайте використання штучних підсолоджувачів.

Збільшити вживання корисних жирів. До таких жирів відносяться жирні кислоти омега-3, які містяться в рибі і оливковій олії.

Вживайте вино в помірних кількостях. Вино є складовою частиною середземноморської дієти і при вживанні в помірній кількості може надавати благотворний вплив на стан здоров`я.

5. Пийте багато води. Підтримка водного балансу допоможе вашому організму краще функціонувати, наділяючи тіло великими силами для боротьби зі спалахами герпесу. Випивайте не менше 6-8 склянок води щодня, як вчасно спалахів герпесу, так і в звичайний час.

6. Регулярно отримуєте фізичне навантаження. Наше тіло краще функціонує, коли ми отримуємо фізичне навантаження. Регулярні фізичні вправи допомагають імунній системі прийти в кращу форму, наділяючи її силами для запобігання спалахам герпесу.

Починайте не поспішаючи, спробуйте більше ходити. Паркуйте машину подалі від місця призначення, користуйтеся сходами замість ескалаторів або ліфтів, вигулюйте собаку або просто гуляйте! Якщо захочете, запишіться в спортзал і знайдіть собі тренера. Займіться тяжелойатлетікой, кардіо-тренуваннями, використовуйте еліпсоїд, робіть те, що вам більше подобається.

Обов`язково проконсультуйтеся з лікарем на предмет того, що вам можна і чого не можна робити. Чи не занадто сильно насідати на себе.

7. Для боротьби зі стресом користуйтеся методами релаксації. Герпесная інфекція може впливати на всі аспекти вашого життя. Стрес і хвилювання можуть викликати спалахи герпесу, тому буде корисно вивчити способи релаксації.Спробуйте зайнятися йогою, медитацією, фізичними або дихальними вправами для заспокоєння. Також можна легко зняти стрес, вибравши собі улюблене хобі чи здійснюючи розслаблюючу прогулянку по околицях.

Метод 5 з 6:

Профілактичні заходи при спалаху герпесу

1. Надягайте просторий бавовняний одяг. Завжди носіть бавовняну просторий одяг, особливо це стосується нижньої білизни. Бавовна є натуральною, м`якою і приємною для тіла тканиною, яка не подразнює шкіру сильніше, ніж вона вже роздратована. Бавовна дозволить вашій шкірі дихати і швидше загоюються.

Синтетичні тканини не можуть абсорбувати ваш піт і тому можуть призводити до запалення і збільшенню генітального герпесу. Це стосується всіх синтетичних тканин, включаючи нейлон і шовк.
Уникайте носіння облягає одягу, так як вона буде затримувати піт і сильніше дратувати шкіру.

2. Слідкуйте за гігієною. Встановіть перед собою пріоритет особистої гігієни. Регулярно приймайте душ, особливо влітку або в жарку погоду. Не забувайте міняти одяг, якщо спітнієте або забрудниться.

Мийте руки і уражені герпесом ділянки кожіс милом, особливо після кожного відвідування туалету, використання зовнішніх кремів, а також при контакті з іншими людьми і перед їжею.

3. Уникайте статевих контактів. Якщо у вас стався спалах герпесу, утримайтеся від статевих контактів, щоб уникнути інфікування свого партнера. Незважаючи на те, що ви можете заразити його або її навіть тоді, коли вірус герпесу знаходиться в сплячому стані, ризик зараження максимальний саме під час активних спалахів вірусу.

Практикуйте захищений секс, використовуючи презервативи для запобігання контакту герпесних виділень з будь-якими можливими шкірними ранками партнера. Будь незахищений статевий контакт може створювати ризик зараження.

4. Піклуйтеся про себе. Спалахи герпесу можуть відбуватися через вплив стресу і захворювань, тому надзвичайно важливо дбати про себе, щоб герпес проходив швидше і в майбутньому траплявся рідше. Вам слід дотримуватися нижченаведених рекомендацій.

Щодня спите по 7-8 годин. Хронічна втома зношує вашу імунну систему.

Їжте багато овочів і фруктів, наприклад, яблук, капусти, шпинату, буряка, бананів, папайї, моркви, манго і так далі. Уникайте вживання солодощів і фастфуду. Пийте помірна кількість рідин.

Слідкуйте за рівнем стресу. Подумайте про заняття йогою або медитацією, щоб не дати стресу викликати у вас черговий спалах герпесу.

Метод 6 з 6:

Розуміння принципів дії ВПГ-1 і ВПГ-2

1. Визначте потенційні причини зараження герпесного вірусною інфекцією. Герпес легко може заражати здорову людину через безпосередній контакт із зараженою людиною, будь то через слину, через виділення з шкірних ранок або при статевому контакті. Заражена людина може заразити здорового навіть в той момент, коли вірус герпесу знаходиться в "сплячому" стані, тобто, коли у людини немає прояви симптомів вірусу. Деякі пацієнти навіть не підозрюють про те, що заражені вірусом, до тих пір, поки не відбудеться його спалах, коли у них вперше з`являться висипання герпесу або утворюються дрібні пухирі, що позначають сам вірус.

Вірус присутній в слині людини і може передаватися через спільне використання різних предметів, наприклад, зубних щіток, зубних ниток, косметики (помади або блиску для губ), посуду, рушників або через прямий контакт при поцілунку.
ВПГ-1 викликає оральний герпес, проте деякі заявляють про те, що генітальний герпес може провокуватися ВПГ-1. ВПГ-2 зазвичай вважається генітальним герпесом, так як ідеальним середовищем для його передачі служить сперма або вагінальні виділення.
Завжди слід використовувати презервативи для анального, орального або вагінального сексу, незалежно від того, чи спостерігаються явні симптоми герпесу у людини чи ні. Насправді, навіть презервативи не можуть гарантувати, що ваш партнер не буде інфікований, але вони кардинально знижують ризик зараження.
Якщо у вас є висипання орального герпесу, вам не слід займатися оральним сексом без належного захисту, а також не слід приймати оральні ласки від того людини, у якого є висипання орального герпесу.
При наявності у вагітної жінки спалаху герпесу, під час пологів у дитини вищий шанс зараження цією інфекцією, ніж в тому випадку, якщо б пологи відбувалися під час сплячої стадії вірусу.

2. Зрозумійте причини, що викликають спалахи герпесного інфекції. Інфікована людина з герпесом буде носієм цього вірусу у власній крові протягом всього свого життя, але симптоми вірусу будуть виявлятися не завжди. Однак, існують деякі фактори, які можуть провокувати пробудження вірусу герпесу з сплячого стану.

Захворювання тіла можуть пробуджувати активність вірусу, змушуючи його проявлятися зовнішніми симптомами.

Стрес і втома можуть сильно напружувати клітини вашого тіла, позначаючись на багатьох аспектах його стану.

Прийом будь-яких лікарських препаратів, що викликають зниження імунітету, наприклад, кортикостероїдів або при ракової хіміотерапії, може спровокувати активацію вірусу простого герпесу.

Активне статеве життя також може провокувати спалахи генітального герпесу.

Жіночий менструальний цикл також може бути спусковим механізмом вірусу, завдяки гормонального дисбалансу, загальному стану дискомфорту і слабкості тіла.

3. Зрозумійте, що з себе представляють симптоми герпесу. Симптоми герпесу можуть проявитися протягом перших двох тижнів після зараження і тривати протягом 2-3 тижнів. Висипання дрібних пухирів, будучи основним зовнішнім проявом вірусу, є далеко не єдиним симптомом активної стадії герпесного інфекції. Симптоми герпесу включають: висипання дрібних пухирів, хворобливе сечовипускання, грипозний стан, біль в ногах, вагінальні виділення і збільшення лімфовузлів.

У чоловіків висипання герпесу відбуваються на пенісі, сідницях, в ділянці анального отвору, на стегнах, мошонці, в уретрі або всередині пеніса. У жінок вони виникають на сідницях, шийці матки, у піхві, навколо анального отвору і на зовнішніх статевих органах.При цьому вони супроводжуються хворобливими відчуттями і свербінням, особливо в момент перших висипань.

Пацієнти з генітальним герпесом страждають від хворобливого сечовипускання або дефекації через наявність роздратованих болячок в області зовнішніх статевих органів і анального отвору. У деяких випадках симптоми супроводжуються виділеннями з піхви або пеніса.

ВПГ є вірусною інфекцією, тому у деяких пацієнтів герпес супроводжується грипом симптомами, наприклад, жаром, головним болем, загальною слабкістю і збільшенням лімфовузлів.

Набухання лімфовузлів зазвичай відбувається в області паху, але також можуть збільшуватися і шийні лімфовузли.

У деяких випадках висипань на статевих органах лікар може захотіти виключити можливі грибкові інфекції (кандидоз, викликаний дріжджовими грибками кандида), вірусну пухирчатка ротової порожнини і кінцівок (спричинюється вірусом Коксакі типу А 16), сифіліс (що викликається спірохети, трепонемой) і оперізуючий герпес (вірус людського герпесу третього типу, також викликає вітрянку і оперізуючий лишай).

4. Зрозумійте, як вірус простого герпесу діє на тіло. Ваша імунна система буде реагувати на вірус герпесу при первинному інфікуванні або в момент спалахів захворювання. При цьому в тілі почнуть вироблятися антитіла для боротьби з вірусом, лімфовузли збільшаться в результаті цього процесу і через велику кількість антитіл, температура тіла підніметься для створення небажаних умов для більшості бактерій і вірусів. Коли тіло зможе взяти вірус під контроль, зазвичай на це йде кілька днів, симптоми почнуть згасати.

Однак, імунна система не в змозі повністю позбутися від вірусу, кожен заражений герпесом людина буде постійним його носієм. Тобто, вироблені організмом антитіла допоможуть лише на деякий час захистити пацієнта від майбутніх спалахів захворювання.Це стосується і ВПГ-1, і ВПГ-2, і тих випадків, коли в організмі присутні обидва віруси.

5. Отримайте офіційний діагноз від лікаря в момент активної стадії інфекції. ВПГ-1 і ВПГ-2 можуть бути встановлені під час зовнішнього огляду висипань і їх лабораторного аналізу. Також може бути взятий аналіз крові на наявність антитіл до вірусу. Лікар поцікавиться історією ваших хвороб, запитає про людей, з якими ви ділите загальні предмети, а також про ваш сімейний стан. Також лікар поцікавляться вашою статевим життям і тим, якими засобами запобігання ви користуєтеся.

Найбільш ефективним аналізом для перевірки наявності герпесного інфекції є тест на герпесні культури. Для нього береться зразок виділень з наявних ранок, які перевіряються заради виключення будь-яких інших можливих діагнозів.

У деяких випадках при відсутності висипань герпесу можуть бути проведені аналізи крові. При цьому буде вимірюватися кількість антитіл проти ВПГ-1 і ВПГ-2. Однак, дані аналізи не завжди дають точні результати. Тому, краще всього проводити тест на герпесні культури.

Поради

Пам`ятайте про те, що вірус простого герпесу дуже поширений, незважаючи на те, що деякі про нього навіть не підозрюють. Більшість дорослих має в організмі ВПГ-1, і все більше число людей починає страждати ВПГ-2.
Деякі пацієнти можуть страждати тільки висипаннями при герпесі, тоді як у ряду інших людей симптоми можуть бути набагато ширше. Реакції людського тіла на різні медичні стану у різних людей можуть відрізнятися, проявляючи відмінності в симптоматиці вірусу простого герпесу.
Медичне лікування вірусу простого герпесу направлено на зниження частоти його спалахів. Метою лікування є максимально можливе утримання вірусу в сплячому стані і мінімізація ризику зараження інших людей, а також зниження прояви симптомів сверблячки і болю, які супроводжують висипання герпесу.