Як здійснити бажання за одну ніч

Якщо ви хочете, щоб ваше бажання збулося за одну ніч, вам знадобиться чітка мета, позитивний настрій і трохи удачі. Не загадують бажання, автоматично вважаючи, що Всесвіт дасть вам саме те, чого ви хочете, -вам потрібно уявити, як це відбувається, і використовувати силу оптимізму. Для початку напишіть своє бажання. Медитуйте на нього, постарайтеся зробити його більш конкретним і повторюйте його вголос знову і знову. Створіть дошку візуалізації або придумайте мантру, щоб поліпшити власне розуміння своїх бажань. По можливості робіть дії, щоб їх здійснити. Проте майте на увазі, що не існує чарівного способу зробити так, щоб що-небудь сталося відразу.

кроки

Метод 1 з 3:

Сформулюйте своє бажання

1. Реалістично дивіться на межі бажання. Важливо розуміти, що саме по собі бажання нічого не змінить. Однак це не означає, що бажати чого-небудь - це марна або непродуктивне заняття. Якщо ви сформулюєте бажання і сконцентруєтеся на ньому, ви зможете зрозуміти, чого ви хочете, чому ви цього хочете і як цього досягти. Ваш досвід буде значно приємніше, якщо ви усвідомлюєте, що загадування бажання - це скоріше техніка візуалізації, а не якась магія.

Подумайте, що ви можете зробити за одну ніч і дійте відповідно до цього. Робіть все, що в ваших силах, щоб ваші цілі здійснилися.

2. З`ясуйте, про звершення чого ви мрієте. Почніть із запитання: «Про здійснення чого я мрію?»Постарайтеся конкретно і точно визначити, що ви хочете здійснити протягом наступних 24 годин. Якщо ваше бажання жодним чином не зможе втілитися в життя за одну ніч, подумайте про те, щоб перетворити його в довгострокову мету.

Наприклад, бажання: «Я хочу закінчити хороший університет», - не зможе здійснитися, якщо тільки завтра не настане випускний або захист диплома. Таке бажання краще працює як довгострокова мета.

Якщо ви не знаєте, що побажати, подумайте, яке можливе подія завтрашнього дня могло б вас порадувати. Спробуйте уявити, що має відбутися, щоб все пройшло по найкращому сценарії. Якщо теоретично події можуть відбутися завтра, то це може спрацювати як бажання.

Вам знадобиться трохи удачі, щоб бажання збулося. Цілком нормально бажати того, що ви не можете до кінця контролювати.

3. Будьте максимально точні при формулюванні свого бажання. Як тільки у вас з`явиться загальне уявлення про те, чого ви хочете, подумайте, чи можна трохи конкретизувати це. Наприклад, якщо ви хочете знайти хлопця, спробуйте додати більше деталей. Він повинен ходити в певну школу? Носити певну зачіску або мати певний колір волосся? Як ви двоє познайомитеся? Такі питання допоможуть вам звузити параметри бажаного.

Якщо не конкретизувати бажання, вам буде важче зрозуміти, здійснилося чи воно чи ні. Наприклад, якщо ви мрієте про міцне здоров`я, чи означає поява нежитю, що ваше бажання не збулося? Чим конкретніше буде ваша формулювання, тим простіше буде визначити, збулося воно чи ні.

4. Запитайте себе, чому ви хочете, щоб це бажання збулося, і переформуліруйте його. Що посієш те й пожнеш. Якщо ви загадуєте бажання по жадібним або егоїстичним причин, ймовірно, вам варто перефразувати своє бажання в більш позитивних термінах. Як тільки ви зрозумієте загальну суть свого бажання, запитайте себе: «Чому я хочу, щоб це збулося?»- і:« Чи стане світ краще або гірше, якщо моє бажання здійсниться?»Відповіді на ці питання допоможуть визначити, чи варто загадувати бажання чи ні.

Наприклад, якщо ви хочете згадати табель з хорошими оцінками, не думайте: «Я хочу мати хороші оцінки, щоб мої друзі думали, що я розумний». Краще сформулюйте так: «Я хочу мати хороші оцінки, тому що це буде означати, що я розвиваюся як особистість».

Ніколи не бажайте нікому зла або болю.

Порада: не загадують більше одного бажання. Якщо ви гонитві за двома зайцями, ви не знайдете жодного з них.

5. Запишіть своє бажання, подумайте про нього і розмістіть його в своїй кімнаті. Напишіть своє бажання на чистому аркуші паперу. Подивіться на нього протягом однієї-двох хвилин і повторіть написане вголос. Не використовуйте туманні фрази і подумайте, як зробити бажання більш конкретним або точним. Ще раз проаналізуйте чистоту своїх намірів. Як тільки ви визначитеся з єдиним бажанням, або перепишіть його, або збережіть початковий листок і повісьте його де-небудь в своїй кімнаті, щоб ви могли бачити його.

Здатність візуально повернутися до конкретної формулюванні бажання вкрай необхідна, щоб не втрачати концентрацію на ньому. Розмістивши його там, де інші люди зможуть його побачити, ви будете нести відповідальність за свою мету, якщо бажання не збудеться за одну ніч.

6. створіть дошку візуалізації, щоб осмислити своє бажання. Візьміть коркову дошку або ватман. Зберіть кілька журналів або роздрукуйте кілька зображень з інтернету, які пов`язані з вашим бажанням. Виріжте їх і склейте разом на дошці / ватмані за допомогою клею або скотча, щоб створити дошку візуалізації. Організуйте дошку візуалізації, як забажаєте! Накладайте шари зображень і додавайте ілюстрації так, як здається правильним для вас, щоб дошка вийшла на 100% персоналізованої.

Дошка візуалізації допомагає її творцеві зберігати концентрацію на своїй цілі і візуалізувати, як буде виглядати успіх. Це також може послужити в якості терапії або веселого творчого вправи.

Наприклад, якщо ваше бажання звучить так: «Я хочу, щоб мій перший день в школі був продуктивним і щоб інші учні полюбили мене», - виріжте фотографії, на яких зображена міцна дружба або обійми товаришів або де вчителі посміхаються учням.

Метод 2 з 3:

Вкладіть позитивну енергію в своє бажання

візуалізують, як ваше бажання виповнюється. Не дозволяйте неспокою або страху взяти над вами верх. Уявіть, що всі бажане збувається. Буквально намалюйте в голові картинку кращого результату подій. Продовжуйте представляти, як ваше бажання збувається, коли готуєтеся до сну, створюєте дошку візуалізації або розмовляєте по телефону. Продовжуйте мислити позитивно, щоб переконатися, що ви проектуєте позитивний результат!

Якщо вам важко зберігати позитивний настрій, спробуйте визначити джерело негативних думок і розібратися з ним в голові.
Наприклад, якщо ви боїтеся, що не отримаєте бажаний подарунок на Різдво, спробуйте зрозуміти, чого ви насправді боїтеся. Якщо ви переживаєте, що ваша сім`я або Дід Мороз забудуть про вас, відкиньте ці страхи, нагадавши собі про всі причини, чому ви стоїте подарунка!

медитуйте, щоб заспокоїтися і адаптуватися до свого бажання. Щоб помедитувати, сядьте прямо в крісло або розташуйтеся на підлозі в позі лотоса. Подбайте про тьмяне освітлення і позбудьтеся від відволікаючих чинників. Закрийте очі і зосередьтеся на тому, щоб вирівняти дихання, вважаючи кожен вдих і видих. Як тільки ви розслабитеся, почніть думати про своє бажання. Дозвольте розуму блукати і досліджуйте різні напрями та шляхи мислення.

Порада: медитація - це хороший спосіб обміркувати наслідки і різні складові свого бажання. Наприклад, розмірковуючи над бажанням про кращого друга, подумайте, наскільки ви вірите в те, що ви двоє не віддалитеся в міру дорослішання.

3. Пишіть своє бажання знову і знову, щоб скласти мантру. Мантра - це фраза або гасло, який повторюється знову і знову. Її мета полягає в тому, щоб допомогти людині зосередитися на своєму бажанні, візуалізувати його і здійснити. Сядьте перед чистим аркушем паперу. У верхній лівій частині сторінки повністю напишіть своє бажання. На наступному рядку напишіть його знову, точь-в-точь скопіювавши слова. Продовжуйте, поки не дійдете до кінця сторінки.

Дозвольте розуму блукати під час цього процесу. Подумайте про окремі словах, які ви пишете, і зверніть увагу, що відчуває ваше тіло, коли ви пишете.

4. Визнайте обмеження, не впадаючи в смуток. Можливо, при реалізації бажання ви зіткнетеся з деякими проблемами. Якщо в якийсь момент ви виявите, що щось заважає виконанню бажання, переглянете його. Крім того, визнайте, що загадування бажання не є науковим способом досягнення мети. Це просто інструмент для того, щоб отримати доступ до своїх кращих прагненням і підживлювати їх позитивною енергією.

Бажання - це не наука. Немає надійного способу здійснити його.

Найбільш поширені обмеження пов`язані з вимогою певної поведінки від інших людей. Наприклад, ви загадуєте бажання: «Я хочу, щоб мій батько купив мені нову відеогру завтра». Це вимагає дій з боку батька, які вам не підвладні. Спробуйте змінити формулювання: «Я хочу отримати нову відеогру завтра».

5. Не використовуйте амулети, заклинання та інші хитрощі, з тим щоб бажання здійснилося. Амулети, заклинання, трюки і фокуси не сприяють здійсненню задуманого. Прекрасно, якщо ви хочете використовувати їх як інструмент візуалізації або каналу для медитації, але вони жодним чином не зможуть безпосередньо допомогти здійсненню вашого бажання.

Ви будете сильно розчаровані, якщо вкладете всю свою віру в амулет або заклинання, а нічого не збудеться.

Метод 3 з 3:

Докладатимете дії

1. З`ясуйте, що ви можете виконати за одну ніч в розумних межах. Якщо який-небудь елемент вашого бажання можна виконати до настання наступного дня, зробіть це. Наприклад, якщо ви хочете добре написати підсумкову контрольну, позаймайтеся напередодні ввечері і перегляньте свої конспекти! Якщо ваше бажання пов`язане з закоханістю, зателефонуйте людині, який вам подобається, і запросіть його на побачення!

Не можна сидіти склавши руки і сподіватися, що всі ваші найсміливіші мрії збудуться, але при цьому не працювати над їх досягненням.

Порада: діючи, ви не препятствуете виконання бажання. Насправді так ви допомагаєте йому здійснитися!

2. Обговоріть свої цілі з одним або членом сім`ї, щоб зрозуміти, як він може вам допомогти. Якщо ваше бажання можна здійснити за допомогою інших людей, дізнайтеся, чи готові вам протягнути руку близькі друзі або члени сім`ї. Поділіться з ними своїм бажанням і поясніть, чого ви хочете досягти за одну ніч. Навіть якщо вони не нададуть допомогу безпосередньо, можливо, вони дадуть вам рада, який наблизить вас до мети.

Скажіть: «Я сподіваюся, що сьогодні ввечері дещо збудеться, у тебе є хвилинка, щоб поговорити про це?»

Складіть список справ, щоб визначити, що вам потрібно зробити заради виконання бажання. Перед сном сядьте з чистим аркушем паперу і ручкою або олівцем. Запишіть кожен дієвий крок, який ви можете зробити протягом наступних кількох днів, щоб ваше бажання збулося. Зберігайте список справ на видному місці в своїй кімнаті і опрацьовуйте його зверху до низу. Викреслюйте кожен пункт у міру його завершення.

Наприклад, якщо ви хочете закінчити хороший університет, включіть такі пункти, як «визначити хороші університети, які я можу собі дозволити», «з`ясувати процес подачі заяви на вступ» і «відвідати потенційні університети протягом літа».

Помістіть найпростіші завдання в верхню частину списку, щоб здобути пару легких перемог. Так вам буде простіше запустити процес і наростити обороти.

4. Покладіть своє бажання під подушку, коли підете спати. Візьміть початковий аркуш паперу, на якому ви написали своє бажання, і покладіть його під подушку. Засинайте в ту ніч, думаючи про виконання свого бажання. Ви будете краще спати, знаючи, що бажане знаходиться в безпеці під подушкою. Якщо ви будете тримати бажання близько до голови, це допоможе вам налаштувати розум на потрібну хвилю, поки ви спите!