Як впоратися з закупоркою молочних каналів

Під час годування дитини грудьми молоко надходить до сосок через молочні протоки. Іноді ці протоки можуть закупоритися, перешкоджаючи проходженню молока, в результаті чого у ваших грудях формуються тверді грудки. Не варто сильно хвилюватися при можливій закупорці ваших молочних проток! Ви можете продовжувати годувати дитину грудьми, вживши заходів щодо вирішення цієї проблеми.

кроки

Частина 1 з 4:

Розпізнайте закупорку молочних проток

1. Зверніть увагу на будь-які утворилися у ваших грудях грудки. Виявлений під час годування грудьми грудку, особливо якщо він твердий на дотик, може свідчити про закупорці молочних проток.

2. Зверніть увагу на почервонілу клиновидную область. На грудях з грудкою може з`явитися клиновидное почервоніння, припухлість або застій. Може відчуватися жар від запалення, дискомфорт або навіть біль.

3. Зверніть увагу на хворобливі відчуття під час годування грудьми. При закупорених молочних протоках груди можуть хворіти під час годування дитини, особливо на самому початку годування, коду молоко тільки починає надходити до сосок. Ви можете виявити, що біль вщухає або зовсім проходить під час годування.

4. Зверніть увагу на високу температуру тіла. У більшості жінок немає спека під час закупорки молочних проток, але у деяких він з`являється. Крім того, висока температура може свідчити про інфекцію або розвитку маститу. При підвищенні температури слід звернутися до лікаря.

Частина 2 з 4:

Виявлення причин закупорки молочних проток

1. Знайте, що закупорка молочних проток може бути викликана проблемами з годуванням. Основною причиною закупорки молочних проток є те, що ваші груди нерегулярно і не повністю спустошується. Це може відбуватися з кількох причин, в тому числі і з-за годування. Грудні протоки можуть закупоритися, якщо ваша дитина неправильно їсть, або ви годуєте його недостатньо часто, або НЕ зціджуєте молоко.

Вам не варто надмірно турбуватися про закупорці одного молочного протоки, але добре б дотримуватися рекомендацій фахівця з лактації або педіатра вашої дитини, щоб бути впевненою в тому, що він здоровий і ситий.

2. Переконайтеся в достатній потужності вашого молоковідсмоктувача. Якщо ви зціджуєте молоко, переконайтеся, що ваш молокоотсос досить потужний, щоб повністю спустошити груди. В іншому випадку молоко залишиться в протоках, що може стати причиною їх закупорки.

3. Зверніть увагу на ваш одяг. При носінні невідповідного вам бюстгальтера для годуючих мам він може здавлювати груди, сприяючи застою молока в молочних протоках, що призведе до їх закупорці.

4. Не забувайте про роль хвороб в цій ситуації. Під час хвороби порушуються всі процеси організму. Ви більше спите і не можете часто зціджувати молоко або годувати вашої дитини. Іноді закупорка молочних проток з`являється в результаті таких змін.

Точно так само відбувається і під час хвороби дитини, так як у нього зменшується апетит. Коли ваш малюк менше їсть (навіть якщо це всього кілька днів) в грудях накопичується занадто багато молока, що може привести до закупорки молочних проток.

5. Знайте, що різке відлучення від грудного вигодовування може привести до закупорки молочних проток. При різкому відмову від грудного вигодовування (на відміну від поступового відлучення) існує ризик розвитку закупорки молочних проток.

Якщо з якої-небудь причини ви вирішили різко припинити годування груддю, в такому випадку вам необхідно зціджувати молоко кілька наступних днів, (поступово зменшуючи його кількість) щоб перервати процес вироблення молока природним чином.

Частина 3 з 4:

Лікування закупорки молочних проток

1. Продовжуйте годування грудьми. Ви можете відчувати біль або дискомфорт під час годування, проте кращим рішенням проблеми буде продовжити грудне вигодовування. Спробуйте повністю спустошити хворі груди, щоб полегшити симптоми.

2. Почніть з ураженої грудей. По можливості починайте годування з ураженої грудей. Це гарантує, що вона буде повністю спустошена. Крім того, діти, як правило, смокчуть сильніше на самому початку годування, коли вони дуже голодні. Сила смоктальних рефлексів вашої дитини може допомогти вам впорається з закупоркою молочних проток.

3. Міняйте пози під час годування. Зміна поз дитини під час годування допоможе спустошити обидві груди.

Деякі експерти радять класти дитину таким чином, щоб його підборіддя вказував на хворе місце. Можливо, вам доведеться сісти або лягти інакше, щоб виконати це завдання, проте це може допомогти розбити грудку.

4. При необхідності зціджувати молоко. Скористайтеся тонометри для зціджування залишився молока, якщо ваша дитина не може повністю спустошити груди. Ручне зціджування молока також може допомогти. Головне завдання в тому, щоб повністю спустошити груди.

5. масажуйте груди. Ніжно, але впевнено масажуйте груди з зовнішньої сторони у напрямку до соска. Це допоможе прочистити канали і виштовхнути застояне молоко.

6. Перед годуванням прикладайте теплий компрес. Тепло допоможе розширити протоки, що полегшить проходження по ним молока. Спробуйте прикласти теплі, вологі компреси до грудей на кілька хвилин перед початком годування.

Як варіант ви можете прийняти теплу ванну або душ.

Також можна наповнити теплою водою тазик або велику миску і зробити ванночку для грудей. Коли вода почне мутнеть через молока, м`яко помасажуйте груди, щоб прочистити канали.

7. Експериментуйте з грілкою і холодними компресами. Деякі жінки вважають, що грілка допомагає полегшити дискомфорт при закупорці молочних проток, іншим же допомагають холодні компреси. Експеримент допоможе вам зрозуміти, який з цих способів краще діє для вас.

8. Проконсультуйтеся з лікарем щодо знеболюючих препаратів. Більшість лікарів вважають ібупрофен і інші подібні безрецептурні болезаспокійливі безпечними для годуючих жінок. Ви можете звести до мінімуму неприємні відчуття, приймаючи рекомендовану дозу препарату кожні чотири години.

Частина 4 з 4:

Запобігання проблем в майбутньому

1. Регулярно годуєте дитину грудьми. Якщо ви не плануєте відлучати дитину від грудей, кращий спосіб запобігання закупорки молочних проток - це не допускати скупчення молока. Найчастіше годуєте дитину.

2. Зціджуйте молоко, що залишилося. Кожен раз зціджувати молоко вручну або за допомогою молокоотсоса, якщо ви пропустили годування або ваша дитина не повністю спустошив груди.

3. Носіть м`який, правильно підібраний бюстгальтер для годуючих жінок. Бюстгальтер може стискати молочні залози, якщо він неправильно підібраний. Купуйте відповідний бюстгальтер, в якому вам буде комфортно.

4. Не спіть на животі. При тривалому лежанні на животі ваші молочні протоки можуть закупоритися.

5. Спробуйте приймати лецитин. Деякі дослідження показують, що лецитин, будь то столова ложка гранульованого або капсула 1200 мг, три або чотири рази на добу допомагає запобігти закупорку молочних проток.

Поради

Закупорка молочних проток може привести до маститу (хворобливе запалення молочних залоз), так що не варто ігнорувати цю проблему. Зверніться до лікаря, якщо описані вище дії не полегшили ваші симптоми або у вас піднялася температура, яка може свідчити про інфекцію.
Деякі жінки турбуються про годування дитини під час закупорки молочних проток. Однак не варто турбуватися, адже це не зашкодить вашій дитині, а навпаки стане найкращим спосіб вирішення проблеми. Навіть якщо у вас насправді є інфекція, грудне молоко має бактерицидні властивості, які захищають вашу дитину.