Як виготовити солоний назальний спрей

Будь то простуда або алергія, закладеність носа являє собою проблему. Солоний назальний спрей може забезпечити полегшення закладеності носа. Однак немає необхідності купувати його в магазині. Маючи в наявності деякі компоненти, ви можете приготувати цей розчин будинку за кілька хвилин. Читайте далі, щоб отримати поради з виготовлення домашнього назального спрея.

кроки

Метод 1 з 2:

Виготовлення назального спрея

1. Закип`ятіть 237 мл води. Кип`ятіння забезпечує стерильність води.

2. Дайте воді охолонути до кімнатної температури. Тепла вода буде ніжніша для носової оболонки, і при її використанні ви не будете откашливаться.

3. Налийте воду в стерильну пляшку або банку.

Простерилизуйте ємність, прокип`ятивши в ній воду протягом трьох хвилин або помивши її в посудомийній машині.

4. Насипте в воду не йодованої солі. Йод - це потенційний алерген. Саме тому рекомендується використання не йодованої солі.

Насипте 1,2 грама не йодованої солі, щоб приготувати ізотонічний розчин. Ізотонічний розчин збігається в солоності з тканинами вашого організму, що робить її більш зручною у використанні. Ізотонічний розчин зніме хронічні симптоми синуситу.

Насипте 2,5 грама або 3,75 грам солі, щоб приготувати гіпертонічний розчин, який більш солоний, ніж тканини вашого організму. Вважається, що гіпертонічні розчини знімають запалення і зменшують ряд назальних і синусових симптомів. Однак занадто багато солі може висушити носову оболонку.

5. Додайте 2,5 грам харчової соди. Харчова сода пом`якшує ефект солі.

Цього розчину буде достатньо для денної дози. Збільште кількість компонентів вдвічі, щоб відразу приготувати дозу на два дні. Make Saline Nasal Spray Step 5Bullet1

6. Через два дні вилийте розчин в раковину.

7. Повторіть процес, щоб виготовити свіжий розчин.

Метод 2 з 2:

Застосування назального спрея

1. Наберіть розчин в спринцівку. Замість спринцівки ви також можете взяти піпетку.

2. Встаньте над раковиною.

3. Нахиліть голову в сторону, під кутом в 45 градусів.

4. Вставте кінчик спринцівки в ніздрю, але не торкайтеся спринцовкой до внутрішній оболонці ніздрі.

5. Акуратно введіть розчин в ніздрю. Направте розчин до задньої частини голови, а не вгору.

6. Нехай розчин протече через ніс і рот. Виплюньте залишився в роті розчин.

7. Повторіть процес з тієї ж ніздрів.

8. поміняйте ніздрю.

9. Повторіть процес, але вже з іншою ніздрею.

10. Коли закінчите, видуйте ніс.

11. Промивайте ніс щодня до тих пір, поки не пропадуть симптоми. Після цього промийте ніс 3 рази на тиждень для зміцнення здоров`я носової порожнини.