Як приготувати зелені банани
Багато хто думає, що тільки зрілі яскраво - жовті банани приємні на смак. Насправді, вживання зелених бананів не потішать ваш шлунок, однак є багато способів приготувати зелені банани. У цій статті вашій увазі запропоновано рецепт зелених бананів під соусомAji-Li-Mojili. Страви з таких бананів дуже популярні в районах Карибського басейну, де росте велика кількість бананів.
інгредієнти
- 8-12 незрілих зелених бананів
- вода
- 2 столові ложки солі для варіння, 1 чайна ложка для соусу
- 2 зубчики часнику
- 3 невеликих солодких перцю
- 2 горошини чорного перцю або 1/4 чайної ложки меленого перцю
- 1/4 чашки оливкової олії
- 2 столові ложки соку лайма
- 2 столові ложки оцту
- шпажки
кроки
1. Відріжте кінці бананів.
2. Зробіть надрізи уздовж банана, з двох сторін. Розріз повинен захоплювати тільки шкірку. Чи не знімайте шкірку.
3. Помістіть банани в киплячу воду під кришку на 15 хвилин.
4. Злийте воду і очистіть банани.
5. Використовуючи ту ж саму каструлю, налийте в неї 8 чашок води і додайте 2 столові ложки солі. Доведіть до кипіння.
6. Покладіть банани в киплячу воду і накрийте каструлю кришкою.
7. Варіть на повільному вогні протягом 10 хвилин.
8. Додайте 1 склянку холодної води і кип`ятіть ще 5 хвилин.
9. Злийте воду і дайте бананам охолонути.
10. Наріжте банани двосантиметровими скибочками і помістіть їх в скляний або фарфоровий контейнер.
11. Покладіть часник, солодкий перець і перець горошком в ступку і потовчіть, використовуючи толкушку. Якщо у вас немає ступки і толкушки, подрібніть в кухонному комбайні або в блендері.
12. Додайте оливкову олію, сік лайма, оцет і 1 ч.л. солі. Все добре перемішайте.
13. Залийте банани соусом і добре перемішайте.
14. Відразу після приготування подавайте блюдо, вставивши в скибочки бананів шпажки.
Поради
- Ви також можете спробувати приготувати скибочки цибулі під цим соусом.
попередження
- Не готуйте райські банани, слідуючи цим рецептом.
- Не ставте страву в холодильник після приготування, так як банани дуже швидко стануть твердими.
Що вам знадобиться
- Каструля для відварювання бананів
- Скляне або фарфорове блюдо для подачі
- Ступка і толкушкой, кухонний комбайн або блендер