Як приготувати ліки від кашлю на основі лимонного соку
Кашель являє собою природну реакцію організму, спрямовану на позбавлення від слизу і сторонніх часток з легких і верхніх дихальних шляхів. Оскільки кашель є захисним механізмом, придушувати його повністю при хворобах дихальних шляхів можна. Хоча ви можете застосовувати різні методи, щоб позбутися від надокучливого кашлю, пам`ятайте про те, що за допомогою кашлю організм намагається позбутися від слизу в дихальних шляхах. Для того щоб полегшити дискомфорт, пов`язаний з вашим станом, спробуйте приготувати ліки від кашлю в домашніх умовах. З цієї статті ви дізнаєтеся, як це правильно зробити.
кроки
Метод 1 з 2:
Приготуйте ліки від кашлю в домашніх умовах1. Приготуйте ліки на основі меду та лимона. Підігрійте один стакан меду на повільному вогні. Додайте в теплий мед 3-4 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку. Далі додайте ¼ - ⅓ склянки води в медово-лимонну суміш. Продовжуйте нагрівати отриману суміш на повільному вогні, постійно її помішуючи. охолодіть суміш. Приймайте по 1-2 столові ложки в разі потреби.
- Якщо є така можливість, використовуйте мед Манука - цілющий сорт, одержуваний в Новій Зеландії. Якщо такої можливості немає, ви можете використовувати органічний мед, який також буде мати антибактеріальні та противірусні властивості.
- Свіжий лимонний сік багатий вітаміном С. Сік одного лимона забезпечує 51% добової потреби організму у вітаміні С. Лимонний сік також володіє антибактеріальними та противірусними властивостями.Вважається, що поєднання вітаміну С з продуктами, що володіють антибактеріальними властивостями приносить більше ефекту при лікуванні кашлю.
- Не давайте мед дитині у віці до одного року. Існує ризик розвитку дитячого ботулізму в результаті попадання в організм дитини токсинів, які можуть міститися в меді. У кожній країні показники рівня захворювання різні. Наприклад, в Сполучених Штатах Америки щорічно реєструється близько ста випадків дитячого ботулізму. Як правило, після проведення відповідного лікування настає одужання. Однак краще попередити, ніж лікувати.
2. Використовуйте альтернативні методи застосування меду і лимона в якості ліків від кашлю. Наріжте попередньо вимитий лимон тонкими скибочками (разом зі шкіркою і кісточками). Візьміть склянку меду і додайте в нього скибочки лимона. Нагрівайте суміш на повільному вогні протягом 10 хвилин, постійно помішуючи її.
3. Приготуйте ліки від кашлю на основі часнику і суміші меду з лимоном. Часник має антибактеріальні, противірусними, антипаразитарними і протигрибкові властивості. Почистіть 2-3 зубчики часнику і дрібно їх подрібніть. Додайте часник в медово-лимонну суміш перед тим, як додавати в неї воду. Нагрівайте суміш на повільному вогні протягом 10 хвилин. Потім додайте ¼ - ⅓ склянки води в медово-лимонну суміш. Продовжуйте нагрівати суміш на повільному вогні, постійно помішуючи.
4. Приготуйте ліки від кашлю на основі імбиру і суміші з меду і лимона. Імбир часто використовується для поліпшення травлення, усунення нудоти і блювоти. Він також застосовується як відхаркувальний засіб. Імбир допомагає усунути кашель, розріджуючи слиз і мокроту, а також діє як релаксант.
5. Приготуйте ліки від кашлю на основі солодки і суміші з меду і лимона. Солодка має відхаркувальну властивість. Вона помірно стимулює виробництво мокротиння, що полегшує її виведення з легких.
6. Використовуйте гліцерин замість меду. Якщо у вас немає меду або ви з якихось причин не можете його використовувати, замініть його гліцерином. Розігрійте суміш, що складається з ½ склянки гліцерину і ½ склянки води на повільному вогні. Потім додайте 3-4 столові ложки лимонного соку в отриману суміш. Після цього додайте ¼ - ⅓ склянки води. Помішуйте, продовжуючи нагрівати суміш на повільному вогні. охолодіть суміш. Коли вам знадобиться ліки від кашлю, приймайте це засіб по 1-2 столові ложки.
Метод 2 з 2:
Оцініть свій кашель1. Постарайтеся визначити причину кашлю. Найбільш поширеними причинами гострого кашлю є: звичайна застуда, грип, пневмонія (запалення легенів, що виникає в результаті бактеріального, вірусного або грибкового ураження), хімічні подразники і коклюш (інфекційне захворювання дихальних шляхів). Найбільш поширеними причинами хронічного кашлю є: алергічні реакції, астма, бронхіт (запалення бронхів або бронхіальних труб), гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) і постназального синдром (слиз, що накопичується в пазухах носа, стікає в нижні відділи дихальних шляхів, викликаючи рефлекторний кашель) ..
- Інший менш поширеною причиною кашлю є хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ). Вона зазвичай поєднує в собі хронічний бронхіт і емфізему легенів.
- Кашель може також бути наслідком прийому деяких медикаментозних препаратів. Особливо це відноситься до прийому препаратів, що регулюють кров`яний тиск - інгібіторів ангіотензинперетворюючого ферменту.
- Кашель може виникати також в результаті інших захворювань, таких як муковісцидоз, хронічний і гострий синусит, застійна серцева недостатність, а також туберкульоз.
2. Визначте, чи варто звертатися до лікаря при вашому кашлі. Застосовуйте домашні засоби протягом 1-2 тижнів. У більшості випадків такі кошти повинні принести належний ефект. Якщо поліпшення не настає через 1-2 тижні лікування, зверніться до лікаря. Доктор проведе необхідне обстеження і призначить курс лікування.
3. Визначте, чи потрібно дитину показати лікарю. Деякі хвороби зустрічаються переважно у дітей. У зв`язку з цим вам необхідно оцінити кашель дитини. Зверніться до лікаря, якщо ваша дитина відчуває такі симптоми:
4. Вирішіть, чи потрібно лікування при вашому кашлі. Слід пам`ятати, що кашель є захисною реакцією організму, за допомогою якого він позбавляється від бактерій, вірусів, грибів або слизу, які заповнюють дихальні шляхи! Проте, якщо кашель не дозволяє вам відпочивати і спати або викликає будь-які труднощі з диханням, вам слід почати його лікування. Вам треба відпочити і повноцінний сон, щоб лікування принесло очікуваний ефект.
Поради
- Приймайте по 2 столові ложки вашого улюбленого ліки від кашлю перед сном. Ви будете краще спати і зможете швидше одужати.
- Пийте 8-10 склянок води щодня, щоб організм не страждав від зневоднення.