Як зрозуміти тих, хто завдає собі каліцтва (підлітки)

Ви коли-небудь цікавилися, чому членоушкодження так поширене серед підлітків? У цьому керівництві ми допоможемо вам подолати суб`єктивна думка і позбутися від ярликів, які ви навішуєте на людей, завдає якихось собі біль.

кроки

1. Дізнайтеся, чому люди наносять собі каліцтва.

Поштовхом можуть послужити:
проблеми у відносинах

проблеми з дружбою Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet3

тиск з боку однокласників, викладачів Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet4

безробіття Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet5

сімейні проблеми Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet6

наркотики і алкоголь Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet7

характерні особливості особистості (чутливість, перфекціонізм) Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet8

психічне захворювання Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet9

залякування Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet10

фізична недієздатність або розумова відсталість Understand Self Harm (Teenagers) Step 1Bullet11

2. Постарайтеся позбутися від вашої думки в тому випадку, якщо воно занадто засуджувальне або критично. Не треба говорити "Вони такі скиглії" і "Просто перестань, ти як мале дитя".

Не можна показувати своє негативне ставлення до людини, який завдав собі каліцтва, так як це психічне захворювання, яке важко подолати.Коли ви говорите людині просто перестати робити це, значить, ви взагалі не розумієте, в чому тут проблема, адже членоушкодження - це лише прикриття для більш глибокої душевної травми. Це відволікання уваги. Understand Self Harm (Teenagers) Step 2Bullet1

Understand Self Harm (Teenagers) Step 2Bullet1

3. Зрозумійте, що всі люди наносять собі каліцтва, незалежно від раси, статі, сексуальної орієнтації, сімейного стану, релігії, віку і способу життя.Не треба припускати, що всі, хто виглядають сумними, носять чорні речі і наносять темний макіяж або мають блідим відтінком шкіри, наносять собі каліцтва. Роблячи таке припущення, ви покажете свою дурість і неуцтво, а ще й образити іншу людину.

4. Спробуйте допомогти кому-небудь.Якщо ви дізналися, що хтось займається покаліченням, не треба бути в ряду тих, хто викрикує "перестань нити".Розширте межі свого розуміння і будьте тим, кому не все одно, хто бачить різницю.Підійдіть до людини особисто і запитаєте, як він себе почувають, як життя, може у нього якісь проблеми в житті, після цього ввічливо поцікавтеся, чи не завдає він собі каліцтва.Ось які питання ви можете задати: "Я дійсно переживаю за тебе. Я помітив порізи на твоїй руці і хотів дізнатися, чи все нормально, може, ти хочеш поговорити?"Або" Ти виглядаєш нещасним, все ОК? Я завжди поруч, якщо ти захочеш поговорити ".

5. Розумійте, які питання ставити не можна.Наприклад, такі питання як: "ти емо?", "ти засмучений?"," Ти різав себе?"Або" чому ти такий сумний?"НЕ допоможуть, а лише сильніше відгородять людини від зовнішнього світу і змусять думати, що його ніхто не розуміє.

6. Якщо ви збираєтеся запитати кого-то про членоушкодження-придивіться до мови тіла і стилю мовлення, потім поспостерігайте за реакцією людини - чи відчуває він себе комфортно під час обговорення цієї теми?Якщо вони відчувають себе спокійно при цьому, скажіть, що ви просто хвилюєтеся за них, і залиште їх у спокої.Одна з головних речей, яку слід запам`ятати - при розмові з такими людьми важливо показати свою турботу про них-навіть одна людина має значення.

7. Зрозумійте, що слова теж ранять.Не кажіть нікому того, чого б не хотіли почути від інших. Непотрібні зауваження, глузування або лайка розцінюється як залякування, і у вас можуть з`явитися деякі проблеми з законом, наприклад, можна отримати реальний термін і кримінальне обвинувачення, якщо ви сильно зачепили людини своїми словами або навіть підштовхнули його до членоушкодження.

8. Зрозумійте, що суїцид і членоушкодження - це дві різні речі.Суїцид - це акт самогубства, в той час як членоушкодження - це умисне нанесення собі каліцтв. НЕ МОЖНА вважати членоушкодження спробою суїциду.Іноді членоушкодження - це єдиний спосіб для людини утриматися від скоєння суїциду. Хоча для психіки підлітків членоушкодження вкрай небезпечне явище, так як воно підвищує ризик суїциду, коли вони подорослішають.

Поради

Не думайте, що хтось може просто `перестати` наносити собі каліцтва.
Не треба примушувати людину припинити членоушкодження або дозволяти це
Ні в якому разі не треба лаяти людини, який завдав собі каліцтва, ніколи. Постарайтеся змінити людину, ощаслививши його.
Не треба намагатися виглядати і діяти так, ніби ви знаєте ВСЕ про членоушкодження

попередження

Якщо ви або хтось інший завдали собі каліцтва, негайно отримаєте допомогу, так як заподіяння собі шкоди може привести до психічних захворювань і постійного страху, і до великої втрати крові в деяких випадках, а також ви можете занести інфекцію і отримати хвороба крові, що може обмежити вибір роботи в майбутньому.