Як вивести шлаки з кишечника: 5 кроків

Вважається, що виведення шлаків з кишечника - це етап, без якого міцного здоров`я не добитися. А шлаки в кишечнику - це, між іншим, серйозно! Вони мають звичай накопичуватися з часом в організмі, так як навколишнє середовище і наша з вами їжа, багата обробленими цукрами і м`ясом, вирощеним на гормонах, цього більш ніж сприяють. При цьому, що найгірше, самі по собі токсини і шлаки організм залишати не поспішають. Відповідно, організму потрібно допомогти! Висновок шлаків допоможе нейтралізувати негативну дію токсинів на організм, що надасть оздоровчий вплив. Але як зробити це? Читайте цю статтю.

кроки

1. змініть раціон. Перший крок на шляху комплексного очищення кишечника від шлаків - це очищення від шлаків раціону харчування. Вам потрібно позбутися від усіх продуктів, що навантажують кишечник, і замінити їх їжею, багатою клітковиною, яка все там у вас всередині гарненько вичистить. Наприклад, їжте більше:

Сирих овочів - морква, броколі, цвітну капусту.

Сирих фруктів - манго, гуаву і ягоди. Зображення з назвою Lose 5 Pounds in 5 Days Step 5

Зображення з назвою Improve Your Facial Skin Step 6

2. Щодня випивайте кілька склянок фільтрованої води, щоб очистити кишечник від шлаків.

Зображення з назвою Cleanse Your Body at Home Step 5

3. Приймайте очищаючі кишечник харчові добавки / заходи. Їх приймають орально (добавки) або ректально (заходи), але суть у них одна - допомогти вивести з кишечника шлаки. Але пам`ятайте, що такі добавки часом діють швидко і ... потужно. Відповідно, відходити далеко від туалету не варто. Корисні будуть наступні добавки:

проносні.

клізми.

Міцні трав`яні чаї. Зображення з назвою Reuse Tea Bags Intro

ферменти.

глистогінний.

Зображення з назвою Treat Amebiasis Step 3

4. Стимулюйте кишечник. Записатися на проведення відповідної медичної процедури можна там, де приймає відповідний фахівець. Процедура, що й казати, не найприємніша, а займає більше години. Ось як все проходить:

Лікар акуратно вводить трубку в пряму кишку пацієнта.

Через трубку за допомогою насоса в товстий кишечник подається вода або інша спеціальна рідина.

Коли кишечник стає заповнений, лікар витягує першу трубку і акуратно вставляє другу.

Потім лікар акуратно помасажуйте область живота, щоб вивести надлишки води з кишечника.

Це буде повторюватися до тих пір, поки повністю не буде кишечник не буде чистий. Наступні процедури можуть вестися з використанням води, збагаченої корисною мікрофлорою, що буде служити відновленню мікрофлори кишечника.

Зображення з назвою Stop Being Emotional Step 5

5. Чи не виводьте шлаки з кишечника, якщо недавно ви перенесли операцію на черевній порожнині або страждаєте від наступних захворювань:

Пухлини травної системи.

Хвороби серця

хвороби нирок

хвороба Крона

внутрішні кровотечі

дивертикулит

Язвений коліт

Поради

Перед використання нетрадиційної медицини обов`язково консультуйтеся з фахівцем.
Коли ваша очищаюча дієта підійде до кінця, додайте в раціон злаки. Нерозчинна клітковина вбирає воду, проходячи через кишечник, що полегшує перистальтику і робить її більш ефективною.

попередження

Далеко не кожна процедура по очищенню кишечника дає гарантії 10% -ної безпеки.
Якщо ви вирішили пройти процедуру очищення кишечника, то обов`язково переконайтеся, що проводить її фахівець в належній мірі компетентний і сертифікований.
Якщо після чистки кишечника у вас проявилися побічні ефекти (зневоднення, алергія, інфекційне зараження або навіть перфорація кишечника), то як можна швидше зверніться за медичною допомогою.