Як перевірити щитовидну залозу: 8 кроків

Щитовидна залоза розташована біля основи шиї. Це дуже важлива залоза - вона виробляє гормон, який допомагає регулювати обмін речовин, температуру, серцебиття, ріст і розвиток всього організму. Щитовидна залоза може перебувати в стані гіперфункції (гіпертиреоз) і гіпофункції (гіпотиреоз). Щитовидна залоза може бути збільшеною, мати доброякісний вузловий зоб (новоутворення) і набагато рідше - злоякісний вузловий зоб.

кроки

Частина 1 з 2:

Вибір часу для перевірки щитовидної залози

1. Слідкуйте за проявом симптомів гіпотиреозу. Гіпотиреоз - це захворювання, при якому щитовидна залоза знаходиться в стані гіпофункції. Всі форми гіпотиреозу можуть бути викликані вірусними інфекціями, променевим ураженням, прийомом певних ліків, вагітністю та іншими більш рідкісними причинами. До симптомів гіпофункції щитовидної залози відносяться:

Важка і постійна втома
Зміни менструального циклу
запор
депресія
Сухі і жорстке волосся
Випадання волосся
сухість шкіри
Порушення циклу сну, наприклад, постійне бажання спати
нестерпність холоду
Зниження частоти серцебиття
м`язова слабкість
Незрозумілий набір ваги або неможливість скинути вагу

Зображення з назвою Check Your Thyroid Step 7

2. Остерігайтеся симптомів гіпертиреозу. Гіпертиреоз - це захворювання, при якому щитовидна залоза знаходиться в стані гіперфункції. Це захворювання може бути викликане базедовій хворобою, пухлинами, тиреоїдином (запалення щитовидної залози), вузловим зобом і прийомом деяких препаратів. До симптомів гіперфункції щитовидної залози відносяться:

Прискорене серцебиття або відчуття сильного серцебиття

Прискорене дихання

Частий і рідкий стілець або діарея

Тонке волосся, які можуть випадати

Безпричинна втрата у вазі

Нервозність, дратівливість і відчуття припливу сил

Тривога чи напади паніки

психоз

Різка зміна настрою

нестерпність спеки

рясне потовиділення

Почервоніння на шкірі, які можуть свербіти

Зображення з назвою Check Your Thyroid Step 8

3. Симптоми можуть бути викликані і зовсім іншим захворюванням. Не забувайте, що вищезгадані симптоми можуть бути викликані не тільки проблемами з щитовидною залозою. Визначте, чи присутній у вас безліч симптомів або лише кілька. Якщо ви не впевнені, зверніться за допомогою до лікаря.

Наприклад, набір ваги може бути викликаний більш рясним харчуванням і нечастими заняттями спортом, а зовсім не захворюваннями щитовидної залози. Нервозність і тривога можуть бути викликані пристроєм на нову роботу або проблемами з психікою. Сухість шкіри може стати результатом низької вологості або недостатньою кількістю жирів в харчуванні. Запор може виникнути через недостатню кількість волокон в раціоні або поруч розладів травлення, в той час як діарея може бути викликана проблемами з травленням або непереносимістю деяких продуктів.

Частина 2 з 2:

Перевірка щитовидної залози

1. Огляньте свою шию. Скористайтеся дзеркалом, щоб оглянути основу шиї. Направте дзеркальце на нижню частину шиї, між гортанню і ключицею. Відкиньте голову назад і зробіть ковток води. Якщо біля основи шиї ви побачите набряк, шишку, скупчення вузликів або відчуєте хворобливе відчуття, запишіться на прийом до лікаря і повідомте йому про свою знахідку. Також дізнайтеся, чи слід вам перевіритися на наявність захворювань щитовидної залози.

Освітлення повинне бути досить яскравим, щоб ви могли все чітко розгледіти.

Зображення з назвою Check Your Thyroid Step 2

2. Переконайтеся в наявності стійких симптомів. Слідкуйте за проявом симптомів, які тривають довше двох тижнів. Якщо симптоми проявляються під час менструального циклу, стежте за симптомами, які тривають довше двох-трьох циклів. Наприклад, незважаючи на хороший сон і достатній відпочинок, ви будете постійно втомленим без будь-якої на те причини.

Однією втоми недостатньо, щоб вказати на проблему з щитовидною залозою, оскільки стомлення і втома можуть бути викликані безліччю інших причин.

Зображення з назвою Check Your Thyroid Step 3

3. Слідкуйте за проявом симптомів. Візьміть великий календар з холодильника або великий блокнот і записуйте в нього, скільки годин ви спали і чи відчуваєте ви себе такими, що відпочили після початку місячних, чи відчуваєте ви сильний холод чи спеку, набрали ви вага або схудли, почастішало чи ваше серцебиття або дихання. Записуйте, що ви робили, коли у вас виникло те чи інше відчуття. Якщо ви занервували або почнете про щось переживати, зупиніться на мить і подумайте про те, чи спричинені ці відчуття подіями у вашому житті або їх причина не піддається поясненню?

Проблеми з щитовидною залозою можуть довгий час не проявлятися. У нашому тілі існує ряд механізмів, які здатні компенсувати розлад щитовидної залози. Однак не соромтеся попросити лікаря провести кілька аналізів, якщо ви стурбовані можливими проблемами з щитовидною залозою.

Зображення з назвою Check Your Thyroid Step 4

4. Здайте аналіз крові. Аналіз крові є кращим способом перевірити роботу щитовидної залози. Лікар перевірить рівень тиреотропного гормону (ТТГ). Не забудьте попросити лікаря перевірити рівень Т3 і вільного Т4, так як відмінності в цих показниках можуть більш детально розповісти про стан щитовидної залози.

Так як щитовидна залоза контролюється тиреотропним гормоном, що виробляється гіпофізом, іноді те, що може здатися захворюванням щитовидної залози, може насправді бути захворюванням гіпофіза, хоча це трапляється рідко.

Низький рівень тиреотропного гормону може вказувати на гіперфункцію щитовидної залози, в той час як високий рівень - на гіпофункцію. Високий рівень вільного Т4 і Т3 може вказувати на гіперфункцію щитовидної залози, в той час як низькі показники - на гіпофункцію. Лікар витлумачить отримані результати і розповість, що означають ті чи інші показники ТТГ.

Зображення з назвою Check Your Thyroid Step 5

5. Будьте готові до додаткових аналізів. Так як першопричиною проблем з щитовидною залозою може виявитися розлад гіпофіза, лікар попросить вас здати додаткові аналізи для пошуку інших захворювань. Залежно від вашої ситуації, для постановки остаточного діагнозу вам можуть призначити і інші аналізи.

До цих аналізах можна віднести наступне: аналіз поглинання йоду, ультразвук щитовидної залози, оцінка антитіл до пероксидази щитоподібної залози або біопсія щитовидної залози в разі виявлення вузлового зоба.