Як зробити укол вітаміну b12: 15 кроків

Вітамін B12 важливий для відновлення клітин, утворення крові, розвитку мозку і зростання кісток. При низькому рівні вітаміну B12 можуть з`явитися такі симптоми, як депресія, втома, анемія і погіршення пам`яті. Люди, які страждають від цих симптомів, можуть попросити у лікаря призначити їм ін`єкції вітаміну B12.Ін`єкції вітаміну B12 містять штучну форму цього вітаміну - ціанокобаламін. Перед тим як вводити вітамін B12, порадьтеся з лікарем, так як у людей з певними видами алергій або захворювань може виникнути зворотна реакція на вітамін B12. Так, колоти вітамін B12 можна і самостійно, проте набагато краще і надійніше, якщо це буде робити хтось інший.

кроки

Частина 1 з 2:

Підготовка до ін`єкції

1. Поговоріть з лікарем про ін`єкції вітаміну B12. Обговоріть з лікарем, яку користь може вам принести лікування ін`єкціями вітаміну B12. Лікар, швидше за все, направить вас на аналіз крові та інші аналізи. Якщо лікар вважатиме, що вам потрібні ін`єкції вітаміну B12, він випише вам рецепт препарату певної дозування. Крім того, лікар повинен показати вам, як робити ін`єкції або направити до людини, який буде це робити за вас.

Потім вам потрібно буде звернутися з виписаним рецептом в місцеву аптеку. Суворо дотримуйтеся призначеної вам дозування вітаміну B12.
Під час курсу ін`єкцій вітаміну B12 вам, можливо, знадобиться регулярно здавати аналізи крові, щоб лікар міг перевіряти реакцію вашого організму на ін`єкції.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 2

2. Дізнайтеся про можливі ускладнення від ін`єкції вітаміну B12. Оскільки в ін`єкції вітаміну B12 міститься цианокобаламин, ви не повинні вводити цей препарат, якщо у вас алергія на ціанокобаламін або кобальт, або хвороба Лебера, яка є спадковою формою втрати зору. Перш ніж лікар випише вам рецепт на ін`єкції вітаміну B12, повідомте йому про будь алергії або будь-якому можливому захворюванні. Повідомте лікаря, якщо у вас:

симптоми алергії або застуди, які проявляються закладеністю носових пазух або чханням;

захворювання нирок або печінки;

дефіцит заліза або фолієвої кислоти;

інфекції будь-якого типу;

якщо ви приймаєте будь-які ліки або проводите процедури, які впливають на кістковий мозок;

якщо ви вагітні або плануєте вагітність в той час, коли будете робити ін`єкції вітаміну В12. Ціанокобаламін може потрапити в грудне молоко і завдати шкоди немовляті.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 3

3. Розберіться, яка може бути користь від ін`єкцій вітаміну B12. Якщо ви страждаєте від анемії або дефіциту вітаміну B12, то в якості лікування вам, ймовірно, необхідний вітамін B12 в ін`єкціях. У деяких людей вітамін B12 погано всмоктується з їжі або препаратів вітаміну B12 для перорального прийому, тому їм доводиться вдаватися до ін`єкцій цього вітаміну. Вегетаріанцям, які не вживають продукти тваринного походження, можуть допомогти зберегти здоров`я харчові добавки, що містять вітамін B12.

Однак майте на увазі, що немає медичних підтверджень ефективності вітаміну B12 в боротьбі із зайвою вагою.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 4

4. Виберіть місце для ін`єкції. Оптимальне місце для введення препарату залежить від вашого віку і практичних навичок людини, що робить ін`єкцію. Існує чотири основних місця для ін`єкцій:

плече. Це місце часто використовують люди молодого або середнього віку. Люди похилого віку можуть вибрати це місце, якщо у них добре розвинені дельтовидні м`язи плеча. Однак якщо доза перевищує 1 мл, то її не слід вводити в плече.

стегно. Це місце найчастіше використовують ті, хто самостійно робить собі ін`єкцію або якщо препарат вводять немовлятам і маленьким дітям. Це гарне місце, так як під шкірою стегна багато жиру і м`язів. Вам потрібна латеральний широкий м`яз стегна, яка знаходиться посередині між пахом і коліном, приблизно на 15-20 см від згину ноги.

Зовнішня частина стегна. Це місце, розташоване збоку, нижче тазової кістки, підходить молодим людям і дорослим. Більшість фахівців радять робити ін`єкції в це місце, тому що там немає великих кровоносних судин або нервів, які можна випадково проколоти під час ін`єкції.

сідниці. Зазвичай ін`єкції роблять в верхні зовнішні частини сідниць або великі сідничні м`язи, розташовані по обидва боки тіла. Робити ін`єкцію в це місце повинен тільки медичний працівник, тому що воно розташоване поблизу великих кровоносних судин і сідничного нерва, які можна пошкодити, якщо зробити ін`єкцію неправильно.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 5

5. Виберіть спосіб введення ін`єкції. На перший погляд, зробити ін`єкцію за допомогою голки і шприца з усім не складно, однак існує два ін`єкційних методу, якими можна скористатися для введення вітаміну B12:

внутрішньом`язові ін`єкції. Ці ін`єкції більш поширені, так як вони, як правило, дають кращі результати. Голку вводять під кутом в 90 градусів, так що вона глибоко входить в м`язову тканину. Коли вітамін B12 впорскується через голку, він відразу ж поглинається навколишніми м`язами. Завдяки цьому весь вітамін B12 абсорбується в організмі.

підшкірні ін`єкції. Ці ін`єкції менш поширені. Голку вводять під кутом в 45 градусів безпосередньо під шкіру на відміну від глибокого введення в м`яз. Шкіру можна злегка відтягнути від м`язової тканини, щоб захистити м`яз від проколу голкою. Найкраще місце для цього виду ін`єкції - плече.

Частина 2 з 2:

проведення ін`єкції

1. Підготуйте все необхідне. Підготуйте у себе в будинку чисту робочу поверхню або інше місце, де ви будете проводити процедуру. Вам знадобиться:

призначений розчин вітаміну B12;
запечатаний чистий шприц з голкою;
ватні диски;
медичний спирт;
невеликі лейкопластири;
проколостійкі контейнер для утилізації використаних голок.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 7

2. Очистіть місце ін`єкції. Звільніть від одягу вбрання для ін`єкції місце і забезпечте доступ безпосередньо до шкіри. Потім умочіть ватний тампон в медичному спирті. Круговими рухами протріть шкіру ватним диском.

Дайте місця висохнути.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 8

3. Очистіть поверхню розчину B12. Змочіть в спирті новий ватний тампон, щоб протерти поверхню ємності з розчином B12.

дайте висохнути.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 9

4. Переверніть ємність з розчином догори дном. Дістаньте з упаковки чисту голку і зніміть з голки захисний ковпачок

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 10

5. Відтягніть поршень шприца, щоб набрати потрібну кількість вітаміну для ін`єкції. Потім вставте його у флакон. Виштовхніть з шприца повітря, натиснувши на поршень, а потім повільно відтягувати поршень, поки в шприц не набереться потрібна кількість розчину.

Злегка постукайте пальцем по шприцу, щоб видалити з нього бульбашки повітря.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 11

6. Вийміть голку з флакона. Натисніть злегка на поршень, щоб видавити невелику кількість вітаміну B12 і переконатися, що в шприці не залишилося повітря.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 12

7. Зробіть ін`єкцію. Великим і вказівним пальцями вільної руки розтягніть шкіру в місці введення ін`єкції. Незалежно від того, де на тілі знаходиться обране для ін`єкції місце, шкіра повинна бути гладкою і жорсткою, щоб вітамін було легше вводити.

Скажіть людині, що збираєтеся зробити ін`єкцію. Потім введіть голку в шкіру під потрібним кутом. Міцно утримуйте голку на місці і повільно натискайте на поршень, поки не введете весь вміст шприца.

Постарайтеся вводити препарат в розслаблені м`язи. Якщо людина нервує або напружений, порадьте йому перенести вагу на ногу або руку, в яку ін`єкція не вводиться. Це допоможе не напружувати м`язи в місці ін`єкції.

Вводячи добавку, переконайтеся, що в шприці немає крові. Якщо крові немає, продовжуйте вводити решту добавки.

Якщо ви робите ін`єкцію вітаміну B12 самому собі, то розтягніть місце ін`єкції вільною рукою. Розслабте м`язи і введіть голку під потрібним кутом. Переконайтеся, що в шприці немає крові, і потім введіть решту вітаміну.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 13

8. Відпустіть шкіру і витягніть голку. Витягайте під тим же кутом, що і вводили. Промокніть місце ін`єкції ватним тампоном, щоб очистити його і зупинити кровотечу.

Протріть місце ін`єкції круговими рухами.

Приклейте лейкопластир на це місце для його захисту.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 14

9. Утилізуйте голку належним чином. Не викидайте використані голки разом зі звичайним сміттям. Ви можете купити в аптеці проколостійкі контейнер або зробити свій власний.

Закріпіть на кавовій банку кришку за допомогою клейкої стрічки. Проріжте в кришці досить широку щілину, щоб через неї могла пройти голка. Підпишіть банку «Використані голки».

Замість цього для зберігання використаних голок можна взяти міцну пластикову ємність з-під миючого засобу. Головне, не забудьте вказати на ємності, для яких цілей вона тепер служить, щоб ніхто не переплутав її з миючим засобом.

Коли банку буде сповнена на 3/4, віднесіть її до медичного закладу для правильної утилізації або знайдіть службу по утилізація біологічних відходів.

Зображення з назвою Give a B12 Injection Step 15

10. Використовуйте одноразові голки тільки один раз. Ніколи не користуйтеся однією і тією ж голкою двічі, так як це може стати причиною інфекції або хвороби.

Невикористані ін`єкції вітаміну B12 можна зберігати при кімнатній температурі вдалині від вологи, тепла і світла.