Як зрозуміти соціопат і допомогти їм (з ілюстраціями)

Спосіб мислення і дії соціопат кардинально відрізняються від наших з огляду на відмінності в структурі мозку, тому їх поведінка може сильно відрізнятися від поведінки більшості інших людей. Для соціопат характерно жорстоке і аномальна поведінка. Вважається, що соціопатія обумовлена соціопатія (ДРЛ). Хоча люди з таким розладом можуть становити небезпеку, слід пам`ятати, що багато хто з них не виявляють схильності до насильства і не є «поганими», просто вони, на відміну від більшості людей, не здатні відчувати почуття провини і жалю. Не виключено, що ви щиро хочете допомогти комусь з ДРЛ, однак при цьому слід розуміти, що кращий спосіб дій полягає в тому, щоб створити в спілкуванні ясні кордону і порекомендувати цій людині почати лікування.

кроки

Частина 1 з 3:

Розпізнавання людини з соціопатіческіх рисами

1. Пам`ятайте про характерні риси соціопат. Соціопатія є розлад особистості, для якого характерні постійне антисоціальна поведінка, знижена здатність до співчуття і жаль, а також нахабне, егоїстична поведінка без внутрішніх гальм.

Соціопати діють раціонально, вони знають, чому і для чого надходять тим чи іншим чином.
Соціопатіческіх поведінка зумовлена структурою головного мозку, хоча на нього впливають також генетичні чинники і навколишнє середовище. Така поведінка може виникнути і в результаті пошкодження мозку.
У минулому у соціопат часто (але не завжди) присутні випадки антисоціальної поведінки, в тому числі злочинних дій, насильства, зловживання наркотичними речовинами, проблем у відносинах з іншими людьми (розбрати в сім`ї, розлучення, відсутність друзів і так далі).
Вважається, що соціопати, як правило, не піддаються «лікуванню» в тому сенсі, який вкладають в це слово фахівці з психічного здоров`я. Наприклад, не існує лікарських препаратів, які допомагали б при соціопат, а інші методи лікування малоефективні.
Як правило, соціопати не бажають лікуватися, навіть при наявності досить ефективних способів лікування (таке зустрічається іноді у вигляді винятку). Нерідко вони використовують бажає допомогти їм людини в корисливих цілях і отримують вигоду від його доброти, фінансової або емоційної підтримки і так далі.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Liana Georgoulis, PsyD

Ліцензований псіхологДоктор Ліана Георгуліс - ліцензований клінічний психолог з більш ніж 10 роками досвіду. В даний час є клінічним директором Coast Psychological Services в Лос-Анджелесі, Каліфорнія. Закінчила Університет Пеппердайна за спеціальністю «Психологія» в 2009 році.Займається когнітивно-поведінкової терапією та іншими видами доказової терапії, працює з підлітками, дорослими і парами.

Liana Georgoulis, PsyD
ліцензований психолог

Соціопати не відчувають співчуття або докорів сумління. Психолог Ліана Георгуліс каже: «Стан, зване соціопатією, прийнято називати соціопатія. Соціопати поводяться в розріз соціальним нормам, нехтують правами та безпекою інших людей. У їх поведінці простежується наступне: постійна брехня, агресивна поведінка, безвідповідальність і відсутність докорів сумління. Даний розлад важко піддається лікуванню, тому що від людини неможливо відокремити особистісні якості і систему цінностей».

2. Бережіться маніпулювання. Соціопати не бачать нічого поганого в тому, щоб використовувати людей, і вони не звертають уваги на те, що своїми діями вони можуть заподіяти кому-то біль-при цьому соціопати часто є надзвичайно обдарованими людьми, як в інтелектуальному, так і психологічному відношенні. Таким чином, соціопати часто є майстрами маніпулювання. У багатьох людей з соціопатіческіх рисами стирається грань між дійсністю і уявним світом. Така поведінка може супроводжуватися чарівним шармом і харизмою. Соціопати часто дуже проникливі і знають, як домогтися від навколишніх того, чого вони хочуть. При цьому їх абсолютно не турбує те, що своїми діями вони можуть заподіяти кому-то біль.

Соціопати можуть маніпулювати людьми за рахунок перебільшення своїх хороших якостей або шляхом введення в оману. Вони можуть також наполягати на безпеці будь-якої ситуації, хоча це далеко не так.

Не бійтеся відповісти наступним чином: «Я відчуваю, що це маніпуляція, і мені не подобається такий стан речей».

Соціопати можуть проявляти більшу проникливість в соціальному і психологічному плані, і вони використовують це якість для того, щоб таємно маніпулювати людьми. Якщо ви смутно відчуваєте, що не слід погоджуватися на щось, прислухайтеся до своїх відчуттів, незалежно від слів або дій співрозмовника.

Виявлення маніпулятивного поведінки дуже важливо в справі допомоги соціопат. Оскільки соціопати повністю усвідомлюють свою поведінку, не слід йти у них на поводу. Необхідно позначити межі дозволеного і дати їм зрозуміти, що погану поведінку може привести до небажаних наслідків.

Discourage People from Messing With You Step 14

3. Не дозволяйте обдурити себе. Люди з антисоціальною розладом особистості нерідко використовують обман, щоб завоювати довіру або отримати вигоду. Вони можуть бути компульсивними брехунами, користуватися різними вигаданими іменами і шахраювати з метою отримати вигоду або просто заради задоволення.

Якщо вам здається, що хтось намагається вразити вас і закохати в себе або хоче змусити без роздумів купити що-небудь, припиніть спілкування.

Остерігайтеся мати справу з людиною, яка проявляє соціопатичні риси. Він може вселити вам, що все прекрасно, хоча насправді це далеко не так. Якщо ситуація здається занадто гарною, щоб бути правдою, варто задуматися.

4. Придивіться до агресивної поведінки. Люди з антисоціальною розладом особистості схильні до агресивної поведінки, яке характеризується ворожістю, дратівливістю, імпульсивністю і насильством. Така поведінка часто супроводжується відсутністю докорів сумління і співчуття до потерпілого.

Соціопати можуть проявляти фізичну агресію і бажання побитися або вербальну агресію з переходом на крик.

Будьте обережні при спілкуванні з будь-ким, у кого спостерігаються ознаки антисоціальної розлади особистості. У разі небезпеки бережіть свій емоційний (а можливо, і фізичне) здоров`я.

5. Придивіться до відсутності докорів сумління. Більшість людей відчувають почуття провини або засмучуються після того, як зачеплять чиїсь почуття. Однак багато соціопати слабо знайомі з докорами совісті- навпаки, вони нерідко відчувають задоволення від того, що маніпулюють людьми і завдають комусь біль. Вони можуть намагатися пояснити таку поведінку або просто не піклуватися про реакцію оточуючих.

Якщо ви відчуваєте душевний біль після спілкування з людиною, в той час як він веде себе як ні в чому не бувало, це може свідчити про соціопатіческіх схильностях.

Якщо ви хочете, щоб соціопат приніс вибачення або взяв на себе відповідальність за свої дії, врахуйте, що він може бути не готовий до цього. Необхідно прийняти таке положення як належне і діяти виходячи з нього.

6. Зверніть увагу на яскраво виражений егоцентризм і відчуття переваги. Багато людей з соціопатіческіх рисами схильні ставити себе вище оточуючих і вважають, що вони розумніші за, привабливіше і дотепніше інших людей. Вони з легкістю знаходять недоліки в інших людях і не бачать жодних вад у себе.

Такі люди можуть без кінця міркувати про себе і розповідати про різні події в прикрашеному світлі, звеличуючи себе над іншими.

Вони можуть щиро вважати, що інші люди нижче їх, і прожити з цією впевненістю все своє життя.

Get Someone Committed to a Mental Hospital Step 1

7. Придивіться до ознаками зловживання наркотичними речовинами. Багато людей з соціопатіческіх рисами схильні до зловживання алкоголем або наркотиками. Зрештою це може привести їх до в`язниці.

Наркотична залежність може приймати форму неконтрольованого вживання наркотиків аж до загрозливого здоров`ю стану або проявлятися у вигляді їх постійного прийому протягом тривалого часу. Це призводить до неадекватного і небезпечній поведінці.

Часто такі люди з соціопатіческіх рисами виростають в сім`ї, в якій теж зловживали наркотиками або алкоголем.

Get a Restraining Order in Massachusetts Step 18

8. Зверніть увагу на неодноразові порушення закону. Соціопати схильні до того необачного і ризикованої поведінки. Людина може демонстративно нехтувати правилами і законами, безліч разів порушити закон і потрапити до в`язниці.

Соціопати можуть придумувати різні вибачення своєї поведінки, покладати відповідальність за нього на інших людей і ніколи не визнавати свою провину.

Порушення закону нерідко пов`язане зі зловживанням наркотичними речовинами.

Put a Friend or Relative out of Your House Step 1

9. Придивіться до безвідповідальності. Поряд з порушеннями встановлених правил і законів, люди з антисоціальною розладом особистості часто відрізняються вкрай безвідповідальною поведінкою. Така людина може ризиковано поводитися з грошима, автомобілями, бізнесом і людьми, навіть якщо в цьому немає ніякої необхідності. Соціопати можуть не проявляти ніякої турботи про своїх близьких і нехтувати своїми дітьми.

Багато соціопати є поганими працівниками, вони часто нехтують своїми робочими обов`язками.

Нерідко у людей з соціопатіческіх рисами погані відносини з оточуючими, вони відчувають проблеми в особистих відносинах і не вчаться на своїх помилках.

Частина 2 з 3:

Розуміння людини з соціопатологіей

1. Врахуйте генетичну схильність. Хоча в це складно повірити, близько 50% випадків соціопатологіі можна віднести до спадковості, тобто дане розлад може передаватися генетично. Люди з соціопатіческіх рисами народжуються зі схильністю до подібної поведінки.

Дитина не вибирає, народитися йому в бідній чи багатій родині. Таким же чином він не вибирає батьків з генетично обумовленої нездатністю ставитися до інших так, як це прийнято у нормальних людей.

Discourage People from Messing With You Step 15

2. Візьміть до уваги чинники навколишнього середовища. Багато людей з соціопатіческіх рисами пройшли через приниження в дитинстві, проте є і такі соціопати, які уникли цього. Як правило, у людей з соціопатіческіх особливостями в дитинстві або підлітковому віці діагностують розлад поведінки, для них характерні агресивність, схильність до обману і руйнування.

У дітей з діагностованим розладом поведінки часто буває неблагополучна сім`я, травматичний досвід, випадки зловживання наркотиками в сім`ї, неправильне виховання в сім`ї.

3. Розпізнайте різницю в сприйнятті. Хоча спілкування з соціопатіческіх особистістю буває дуже важким, пам`ятайте про те, що дана людина не відчуває любові або довіри, як це прийнято у більшості інших людей. Уявіть, яке жити без того, щоб хоч раз випробувати трепет любові, або не подавати себе, що можна довіряти близьким людям і друзям. Часто ці люди взагалі не відчувають будь-якої прихильності і дружби, на відміну від більшості звичайних людей.

На жаль, соціопати навіть не уявляють, яких почуттів вони позбавлені. Вони ніколи в своєму житті не відчували почуття довіри чи любові і вважають, що схожим чином ведуть себе і інші люди.

4. Зрозумійте мотивацію такого людини. Оскільки соціопати часто позбавлені співпереживання і співчуття до інших людей, вони схильні займатися виключно собою. Такі люди дуже уважні до власних потреб і не звертають уваги на почуття інших людей. Найчастіше вони просто не здатні уявити собі інше ставлення, крім егоїстичного, тому вся їх життя зайнята невсипущою турботою тільки про себе.

Оскільки немає прямої вигоди в тому, щоб допомагати іншим або поважати їхні інтереси, соціопати вважають, що це безглуздо.

Частина 3 з 3:

Допомога людині з соціопатіческіх нахилами

1. проявляйте співчуття. Хоча соціопати часто служать джерелом розчарування, болю та інших негативних почуттів, пам`ятайте про те, що вони теж люди. До них дуже складно ставитися добре, але саме тому вони заслуговують на співчуття, турботи і поваги.

Чи не виправдовуйте погану поведінку, але при цьому намагайтеся донести до людини свою любов і співчуття.
Багато дорослих людей з соціопатіческіх поведінкою в дитинстві піддавалися вербальному, фізичному або сексуальному насильству. Багато з них виросли в неблагополучних сім`ях або пережили втрату одного з батьків. Хоча подібні обставини і не виправдовують поведінки соціопат, вони здатні викликати співчуття до людини, який мав важку, травматичну дитинство або був змушений жити у ворожому оточенні.

Однак пам`ятайте, що соціопати повністю усвідомлюють свою поведінку і його впливі на оточуючих. Важке минуле не є виправданням поганої поведінки в сьогоденні.
Крім того, з обережністю ставитеся до слів социопата про його минуле, якщо вони нічим не підтверджені. Соціопати часто брешуть або приховують правду про себе, вони можуть розповідати про своє важке або травматичному минулому для того, щоб викликати співчуття.

Майте на увазі, що слід встановити належні чіткі межі. Для більшості людей відновлення порушених відносин означає і відродження взаємної довіри. Однак у випадку з соціопатом це вкрай нерозумно. Принагідно можна пробачити і забути минулі образи, однак будьте обережні і уникайте ситуацій, в яких ви були б занадто уразливі. Соціопат не завжди заподіює шкоду, але оскільки йому не знайомі докори сумління, почуття провини і інші подібні емоції, він може знову завдати вам біль.

Співчуття і прощення дуже гарні, проте пам`ятайте, що таке похвальне поведінку з вашого боку ні в якому разі НЕ викличе у социопата докорів сумління чи почуття провини, та й взагалі може не надати на нього ніякого впливу.

2. Не дозволяйте зайвого. Це особливо складно, якщо людина з соціопатіческіх нахилами є членом вашої родини. Ви можете любити його і приймати таким, який він є, але при цьому не слід дозволяти йому завдавати шкоди іншим людям і маніпулювати ними. Дайте людині зрозуміти, що ви не приймаєте його образ дій і не збираєтеся потурати йому.

Скажіть: «Я хотів би підтримати тебе, але не можу дозволити, щоб ти заподіяв шкоду іншим людям».

Якщо людина бездумно витрачає кошти, а потім не може заплатити за оренду житла і проситься пожити у вас, подумайте, чи варто погоджуватися. Якщо йому не доведеться платити за житло, у нього знову з`являться зайві гроші, які він може витрачати на наркотики та інші шкідливі речі, що ускладнить ваше життя.

Не давайте подібного людині гроші. Якщо соціопат просить дати йому грошей і ви хочете допомогти йому, запропонуйте замість грошей купити йому продукти або заплатити за оренду житла.

Непросто спостерігати за тим, як хтось руйнує власне життя і заподіює біль оточуючим, однак пам`ятайте, що це усвідомлений вибір даної людини, і ви не відповідаєте за нього.

3. Встановіть в своїх відносинах чіткі межі. Соціопат може спробувати порушити ці межі або маніпулювати вами і вашим ставленням до нього. Дайте йому зрозуміти, що дозволено, а що ні в ваших відносинах. Це допоможе йому усвідомити передбачуваність вашої реакції і відмовитися від спроб маніпулювати вами.

Не дозволяйте людині порушувати встановлені межі. Якщо він дзвонить вам пізно ввечері, не беріть телефон. Якщо він погрожує вбити себе, зателефонуйте в поліцію. Не дозволяйте нав`язати вам відповідальність за що-небудь в його житті проти вашого бажання.

Не дозволяйте вирішувати що-небудь за вас. Не бійтеся говорити «ні», якщо це стосується вашої участі в будь-якому іншому для вас або сумнівній справі, і будете при цьому.

Чи не заохочуйте погану поведінку: прийом наркотиків, порушення законів і інші безвідповідальні вчинки.

Скажіть: «Може бути, для тебе це і нормально, але я не хочу порушувати свої принципи. Я не буду брати участь в цьому ».

Help People Dealing with the Death of a Loved One Step 2

4. Захищайте свої права. Люди з соціопатіческіх звичками можуть нешанобливо ставитися до вас, або прямо порушувати ваші права. Відстоюйте свої права і не дозволяйте будь-кому обмежувати вашу гідність. Пам`ятайте, що неповага з боку кого-небудь свідчить не про ваші недоліки, а відображає проблеми цієї людини і ваших відносин з ним.

Відсутність співчуття до інших людей може привести до нехтування їх правами. Для соціопат часто характерна завищена самооцінка, що може викликати звеличення себе над оточуючими і приниження прав інших людей.

Put a Friend or Relative out of Your House Step 6

5. Усвідомте свою роль в житті социопата. Хоча причини діссоціального розлади невідомі, не виключена роль біологічних і генетичних факторів. Незважаючи на те що людина може бути не винен в тому, що він соціопат, він все ж у відповіді за свої дії, і вам не слід виправляти його помилки і брати відповідальність на себе.

Не беріть на себе відповідальність в спробах «врятувати» або «змінити» його. Зрозумійте, що зміни можуть відбутися виключно за його, а не вашої ініціативи.

Пропонуйте свою підтримку і сприяйте будь корисної діяльності. Це може бути нормальне ставлення до інших, взяття на себе відповідальності або спроба позбутися від наркозалежності. Заохочуйте вміння взяти на себе відповідальність.

6. Запропонуйте вилікуватися від залежності. Багато людей з антисоціальною розладом особистості відчувають залежність від наркотичних засобів. Використання наркотичних речовин і залежність від них негативно впливають на особистість і сприяють неадекватного і ризикованої поведінки. Хоча така поведінка складно змінити, подолання залежності дозволить поліпшити становище і знизити різні ризики.

Існує безліч методів лікування наркотичної залежності, і оптимальний вибір визначається конкретним випадком. Від залежності можна позбутися шляхом амбулаторного або стаціонарного лікування з подальшим спостереженням. Проконсультуйтеся з лікарем і визначте найбільш підходящі методи.

Make Someone Fall in Love with You Step 4

7. Запропонуйте допомогу психолога. Професійна психологічна допомога допоможе закріпити позитивну поведінку і зробить негативний поведінку менш привабливим. Бажано, щоб в ході лікування пацієнт міг обговорити з лікарем труднощі і проблеми, випробувані їм в дитинстві. Часто люди з розладом особистості відмовляються від психологічної допомоги або вдаються до неї лише під тиском обставин. У разі соціопатіческіх нахилів така допомога особливо корисна при наявності інших розладів, таких як постійне відчуття тривоги, депресія і інші афективні розлади.

Співчуття можна навчитися. Завдяки психотерапії людина може навчитися розуміти почуття людей і інших живих істот і співпереживати їм.

попередження

Соціопати менш схильні до емоціям, і вони можуть використовувати емоції на шкоду іншим людям. З такою людиною найкраще поводитися і розмовляти зрозумілою для нього «мовою». Якщо вам доводиться мати справу з соціопатом, постарайтеся відключати емоції.