Як робити антицелюлітний масаж

2. Починайте з крайньої точки і просувайтеся до центру.

Довгі тягнуться руху суглобами, пальцями або долонями рук.

Кругові рухи, використовуючи ті ж частини рук, що й колись.

Масажуйте, обхоплюючи шкіру пальцями і роблячи кругові рухи, як ніби місите тісто.

М`яко стискайте шкіру пальцями і злегка зволікайте від тіла.

М`яко стискаючи шкіру пальцями, тягніть її в різних напрямках.

4. Завжди закінчуйте розслаблюючими погладжують (Effeurage)

У продажу також є механічні масажери, наприклад ефективність ЦЬОГО доведена. Додаючи при масажі антицелюлітний лосьйон або ЦЕЙ крем, ви істотно поліпшите і прискорите позитивний результат.

• Більшість жінок стикаються з цією проблемою! Тому не думайте, що ви єдиний, кого це торкнулося!
• продажу є механічні массжери, наприклад ефективність ЦЬОГО вже доведена. Додаючи при масажі антицелюлітний лосьйон або ЦЕЙ крем, ви зможете істотно поліпшити і прискорити позитивний результат.
• Використовуйте обертові інструменти, з кулями, роликами або структурні, для кращої стимуляції і можливості не втомлювати руки.
• Змішайте ефірні масла чорного перцю, розмарину, герані і імбиру з звичайним лосьйоном і отримаєте саморобний антицелюлітний засіб. Чорний перець нагріває і стімулірует- розмарин чудово лікує целюліт і варикозне розширення вен- герань збільшує дренаж лімфи і допомагає виводити токсіни- імбир покращує циркуляцію, зменшує біль, нагріває і корисний при лікуванні забитих місць.
• Робіть масаж кожен день, протягом, принаймні, п`яти хвилин на кожну проблемну зону.
• Для техніки м`якого пощипування легше працювати без лосьйону.
• Не забувайте любити себе, незалежно від зовнішнього вигляду вашої шкіри. Це не так важливо!
• І: якщо вам буде добре всередині, будете щасливі і впевнені в собі, то і зовні все буде в повному порядку. :)

• Не тисніть сильно на шкіру, тому що можете пошкодити її.

• Лосьйон для тіла