Як зробити безглютенову борошняну суміш

Тим, кому доводиться дотримуватися безглютенової дієти, можливо, не так просто робити це. Однак, незважаючи на те, що вам доведеться зробити зміни в своєму раціоні, ви зможете насолоджуватися смачними стравами без глютену. Спробуйте замінити пшеничне борошно безглютенової борошняної сумішшю.

інгредієнти

Всі інгредієнти будуть перераховані нижче. Кількість інгредієнтів ви зможете знайти в викладених нижче рецептах.

соєве борошно
борошно тапиоки
Коричнева рисове борошно
Біла рисове борошно
Картопляний крохмаль
Кукурудзяний крохмаль
картопляна мука

кроки

Метод 1 з 3:

суміш 1

1. Змішайте такі інгредієнти.

1/4 чашки соєвого борошна
1/4 чашки борошна тапиоки
1/2 чашки коричневої рисової муки

Make Gluten Free Flour Step 2

2. Використовуйте замість однієї склянки пшеничного борошна.

Метод 2 з 3:

суміш 2

1. Змішайте такі інгредієнти.

3 чашки білого або коричневого рисового борошна
1 чашка картопляного крохмалю
1/2 чашки борошна тапиоки

Make Gluten Free Flour Step 4

2. Використовуйте замість пшеничного борошна.

Метод 3 з 3:

суміш 3

1. Змішайте такі інгредієнти.

1/4 чашки рисового борошна
1/4 чашки борошна тапиоки
1/4 чашки кукурудзяного крохмалю
1/4 чашки картопляного борошна (НЕ крохмалю)

Make Gluten Free Flour Step 6

2. Використовуйте замість однієї склянки пшеничного борошна.