Як бланшувати кольорову капусту
Якщо вам не подобається розм`якла переварена кольорова капуста, спробуйте її бланшувати. Суцвіття цвітної капусти можна зварити у воді або приготувати на пару, так щоб вони стали м`якшими. Потім слід відразу опустити їх в миску з крижаною водою - в цьому разі вони перестануть готуватися і збережуть свій яскравий білий колір. Відразу ж використовуйте бланшированную кольорову капусту, або зберігайте у холодильнику або морозильній камері, щоб з`їсти пізніше.
кроки
Метод 1 з 3:
Варка1. Наберіть воду у велику каструлю. Візьміть велику каструлю, приблизно на 3/4 заповніть її водою і поставте на плиту. Накрийте каструлю кришкою і включіть великий вогонь. Доведіть воду до сильного кипіння, перш ніж класти в нього кольорову капусту.
- Оскільки кольорова капуста буде плавати на поверхні води, прослідкуйте, щоб каструля була досить великою і вміщала всю капусту. Заповніть каструлю водою на 3/4.
2. Поріжте кольорову капусту на суцвіття завбільшки 2-3 сантиметри. Поки вода буде закипати, помийте кольорову капусту. Візьміть гострий ніж і поріжте капусту приблизно на однакові шматочки. Це необхідно тому, щоб кольорова капуста рівномірно приготувалася.
3. Варіть кольорову капусту киплячій воді протягом 3 хвилин. Обережно зніміть з каструлі кришку і опустіть нарізану цвітну капусту в киплячу воду. Поки кольорова капуста вариться, Не закривайте каструлю кришкою.
4. Злийте воду через друшляк. Поставте в раковину друшляк. Вимкніть плиту і вилийте вміст каструлі в друшляк - в результаті в ньому залишиться кольорова капуста, а гаряча вода стече в раковину.
5. Приготуйте крижану ванну. Насипте в більшу миску лід і заповніть її приблизно на 3/4 холодною водою. У мисці повинно залишитися досить вільного місця для цвітної капусти.
6. Помістіть кольорову капусту в крижану ванну на 3 хвилини. За допомогою шумівки перекладете капусту в крижану воду. Придавите кольорову капусту, щоб вона поринула в воду, і охолоджують її протягом 3 хвилин.
7. Перекладіть бланшированную кольорову капусту в сито, щоб з неї стекла вода. Дістаньте кольорову капусту з крижаної ванни і перекладіть в сито з дрібною сіткою. В результаті з капусти стече зайва вода. Після цього використовуйте кольорову капусту або почекайте, поки вона висохне, якщо збираєтеся зберігати її.
Метод 2 з 3:
Приготування на пару1. Налийте в каструлю воду так, щоб вона покривала дно на 2-3 сантиметри, і поставте зверху парову корзину. Залийте в каструлю воду і поставте поверх неї розширюється металеву парову корзину. Накрийте каструлю кришкою.
- Відстань між дном паровий кошика і поверхнею води має становити близько 2-3 сантиметрів. Простежте, щоб парова корзина не торкалася води.
2. Наріжте кольорову капусту й доведіть воду до кипіння. Зробіть під каструлею великий вогонь, щоб вода швидше закипіла. Поки гріється вода, помийте достатню кількість цвітної капусти. Візьміть гострий ніж і розділіть кольорову капусту на окремі суцвіття величиною 2-3 сантиметри.
3. Засипте кольорову капусту до кошика й готуйте її на пару протягом 4 ½ хвилини. Після того як вода закипить, зніміть з каструлі кришку і покладіть в парову корзину суцвіття цвітної капусти. Накрийте каструлю кришкою і виставте таймер на 4 ½ хвилини.
4. Наповніть миску крижаною водою. Поки готується кольорова капуста, візьміть велику миску і насипте в неї лід. Після цього заповніть миску приблизно на 3/4 холодною водою.
5. Перекладіть кольорову капусту в крижану ванну і охолоджуйте її там протягом 4 ½ хвилини. Після того як кольорова капуста приготується на пару, вимкніть плиту. Обережно підніміть парову корзину і зніміть її з каструлі. Пересипьте суцвіття цвітної капусти в крижану воду, так щоб вони повністю занурилися в неї, і почекайте, поки вони як слід охолонуть.
6. Осушіть бланшированную кольорову капусту. За допомогою шумівки перекладете суцвіття цвітної капусти з крижаної ванни в сито з дрібною сіткою, щоб стекла зайва вода. Після цього можна відразу використовувати бланшированную капусту або зберігати її.
Метод 3 з 3:
Використання і зберігання бланшированной цвітної капусти1. Висушіть бланшированную кольорову капусту перед тим, як поставити її на зберігання. Застелите дно тарілки або дека паперовими рушниками і викладіть на них суцвіття цвітної капусти після того, як зіллє надлишки води. Промокніть суцвіття паперовими рушниками, щоб вони стали сухими.
- Паперові рушники вберуть зайву вологу, через яку кольорова капуста може зіпсуватися.
2. Тримайте бланшированную кольорову капусту в холодильнику протягом 3-5 днів. Перекладіть остигнула кольорову капусту в неглибокий щільно закривається контейнер. Поставте контейнер в холодильник - там капусту можна зберігати протягом 3-5 днів.
3. Зберігайте заморожену бланшированную кольорову капусту аж до 6 місяців. Розкладіть бланшированную кольорову капусту одним шаром на дні дека з бортиками. Поставте деко в морозильну камеру і зачекайте, поки капуста повністю замерзне. Це повинно зайняти близько 1 години. Потім перекладіть заморожену кольорову капусту в щільно закриваються контейнери і бережіть її в морозильній камері аж до 6 місяців.
4. Запечіть бланшированную кольорову капусту. Розкладіть суцвіття цвітної капусти на деку з бортиками те щоб вийшло один шар. Збризніть кольорову капусту декількома ложками соняшникової або оливкової олії і додайте сіль і перець за смаком. Запікайте кольорову капусту в духовці при температурі 220 ° C протягом 30 хвилин.
5. Зробіть з бланшированной цвітної капусти пюре, щоб приготувати суп. Зажарьте цибулю, часник або цибулю-шалот в невеликому кількості вершкового масла і додайте бланшированную кольорову капусту. Залийте все це овочевим або курячим бульйоном (можна використовувати обидва бульйону в пропорції 1: 1). За допомогою ручного блендера подрібніть речовини, щоб вийшла однорідна маса.
Поради
- Якщо ви збираєтеся відразу ж використовувати бланшированную кольорову капусту, можна приправити її перед варінням або приготуванням на пару. Однак не додайте приправи, якщо ви збираєтеся заморозити капусту.
попередження
- Чи не бланшуйте кольорову капусту в мікрохвильовій печі, так як це призведе до того, що вона буде погано розщеплюватися харчовими ферментами.
Що вам знадобиться
Варка
- Ніж і обробна дошка
- Велика каструля з кришкою
- Друшляк або сито
- Шумовка
- таймер
Приготування на пару
- Ніж і обробна дошка
- Розширюється парова корзина
- Каструля з кришкою
- миска
- Сито з дрібною сіткою
- Шумовка
- таймер
Використання і зберігання бланшированной цвітної капусти
- Деко з бортиками
- Щільно закриваються харчові контейнери
- ручний блендер
- Каструля