Як приготувати чай з кайенского перцю: 13 кроків

Кайєнна - це пряна приправа оранжевого або червоного кольору. Люди посипають нею свою їжу і додають в рецепти для додання невеликої гостроти і аромату страв. Кайєнна також має цілющі властивості, а лікарі-травники протягом багатьох років використовують приправу з метою підвищення імунітету, боротьби із застудою, заспокоєння виразки і допомоги в детоксикації організму. Не так давно дієта для втрати ваги під назвою «The Master Cleanse» стала включати в себе чай з кайенского перцю, що вимиває токсини з організму і сприяє зниженню ваги. Приготуйте чай з кайенского перцю за допомогою води, лимона, щедрої порції перцю, а також будь-яких додаткових інгредієнтів, які посприяють досягненню ваших цілей в плані здоров`я.

кроки

Метод 1 з 2:

Приготування чаю з кайенского перцю для підвищення імунітету

1. Відміряйте 1 чайну ложку (4,9 мл) кайенского перцю і засипте його в кухоль.

Візьміть менше Кайєн і визначитеся з кількістю приправи на свій розсуд аж до 1 чайної ложки, якщо смак при зазначеному повному обсязі занадто сильний або гострий для вас. Якщо ви не вживаєте кайенскийперець регулярно, тоді додавання повної чайної ложки може виявитися важким випробуванням.

2. Залийте Кайенну зверху гарячою водою. Намагайтеся використовувати воду, яка майже досягла точки кипіння.

3. Розмішайте Кайенну і воду, поки приправа не розчиниться. Ви помітите пластівці кайенского перцю, плаваючі у воді, так і треба.

4. Додайте сік половини лимона в чашку. Перемішайте лимонний сік з чаєм.

5. Дайте чаю охолонути протягом 1 або 2 хвилин до початку пиття. Як тільки напій охолоне до того рівня, коли ви зможете спокійно тримати кружку в руках, він готовий до вживання.

6. Спробуйте чай з кайенского перцю. Робіть повільні глотки, поки не вип`єте напій повністю. Люди, що вживають такий чай вранці, помічають в собі більший приплив енергії і прискорений обмін речовин протягом дня. Деякі люди п`ють чай перед тренуванням для отримання додаткових імпульсів енергії.

7. Покладіть при бажанні інші інгредієнти. Хтось вкладає свіжий очищений імбир на дно гуртки і наполягає його в гарячій воді перед додаванням Кайєн і лимона. Імбир може допомогти знищити шкідливі бактерії з вашого організму.

Спробуйте підсипати молассой або стевію, коли з`являється бажання підсолодити свій чай без цукру або його замінників.

Метод 2 з 2:

Приготування чаю з кайенского перцю для виведення токсинів і схуднення

1. Візьміть приблизно 285 г води. Даний чай можна вживати гарячим або холодним.

2. Додайте в воду 2 столові ложки (28 г) лимонного соку і 2 столові ложки (28 г) кленового сиропу Grade B. Цей кленовий сироп не повинен містити цукор або інші добавки. Знайдіть позначення Grade B на етикетці. .

Use Cayenne Pepper to Lower Your Blood Pressure Step 11

3. Підсипте 1/10 чайної ложки (0,05 мл) кайенского перцю.

4. Пийте від 6 до 12 порцій такого чаю щодня, щоб провести детоксикацію вашого тіла, схуднути і домогтися поліпшення стану здоров`я.

5. Утримайтеся від прийому будь-який інший їжі або пийте нічого іншого, крім води і несолодкого чаю, поки ви вживаєте чай з кайенского перцю в рамках програми очищення.

Use Cayenne Pepper to Lower Your Blood Pressure Step 10

6. Пийте чай, по крайней мере, 3 дні, однак не більше 10. Ви почнете відчувати себе легше і здоровіше.

Поради

Купіть мелений кайенский перець в будь-якому продуктовому магазині або на ринку. Можна також придбати його оптом в магазинах здорової їжі або по інтернету.
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж дотримуватися будь-якого роду пости або очищаючі дієти, які мають на увазі вживання чаю з кайенского перцю і відмова від їжі. Ви повинні бути впевнені, що ваш організм зможе витримати таке навантаження протягом декількох днів.

Що вам знадобиться

Кайенський перець
Кухоль
вода
лимон
імбир
Кленовий сироп